养生要"说三道四"

古人将修身养性相提并论,融为一体,其中许多有益的观点值得我们借鉴. 一是"说三",即"三戒"论.孔子曰:"少年之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得.     

"沙漠人参"肉苁蓉

中药肉苁蓉,也叫"沙漠人参",中医认为,肉苁蓉补肾阳,益精血,润肠道,主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿及遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经延期、宫寒不孕、肠燥便秘.现在,随着中药材市场的开发,肉苁蓉更是热销海内外,一公斤最高能卖到500多元,是西部地区农民朋友脱贫致富的妙计良方.     

从"学校人"到"企业人"角色转换速成法

"学校人"PK"企业人" 对于众多毕业学子而言,从"学校人"到"企业人",角色关注点各有不同.职场资深专家党向阳先生告诉记者,"学校人"关注的是:成绩、学习能力(记忆力)、集体、思想概念、个体自由."企业人"关注的是:绩效、学习能力(将知识转化为绩效的能力)、团队行动、行为整体责任.     

制胜10招,逆转女性衰老假象

正"假性衰老"概念认为,只要尽力挽救,一切都还来得及。这里总结了最让人迷惑的10个衰老假象。希望在"假衰"带来的警钟下,我们能重新调整自己的生活,让真正衰老的到来无限延期。假衰恐慌1:乳房松驰,出现下垂迹象     

广角镜下的"老板"与"职业经理人"

几乎每个人都经历过不同类型的职业,职业规划是每个人必须认真思考的课题.随着人力资本市场的开放,越来越多的员工对"职业规划"有了更深刻的理解,笔者通过观察不同职业经理人的职业状态,就"职业经理人"和"企业老板"的概念和理解,做如下交流,以便"老板"们和"职业经理人"作出更明智的双向选择.     

蹲一蹲,腿不老

正俗话说"人老腿先衰",不少人上了年纪,都会有"打软腿"的情况。下蹲运动可有效增加骨骼血供及关节腔滑液分泌,延缓骨质疏松的发生。而且,下蹲运动能降低下肢静脉曲张、动静脉血栓形成等周围血管疾病的发生率。随着回心血量以及心脏前负荷的增加,心脏的收缩变得更加有力,心肺储备能力得到有效提升。     

"舍得"是一种经营之道

在生意场上,"舍"与"得"是紧密联系在一起的,人常常面临着舍与得的考验,"得"是本事,"舍"是学问,没有能力的人得不到,没有悟开的人舍不得.一位高人曾说:"舍得,舍得,有舍才有得."可有的人偏偏不知这其中的道理,往往因舍不下眼前的蝇头小利,而失去长远的利益.     

"碳中和"与"致中和"

1只节能灯,1年节电71.5度,中和掉二氧化碳68.6公斤--北京人正在尝试"碳中和"生活.百姓购买的是"1元节能灯",差价由政府补贴.     

实施"五大行动"助力创新创业

2015年以来,湖北省襄阳市人社局把推进"凤雏计划"作为推动大众创业万众创新、带动就业的突破口,大力实施创业氛围"春雷行动"、创业培训"点经行动"、创业孵化"育英行动"、创业帮扶"引航行动"、创业资金"腾飞行动",为广大劳动者构架起通往创业成功之路的桥梁.截至2015年11月,全市开展创业培训10716人,扶持创业6011人,带动就业17333人.     

抓住"三个三"摘去"贫困帽" 湖北省恩施州鹤峰县脱贫攻坚整县"摘帽"路径解析

湖北省恩施州鹤峰县位于武陵山腹地.2014年全县贫困村51个、贫困人口23328户72387人,为国家扶贫开发工作重点县.经过近几年全县上下合力攻坚,到2016年底,累计脱贫18532户57930人,目前仍有贫困人口4796户14457人、贫困村30个,计划2017年与全省9个首批"摘帽"县同步实现整县"摘帽"目标     

治一治"贱"

这里说的"贱",是有特指的,而不泛指一切带有"贱"字之义的人和事. 一个人只是穷了一点,至多只能称之为贫贱;一个人地位低、权势小或者无权无势,也只能称之为卑贱.对这样的人不要傲视,不要嘲讽,说不定这群人里潜藏着君子或智者.     

