篮球教学中的运动损伤及预防

篮球运动具有一定的对抗性和竞争性,在篮球教学中很容易发生各类运动损伤事故。本文通过分析篮球教学中容易出现的运动损伤类型及原因,对如何预防篮球运动损伤进行了探讨。     

浅析篮球教学中运动损伤的预防

篮球运动是球类教材中的主要内容,是学生喜闻乐见的运动项目.篮球运动身体接触频繁,对抗性强,运动技术复杂,在完成动作及技能时难度大,由于这些特点,对学生身体容易造成伤害,运动损伤易于频发,因此在篮球教学过程中采取有目的、有针对性的措施,能够有效地防止运动损伤的发生.     

中职课外体育活动中常见运动损伤及应对策略分析

中职学生课外体育活动较多,学生在课外体育活动中常发生运动损伤。本文在调查分析笔者学院中职学生课外体育运动损伤数据后发现,笔者学院学生体育活动中运动损伤主要表现为摔伤、碰伤、拉伤,如摔跤后擦伤皮肤或者流血、运动过猛拉伤韧带、关节挫伤等,引发运动损伤主要原因为学生自我防范保护意识不强、准备不足、身体状态不佳、存在旧伤等,最后本文提出中职体育活动中运动损伤防范应对措施。     

高校体育课程中常见运动损伤与预防研究

随着高校体育课程的发展和运动项目的推陈出新,在运动过程中会出现各种运动性损伤。损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当、不及时或过早参加锻炼等原因可转化为慢性损伤。     

摔跤运动中运动损伤的预防及对策探究

本文从摔跤运动损伤的特点和成因出发,探究损伤的预防措施,以减少摔跤运动员运动损伤的发生。     

高中竞技健美操运动员运动损伤原因与预防

通过查阅大量的文献资料,并根据近1 0年的训练总结,对高中竞技健美操运动损伤的原因与预防进行了总结与分析,旨在探讨高中生竞技健美操运动中常见运动损伤的原因,找出一些预防损伤的有效建议和措施,以减少以后竞技健美操运动员伤害事故的发生。     

对四平市中学学生跳远运动损伤的调查分析

本文通过文献资料法、问卷调查法以及统计法,对四平市第三中学、四平市第十七中学、四平市第十四中学、四平市师大附属中学等几所学校的120名跳远运动员的运动损伤情况进行分析,结果表明:跳远运动损伤下肢关节损伤出现机率最多,踝关节损伤出现机率仅次于下肢关节损伤;产生原因主要有运动量安排不合理、准备活动不正确、热身不彻底等。根据损伤产生规律,提出预防运动损伤的几条建议,为保证科学的训练以及训练方法的正确性提供参考。     

如何有效预防高校篮球教学中的运动损伤

篮球在提升学生身体素质方面具有显著作用,是高校体育教学中的重要内容。然而,由于篮球运动具有较强的对抗性,所以运动损伤情况也时有发生。这制约了高校篮球的进步与发展。因此,高校篮球教学应明确运动损伤出现的根本原因,并依托科学和规范化的教学方法和预防措施,有效控制运动损伤发生几率,从而保证学生参与篮球运动的安全性。     

力量训练与运动损伤的预防和康复研究

规律的运动可以给健康带来极大的好处。运动力量训练是运动所必需的,是运动的根本,同时也可以减少运动损伤,帮助身体康复,提高力量素质。力量素质强的运动员身体承受能力更好,受到损伤的概率比较小,身体的恢复能力更强,加强力量训练可以有效提高骨骼的抗压抗阻能力,提高骨的硬度和密度,提高基础代谢率。本文介绍了力量训练的功能、力量训练与损伤的预防等。     

加强学生法制教育,构建和谐中职校园

随着社会的发展,现如今社会出现了一种新的现象:青少年犯罪逐渐低龄化,青少年的犯罪率逐渐提高。而在青少年犯罪当中,中职学生占了很大一部分比重。加强学生法制教育、提高中职学生的法律意识、构建和谐校园,是现在中职校园所面临的最重要问题。     

运动损伤在体育教学中的降低和预防

青少年是全民健身计划的重点对象,也是学校体育的主体。体育课是学校体育的重要组成部分,而且体育课的目的、任务是增强学生体质,使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。然而据笔者所阅各类资料以及日常所见所闻,体育课损伤率有上升趋势。尤其是慢性损伤在学生中出现的现象亦不少。可见,对于如何降低体育课的损伤率、提高体育课的质量、做到真正完成体育课任务、真正增强学生体质,真正能使学校体育与全民健身计划同步,是当前值得探讨的问题。     

中职学生就业指导方法探讨

随着高校的扩招,中职毕业生的人数越来越多,中职学生就业的压力越来越大,于是中职学生就业问题成为社会和高校关注的问题.本文结合作者职业指导工作教学的经验,探讨了对中职学生进行就业指导的方法.     

