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世界卫生组织对健康的定义,已被广泛认同并使用:健康是身体、心理和社会的完满状态,而不仅仅指没有疾病或虚弱。 这是一种多元的健康观,它将健康从身体的结构和功能扩展到感觉、价值和认知各方面,甚至包括你的人际间特性。这样,它暗示了健康其实可以存在于患病及虚弱的人身上; 健康成为有活力、快乐人生的必备因素。 近年,健康专家又为这一健康概念补充了新的内涵:在原有的身体、心理和社会维度上,人们又加入了心智和精神两个维度。 一、身体健康。你的一系列生理和结构上的特性将与你相伴一生。在这些物质的特性中,包括了你对疾… 相似文献
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世界卫生组织目前指出,全球大约有20%的人口患上了一种新的饮食失调症——健康饮食痴迷症。其症状表现为过度地痴迷所谓的健康食品,为了吃得健康而严格控制饮食的数量和种类,甚至到了偏执的程度,从而使身体得不到合理的生理需求,最终造成营养不良,引起代谢紊乱,发生各种疾病。 相似文献
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《大江周刊.城市生活》2011,(6)
现在很多办公室白领的日常烦恼之一是,经常感觉背部、脊椎疼!脊椎是人体的生命线,人的五脏六腑都悬挂在上面,由脊髓供给营养。脊柱随着年龄的增长及营养缺乏导致骨骼钙化变形(如椎间盘突出),营养不能正常输送,造成各脏腑器官功能下降,严重的就会产生疾病。同时,脊椎又可说是人体最大的垃圾库——所有致老、致病隐性信息都堆积在脊椎上,并最终造成人体的亚健康状态。因此,合理整脊,绝对可让您的身体和谐、平衡、健康。 相似文献
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女性健康受到的最大威胁是内分泌失调,临床上有很多女性都有过内分泌失调的困扰。内分泌失调,其实就是荷尔蒙分泌出现障碍了。荷尔蒙是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。在所有荷尔蒙当中,对女性影响最大的是女性荷尔蒙(女性激素)。 相似文献
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医学研究表明,并不是所有的病症都对身体有害,生病也并非有害无益,有时生病也会让你更健康。下面这些“病”就有利于机体的健康,但要注意轻重程度。 相似文献
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随着年龄的增长,健康成了我们越来越关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人,当芳龄以三字开头,当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,当身体进入了多事之秋,充分了解自己的身体,掌握女性特有的健康弱点,就该是头等大事了。 相似文献
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不少潮人穿衣只注重“潮”,不注重健康。那些潮物如紧身牛仔裤,丁字裤,露脐装,让你酷毙的同时,让身体也饱受折磨! 相似文献
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林海峰 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(4)
每一个人都愿意关心健康,但是,真正的问题是,现代社会不缺乏信息,而是我们缺乏选择的能力。我们有各种各样的健康资讯来源,但是这些健康资讯时常是相互矛盾的。今天告诉你要多补充蛋白质,明天可能就告诉你蛋白质吃多了有害;今天告诉你要多补充维生素c,明天告诉你维生素c吃多了也不好。所以,对于社会大众来讲,真正的问题是找不到一个明确的肯定的标准。因为,医学是有标准的,健康却似乎没有标准。什么病,脂肪肝到几点几才算脂肪肝,糖尿病到多少才算糖尿病,血压到了多高算是高血压,这些都有标准。健康却不然。有人说只要没病就是健康的,事实上很多人去医院检查说没问题,他就认为他没问题。可是呢,头痛就是个问题,睡不好就是个问题,便秘就是个问题,不断地长青春痘也是个问题,这些都是身体有病的一种信号,只是疾病的程度不同而已。所以,真正的问题,是人们对自己健康的重视程度,其实是远远不够的。 相似文献
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