田径运动员赛前心理调控的研究

本文对田径运动员赛前心理训练与调控进行研究,指出相关的影响因素并结合实际提出相应的调控方法,为提高田径运动员的比赛成绩,提供一定的理论参考。     

浅析篮球运动员赛前的心理状态

在体育教学和体育运动中，赛前心理状态对各项体育比赛具有重要的作用；文章就篮球运动中运动员的赛前心理状态的特征及变化进行探讨，从而提高其运动水平。     

论竞技健美操运动员的赛前心理训练

本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了竞技健美操运动员赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据健美操运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法、手段以及注意的问题。     

论高水平射击运动员的赛前心理训练

赛前心理训练有助于高水平射击运动员赛中心理能量及赛中稳定性的增强.高水平射击运动员赛前心理训练的有效方法是:意志训练,念动训练,自信心训练,注意集中训练,模拟训练,自我暗示训练.     

运动员赛前心理状态的影响因素及调控方法

在查阅相关文献的基础上,结合问卷调查的方法,归纳出影响运动员比赛成绩的几种主要赛前心理因素,从主观与客观多角度分析并寻求原因,结合教学实践提出了相应的调控方法.     

智能气功对人体心血管机能的保健作用

在对大学生推行保健气功的教学过程中，探讨了智能气功对人体心血管机能的影响。通过对练功组和非练功组学生的四项血压指标的测试和对比检验，得出了智能气功对改善人体心血管机能的效应数据。并且认为：智力保健功能调节神经体液而稳定血压；能改善心血管壁的工作节律，达到预防和治疗心血管病的目的。     

运动员赛前的心理调整与训练

运动员赛前心理调整和训练的优劣直接影响着比赛水平的正常发挥。本文阐述了运动员赛前不良刺激主、客观条件分析,如何加强赛前临场的自我控制与调节,自信心的树立和意志品质的培养,使运动员保持最佳的运动状态投入比赛,创造最佳运动成绩。     

体育专业大学生赛前焦虑状况及其影响因素研究

论文以体育专业大学生为研究对象,考察拖延行为、自信心和心理弹性对赛前焦虑的影响。结果显示：拖延行为对赛前焦虑有影响;自信心在拖延行为与赛前焦虑之间起中介作用;心理弹性在拖延行为与自信心之间起调节作用,且影响赛前焦虑。基于此结论,在实践中可以通过增强体育专业大学生的自信心,降低赛前焦虑,但应注意避免出现“Choking”效应;提升心理弹性水平,可以显著削弱体育专业大学生拖延行为对自信心的负性影响,降低赛前焦虑,以期在竞赛中正常发挥。     

气功对人体保健作用的机理探讨

气功保健康复是目前广大体育科学工作者和生命科学研究者积极探讨和研究的课题。通过对六期中华养身益智功一部功培训班的120名学员进行气功治病健身方面的调查。并对60名学员进行心率和肺活量的测试对比，认为气功锻炼能提高人体心肺功能。     

浅析经络与气功对养生的影响

经络和气功是养生的两个重要方面,都对养生产生着无可替代的影响,因此,对经络与气功的研究,对于养生来说,具有现实的积极的意义;为此,对经络与气功的各个方面及共同作用探析,将最终明确各个方面的影响。     

散打运动员赛前不良情绪状态与调控的研究

散打运动员赛前情绪状态直接影响运动员的战技战术发挥和比赛成绩,通过调查,目前散打运动员赛前不良情绪状态主要包括赛前焦虑情绪和赛前恐惧情绪。针对散打运动员赛前不良情绪状态,心理训练是现代运动训练的重要组成部分,对提高运动员的比赛成绩起着至关重要的作用。     

试析武术运动员赛前情绪的调节对比赛成绩的影响

文章分析武术运动员赛前情绪的调节对武术运动成绩的影响．提出获得赛前良好情绪的方法。     

高校定向越野运动员赛前训练生理生化指标研究

为寻找和探索高校定向越野运动员赛前训练过程中机能评定指标体系,分别对9名参加湖南省定向越野锦标赛的运动员赛前训练过程中生理生化指标进行检测和分析,可发现在定向越野运动训练过程中,血液中红细胞压积、血红蛋白和红细胞计数的值变化不显著;血清中尿素氮变化趋势是先升后降;血氨发生了显著的变化,出现了先升高后降低的变化趋势;最大摄氧量明显升高。     

健身气功在学校的推广研究

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。在学校中推广具有三方面作用:(一)健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;(二)健身气功是促进青少年身心健康发展的有效途径;(三)健身气功是青少年形成终身体育意识的最好形式。同时,健身气功在阳光体育推广中具有三大优势:一是以人为本的价值关怀,二是随时随地的锻炼环境,三是经济成本低廉。     

重庆市健身气功开展现状调查研究

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华民族悠久文化的重要组成部分。以重庆市正式注册的健身气动站点、辅导员和练习者为研究对象,运用问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对重庆市健身气功开展现状进行研究,为重庆市地区的健身气功进一步发展提供思路。     

排球运动员的心理特征及赛前心理训练探讨

随着现代体育运动的发展 ,心理训练在运动训练和竞赛中的应用越来越广泛 ,成为取得优异运动成绩的一个重要保障。该文通过查阅有关资料 ,并结合实际的运动训练和比赛情况 ,分析了排球运动员的心理特征及其决定因素 :排球运动活动结构决定心理特征 ;排球运动的主客观条件决定心理特征 ;各种主客观刺激的应答过程和排球运动的高水平发展决定心理特征。针对其心理特征提出了赛前心理调节和训练的具体方法 ,为广大排球教练员提供理论上的训练依据。     

敦煌古代传统气功的养生之道

通过文献资料法和专家访问法阐述了敦煌古代气功的涵义以及古代不同类别传统气功的养生之道;得出敦煌古代传统气功有着其独特的辩证思想和理论基础。正确认识古代传统气功对进一步研究气功的源流和人体生命科学以及体育科学具有深远意义。     

浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用

介绍了运动员赛前训练表现出的赛前热症和赛前冷淡心理状态的产生原因及表现,从实践与理论两方面阐述了音乐对运动员生理和心理的调节作用,并提出了不同的心理状态应选择情绪色彩不同的音乐。     

论散打运动员赛前情绪调控模型的建立

在武术散打比赛中,运动员赛前情绪直接影响竞技水平的发挥.结合散打项目的特点,尝试性地提出了散打运动员赛前情绪调控的理论模型,并进一步探讨在该模型下,散打运动员赛前情绪状态的调控,试图为提高散打运动员的运动成绩提供有效的理论指导和实践服务.     

健身气功对中老年女性大脑自动化加工能力的影响

研究利用事件相关脑电位技术,探讨健身气功对中老年女性自动化加工的影响。随机选取年龄、受教育年限相当的中老年女性健身气功练者（气功组）和非健身气功练习者（对照组）为研究对象,在安静状态和气功练习后进行脑电采集。研究显示安静状态下,气功组MMN振幅较对照组出现显著性提高,且气功组练习后MMN振幅较于安静状态亦出现显著性提高,表明健身气功可以提高中老年女性大脑自动化加工能力,抵抗环境干扰,促进心理健康。