21世纪:构建校园"人"文化的时代

当前教育无"人"、校园无"人"问题已受到越来越多的教育专家、学者的关注.校园无"人"是因为校园人已被异化为"物",因而教育也异化为物化教育.物化教育的根本缺陷在于对人之价值和意义的忽视,而缺乏人文关照的校园文化是不能担当起其应有之历史重任的.21世纪,关注人,关注生活,关注生命将成为教育的主题,而倡导"人"文化也必将成为21世纪校园文化建设之必然趋向.     

大学生创业系列谈之三创业"五W"之二"what"——从郑远球创业谈起

想创业的人常常为做什么项目(what)而头痛.中国创业招商网对刨业者的调查显示:80%的创业者在创业前期都感到确定创业项目"十分头疼"、 "很难抉择":在创业失败的案例中,有60%的人觉得是"创业项目不对头"或"创业项目选择失误":而在成功刨业人群中,70%的人都认为是"良好的创业项目成就事业".从这些数字中显现出创业中"what"(做什么)的重要性.     

青少年品德"底线"问题探微

面对社会转型期青少年品德水平"一再"滑降的严峻形势,我们对人的品德降退到一定程度后决不能再滑落的"临界线"问题即人的品德"底线"问题,进行了现实层面的概括描述和理论层面的结构探讨.在此基础上,我们勾勒出青少年品德"底线"教育的"大平台、大榜样、大桥梁、大警戒"策略,以及"大环境陶冶、大身教示范、大专业德育、大拯救攀登"的模式.     

非常职场需要非常"同理心"

"同理心"是站在对方立场思考的一种方式,是一个人人格成熟和社会化的标志,是满足人的社会性的群居生活方式和需要."同理心"饱含着温度与关爱.你拥有了"同理心",也就拥有了感受他人、理解他人行为和处事方式的能力.     

"袖珍人"大舞台

在北京,有一群特殊的民间皮影艺人,他们平均身高1.2米、平均年龄20岁,他们是拥有小孩的容貌、身材和声音的成年人,即"袖珍人".出生在浙江金华的吴小莉是这个团队的"头儿",天生早产的她成了"袖珍人",身高只有1.12米.     

鲁迅·《红楼梦》·"真的人"

2008年,对于鲁迅研究来说,是具有重要意义的一年.100年前,即1908年,鲁迅发表了<文化偏至论>,提出了"首在立人,人立而后凡事举"的核心思想.90年前,即1918年,鲁迅发表了<狂人日记>,借"狂人"之口说出一个大发现:从"每叶上都写着‘仁义道德'"的史册上看出"满本都写着两个字是‘吃人'",慨叹"难见真的人!"这一呼声成为旧中国"铁屋子"的第一声"呐喊".以后,鲁迅终其一生,都始终贯串着以人为本、人的自觉这一人学思想红线.只有紧紧抓住这条红线,才可能真正认识鲁迅的思想本质及其伟大价值.     

"诚"顶天、"信"立地--走近"民间外交家"冯恒先生

"民间外交家"之"最" 十八年前,还是我在海外求学之时,我就立下一个信念:总有一天,我们中国人会像巨人一样屹立在世界强国之林.那时,中国的对外经济交往将空前繁盛,我愿为此做一个搭桥铺路者.     

这些"暴力美学"丑态

黑暗中光明最宝贵,群丑中"真美"最宝贵.无奈,当我们面对的是一个伪丑、假丑、真丑泛滥的流行文化肆虐真美空间时,最可怜的是那些创造美的人,发现美的人,他们已经不再审美了,而是在"审丑",而且审也审不过来:这个世界怎么变丑了呢?人怎么可以如此任意糟蹋美呢?     

欧阳自远:喜看"嫦娥舒广袖"

世界登月第一人阿姆斯特朗在足踏月面对时说过:这是我的一小步,却是人类的一大步.欧阳自远:"嫦娥工程"首席科学家,中国探月之路的"领路人",几十年来他"跳"出地球,站在宇宙更大的空间范围内来研究地球,矢志在月球上留下中国人的脚印……