抑郁让你失去“性”趣

性学专家发现，性欲降低、无法达到高潮、不安全性行为等反常征兆或举动，都可能是抑郁的症状。了解自己、理解对方，不让抑郁成为美好性生活的陷阱，需要从澄清误会开始。     

要美丽？还是要解放身体？

据专业的内衣制造商介绍：漂亮性感的内衣对女性有强烈的心理刺激作用，促使拥有者自身增加不少的性荷尔蒙，可以使胸围，臀部都更趋向于丰满盈润。 据有关性学专家介绍：市场化的女内衣越是性感，男性的性兴奋点就越底。 健康专家也对内衣的塑身功用提出了质疑：内衣对女人身体的束缚在塑造瞬时美丽的同时，也给女人的健康带来潜伏的危机。     

性学咨询门诊

主持人：著名性学专家史成礼教授（在编刊过程中,我们经常收到一些读者的来信,提出自己在性生活及性心理方面的困扰及疑惑．为此,从本期起,我刊特邀我国著名性学专家史成礼教授开辟这个专栏,为广大读者排忧解难。）性生活要夫妻共同配合编辑同志：我已婚14年,生育正常,性生活时丈夫感觉良好。但14年来,我从未感觉到性的欢乐和幸福,我有口难言,不好意思对任何人讲。甘肃宁县王××王××：你结婚14年,从未感到性的欢乐和幸福．异常苦恼,你的处境令人同情。在农村,这种情况比较普遍,得这种病的人也不少、尤其是妇女,祖祖辈辈受…     

再忙,也能过好性生活

如今,很多夫妻过上了"无性生活"。他们认为,除了工作,要做的事还有很多。于是,不知不觉中忽略了夫妻间的感情和性生活,沦为了"经济动物"。但性学专家认为,无论多忙,人们都有享受性的需求和权利,并精选了"五大     

杂烩

近6成女性认为自身性生活质量不高性学专家马晓年教授发布的《中国女性性福指数调查报告》显示:近6成被访女性表示性生活质量不高,妇科疾病和生活、工作压力是导致上述结果的主要原因。52.7%的女性认为,性生活的不满意会对生活、工作和家庭造成很大影响。调查还显示:中国女性性伴侣的数量很少,6成左右的女性只有一个性伴侣,29.3%的女     

性学咨询门诊

小阴茎不影响性生活主持人：著名性学专家史成礼教授史先生：你好！我是一名25岁的未婚青年。我曾有过较长时间的手淫史。我现在阴茎比较短小，睾九也小，但性欲正常。另外，现在我汗很多，这可能是肾虚吧。请问史先生，阴茎小会影响性生活吗？甘肃平凉严强严强：男性的青春期通常发生于11岁至15岁。由于观察的角度不同，有些人误认为自己的阴茎比别人的小，事实上，大部分人的阴茎都在平均长度范围以内，即使这样，只有肥胖的人或肚子凸出的人，阴茎才可能稍短小。只要在女方臀部下垫置枕头，把腰部稍微提高，夫妻就能有理想的性生活了。另…     

妻子也是性生活的主角

一些夫妻闹离婚，表面上的理由是“感情破裂”， 实际上却是对性生活不满意。可见，和谐的性生活是彼此感情融治、婚姻稳定的重要基础。在现实生活中，有些妻于并没有摆正自己在性生活中的位置，心理与生理方面均出现了问题。本文从三个方面对此进行分析与思索。 性生活不是“献身” 据有关方面统计，改革开放以来，新华书店里公开出售的性学方面的图书有２００多种，但是，女性读者很少。一方面，许多人认为“女性无性（知识）便是德”，生怕女性掌握了性知识就会变成荡妇与“祸水”（笔者有位女性朋友前不久买了本这方面的书，竟遭到丈夫…     

用你的优势去塑造性爱

发挥你的诉说优势,塑造性爱的煽情氛围所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后,把自己的心理感受、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术,还是现代的性学实践证明,夫妻性生活中的语言交流对于性生活有着相当大的推波助澜的煽情作用。尤其是夫妻之间的许多"诨话"、"淫语"更是"变本加厉"地刺激着夫妻双方的做爱激情和斗志。     

美满性爱的黄金密码

要享受高质量性生活,离不开科学的性知识.性学专家给出7个性爱黄金数字. 早上7点:男女性欲高峰期.有些人越到晚上越精神,有些人则是早起的“百灵鸟”.某项性爱调查报告指出,男女性欲有时差,但清晨7点是男女“性”致都最高的时候.此时,男女体内性激素水平最高,男性兼有展间勃起,性爱质量会更理想.     