中职校园文化建设探析

校园文化是学校办学理念以及校园精神风貌的体现,是学校德育的主要渠道,是促使学生形成良好人生观和世界观的重要因素。目前,我国中等职业学校的校园文化建设滞后,缺乏特色,存在较多问题,这严重影响了职业教育的健康发展。为此,本文认真研究和分析了中职学校校园文化建设工作中存在的问题及原因,并据此提出了相应的科学对策。     

对中职学生德育教育的探讨

中职教育作为我国职业教育阶段的重要组成部分,是我国机械行业发展和社会经济发展的重要基础。本文就如何做好中职教育工作中的德育工作展开讨论,针对现在德育工作中存在的问题——目标无特色、内容偏离实际、工作方法陈旧、工作难度大等分析了原因,并对这些问题提出了解决方法。     

秦皇岛市中职学生健康危险行为现状研究

本研究采用《青少年健康危险行为问卷》,按照分层整群抽样的方法,抽取秦皇岛市3所中等职业学校的一年级到三年级1800名学生进行问卷调查。结果显示,秦皇岛市中职学生46.6%骑车违规,30.2%的学生曾经打架,尝试吸烟的学生占总人数的20.4%,22.2%的学生经常饮酒,39.1%的学生经常上网,网络成瘾率为17.3%;46.5%的中职生有过边缘性性行为,8.4%的学生发生过婚前性行为;38.6%的学生偏食,18.4%的学生有过不健康减肥行为;72.6%的学生缺乏体育锻炼。故本文得出结论,中职生的健康危险行为普遍存在,社会、学校、家庭应对这一特殊群体多加关注,有针对性地开展中职生健康危险行为预防工作。     

以学校文化为帆预防学生欺凌

学生欺凌问题是一个广泛关注的社会问题,但首要还是一个教育问题。学校要把预防学生欺凌放在整个工作的首要位置,凸显预防工作的重要性。在校园欺凌预防治理层面,校园文化起着不可或缺的重要作用。要强调切实加强中小学生思想道德教育、法治教育和心理健康教育,引导全体中小学生从小知礼仪、明是非、守规矩,做到珍爱生命、尊重他人、团结友善、不恃强凌弱,弘扬公序良俗、传承中华美德。校园文化的预防作用功不可没。     

论和谐校园构建中的中职学生道德品质培养

在我国职业教育发展过程中,和谐校园建设成为培养学生品德的重要条件。本文从院校、学生、教师和工作方式四方面对学生道德品质培育过程中可能存在的问题进行了分析,以期引起社会对中职学生道德品质培养的重视。     

羽毛球运动女性参与者常见运动损伤的部位及原因分析

本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法等研究方法对羽毛球运动女性参与者的运动损伤进行分析研究。研究表明:羽毛球运动女性参与者常见运动损伤的部位有肩、腰、腕、踝、膝。为了使女性参与者减小在羽毛球运动中的伤害,在运动前要做好充分的准备活动,正确掌握羽毛球运动的技术动作及步法、合理的击球点、恰当的发力,注意加强互相保护和自我保护,合理安排运动量,增加运动强度时遵守循序渐进的原则。     

对我省体育教育专业学生运动损伤规律的调查分析

针对体育教育专业学生运动损伤分布特点、产生的原因等进行分析,提出减少损伤的建议和方法。     

学生羽毛球训练中运动损伤的规避思路探索

随着经济建设的不断发展,我国在大部分地区建立了羽毛球馆,羽毛球运动也深受人们的喜爱。羽毛球专业的学生在进行训练的过程中,难免出现运动损伤的情况,针对大专院校学生身体的条件和进行羽毛球训练时的特点,分析大专学生进行羽毛球训练出现运动损伤的原因,探究预防运动损伤的规避思路。