没有性生活 为什么会患宫颈炎

明明没有性生活，为何还会得宫颈炎？有患者对此感到疑惑。对此妇科专家表示，不洁性生活是宫颈炎的常见病因，但并不是唯一病因。没有性生活同样也有可能患上宫颈炎。     

女性性冷淡的自我调适

主持人：著名性学专家史成礼教授女性性冷淡的自我调适史先生：我婚后性生活正常，但生过孩子后，性兴趣减弱，性高潮更难以出现，性快感消失。这些症状是否与生孩子有关，采取什么方法才能使之恢复。辽宁本溪刘芳刘芳：有些妇女随着年龄增长，家务劳累，哺乳，感情转移到子女身上，性兴趣就会减弱；有的因性激素水平下降，影响了性欲：也有些妇女体弱多病，全身乏力，性爱肌肉衰退而导致性冷淡。首先需要查明原因。如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，可望恢复性欲；如果是因生孩子后性高潮障碍（性冷感），就需要锻炼性肌，不仅…     

“伪高潮”的秘密

高潮,是每个女性在性生活中最梦寐以求的"质量报告"。经常有女性因为达不到高潮而感到苦恼和恐慌。正因如此,性学上则出现了"伪高潮"一词。听听女人们讲述的伪高潮体验吧!     

婚内也调情

依媛是一个30岁的女子，江南人，清清秀秀很温柔的样子、即使是女人见了也会我见犹怜。可是，她的丈夫却对她视而不见。她说，最近这两年里他们只有过不超过十次的性生活，还不怎么好，每次都是草草的了事，她对性事越来越没有了兴趣。原本她并不觉得有多不对劲，认为这是婚烟必然会经历到的一个正常过程。她一直以为每对夫妻都会如此。直到最近几天听了一个性学讲座，听了几个女同学描述她们曾经有过的快感经历，她才意识到自己的性生活真的是出了问题。     

把欲望暂时挂起来也是一种爱

生活中,或者偶尔的禁欲,像斋戒一样,让情侣或者夫妻的性生活中断几天,一定是极其美妙的事情。还记得那部爱情喜剧《禁欲40天》吗?禁欲,多么富有挑战性和喜感的一项活动。连主演乔什·哈奈特都说:"对我来说,要和一个女孩一起紧密合作而不完全堕入情网,是很难的。"可是,在生活中,或者偶尔的禁欲,像斋戒一样,让情侣或者夫妻的性生活中断几天,一定是极其美妙的事情。曾经流行的周末夫妻、婚姻黄金周、同房分居……都曾是"性斋戒"的一个玩样。嗯,性学专家的意见是:"把欲望暂时挂起也是一种爱的艺术!"     

性病恐惧症

主持人：著名性学专家史成礼教授性器官和性生活史先生：我的一位朋友,由于工作关系,结识了一位美国白人男士,并相爱。但我的朋友向我提到她对婚后性生活的顾虑,──她小巧玲珑,而她的男友高大魁梧,他们能结婚吗？请史先生指教。广东深圳高阳高阳：一般来说,一个男人的身高与其阴茎的大小并无绝对关系,倒是与遗传因素有密切的关系。例如有一位篮球运动员身高1．89米,但他的阴茎在常态时仅为5．3厘米。这就表明以身材的高矮来衡量一个人阴茎的大小,是没有科学根据的。有的女性怕巨大阴茎在性交时会造成阴部刺痛或损伤。要知道阴道…     

有些性问题是睡出来的

睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我们请专家给出分析并支招。     

私人秘密

谁都不是天生的高手,不是性学专家,不是男科医生……所以,谁都有困惑。把困惑说出来,让专家来告诉你,真相是什么。     

老年夫妻的性爱艺术

专家研究认为，老年人保持适度和谐的性生活，有利于身心健康。然而，老年人毕竟人老体弱了。体能的下降，体形的改变，生理机能的衰退，加上患有这样那样的慢性疾病，诸如此类都会影响老年人的性生活质量，使得老年人的性爱难以像年轻人那样汪洋恣肆。正因如此，老年人性生活更应讲究艺术和技巧，并采取一些必要的补救措施，以求得轻松、和谐和愉快的性爱享受。首先，应掌握好性生活的度。不可自恃身体好而纵欲，要以适度与和谐为前提。德国著名妇产科专家林德曼教授指出：“上了年纪的人一定要节制性生活，如偶有冲动需要房事，也应在心顺…     

伪高潮：爱要喊更要“秀”

高潮，是每个女性在性生活中最梦寐以求的“质量报告”。经常有女性因为达不到高潮而感到苦恼和恐慌。正因如此，性学上则出现了“性高潮”一词。在影片《当哈利遇到莎丽》中也有这么一段——哈利认为自己很能让女性满足。而莎丽却不以为然，她说女人的高潮反应是可以装出来的。接着她开始表演了一段声色俱佧的“叫床”。这时全餐厅的人都为之侧目，     

安全期并不“安全”

安全期避孕是一种常见的生理性避孕方法,由于性生活是在正常状态下进行的,安全企避孕可以得到满意的性感,与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点,更易为人们接受。