苏州市冬泳人群的健康调查

提起冬泳,人们马上联想到“血管体操”。最近,苏州市冬泳协会组织人力通过查询文献资料, 结合访谈、问卷的形式对90名冬泳人员冬泳前后身体状况的改变做了一项调查,用具体事例佐证冬泳对某些慢性疾病,如冠心病、高血压、高血脂、     

踏雪而歌冬泳人

一个偶然的机会,和一位泳友聊起了冬泳。"要想身体健康,我们就不能奢望‘过冬的棉袄',与其围着火炉‘猫冬',不如趁着寒冰,踏雪而歌……"听着他那绘声绘色、豪情满怀的描述,不由地激起了我对冬泳人浓厚的兴趣,于是跟着这位泳友来到了冬泳爱好者的乐园——紫霞湖、玄武湖,拍摄了一些让我颇有感触的画面。     

太原冬泳老人

1月1日是世界冬泳日,上百名冬泳爱好者相聚省城太原汾河公园,参加山西省迎新年全民健身系列活动。     

老伴支持我冬泳

“我们是冬泳队员,活跃在秀江河畔,风霜雨雪无-所惧．春夏秋冬不间断……”每当我哼唱起《宜春市冬泳队员之歌》的时候,每当我置身于青山绿水之中,仰望着蓝天白云,体味着毛主席“万里长江横渡,极目楚天舒”的壮阔意境的时候,我都会想起我的老伴,是她鼓励和支持我参加冬泳。     

宜昌市冬泳运动发展历程及前景分析

通过调查法、访谈法和文献资料法对宜昌市26年的冬泳运动历程进行研究,得出宜昌市的冬泳运动有得天独厚的冬泳条件,有一大批冬泳爱好者,并且做出了显著的成绩。宜昌市的冬泳运动大有可为。     

地方高校开展双语教学的探讨

双语教学是当前高校教学改革的热点和难点,地方高校实施双语教学更多地受到自身条件的制约。地方高校必须从实际出发,因校制宜,开展双语教学工作。同时,积极运用评价手段对双语教学课程进行有效监控,促进双语教学质量的稳步提高。     

高校开展心理健康教育的理论探讨

积极开展心理健康教育,优化学生心理素质,建立以教育与发展为宗旨的心理健康教育模式,拓展心理健康教育内容,提高心理健康教育队伍素质,解决心理健康教育中面临的问题,是高校心理健康教育深化与完善的重要途径.     

高校开展健康教育实践与对策的探讨

高校的健康教育是高等教育的重要内容之一,加强健康教育是搞好素质教育的客观需要.是培养高素质人才的根本要求.但目前高校健康教育现状相对滞后,存在着诸多原因,如何尽快改变这种状况,文章试结合我校开展健康教育的实际情况,针对高校健康教育的重要性、教育内容、形式和条件、主要对象和对策等进行了探讨.     

高校双语教学探讨

本文就"双语教学"的内涵、要求等做了初步的探讨,提出了如何通过双语的教与学架设一座由母语专业知识体系到外语专业知识体系的桥梁,以便践行这种新的教学理念和探索更好的学习方式来创设浓厚的校园外语学习氛围,在学科教学过程中体现外语的信息传递、思想交流、情感表达的功能,让学生提高交际技能、学习技能和思维技能。     

高校英语语音教学的探讨

语音教学已经成为高校外语教学中越来越受重视的对象,我们也越来越意识到语音教学是英语教学的重要内容之一。介绍了语音教学的重要性,语音教学的目的和教学重点以及语音教学所面临的种种困难。最后对高校语音教学提出了建议和展望。     

“小群体”教学模式在高校游泳选项课教学中的研究

目的:通过对小群体教学模式在高校游泳选项课教学中的应用来提高游泳学习效果。方法:采用教学实验法进行研究。结果:小群体教学模式对学生蛙泳技术、达标成绩及人际交往能力影响显著。结论:采用小群体教学模式能为学生营造一个更为宽松和自主的学习环境,提高学生体育学习的效果;加强了学生间的人际交往,增强团队凝聚力;为传统游泳教学注入了新的活力,丰富了游泳教学的内容。     

中专女生游泳课教学初探

该文运用实践法和文献资料法,结合自身的教学实践体会,就如何运用模仿和重现训练,在女生游泳课教学做了一些探讨。     

游泳教学中提高学员游泳技能的对策探讨

教会学生掌握游泳技能是增强学生体质、培养学生良好心理素质的一种重要手段。游泳教学的目的是提高游泳学员的游泳水平,游泳教学有别于其它实践性教学,其中的安全问题、学员对水性的了解等对游泳的教学质量与顺利进行影响很大。可以通过对学生身体、心理、技术多方面的培养提高他们的游泳水平。     

海洋类院校游泳课程教学现状调查与改革构想

采用文献资料、专家访谈、问卷调查和数理统计等方法,对海洋类院校开展游泳教学现状进行了深入调查与分析,针对海洋类院校游泳教学中存在的问题与不足,提出若干建设性的意见和建议,并探讨海洋类院校游泳教学新的途径与对策.     

“多元反馈教学法”在高校游泳普修课中的实验研究

采用文献资料法、实验法、数理统计等方法调查了在高校游泳普修课教学中运用＂多元反馈教学法＂的教学效果,旨在为提高游泳教学质量提供翔实的实验数据和参考依据.研究结果显示：多元反馈教学法相对于常规教学法来讲,更能提高教学质量,提高学生的学习动机和体育学习兴趣.     

程序教学法在高校自由泳教学中的运用研究

运用文献资料、实验、数理统计相结合的方法,结合教学实践,根据高校游泳教学的特点,在教学中运用程序教学法。结果表明,程序教学法能有效地改变传统的游泳教学模式,提高教学效果,有利于教学任务的顺利完成。     

高等学校羽毛球步法教学探究

在传统的羽毛球运动教学中,教师往往将精力集中在＂手法＂的教学上,而忽视了＂步法＂的教学,这种＂重手法、轻步法＂的教学方法,其结果直接影响了羽毛球教学的效果和技术水平的提高。针对传统羽毛球运动步法教学的缺陷,提出了单一步法教学和组合步法教学,并提炼出了步法和手法相结合、步法和步法之间联系、步法与体能之间关系等步法教学中的关键点。     

化学思维过程初探

思维教学是化学教学的内涵,展现化学思维过程是化学教学的核心。文章着重从展现化学思维过程的重要性、化学思维过程的确立途径和调控方法,以及错误思维的暴露和回归等三方面对化学思维过程进行了初步探讨。     

高校游泳教学如何根据学生心理特点激发学生学习兴趣

由于游泳教学的复杂性决定了教师在教学中的特殊性,教学中,学生掌握知识和获取技能是在教师指导下进行的复杂认知活动,培养学习兴趣是推动这种复杂的认识活动的重要动力。学生学习兴趣的来源存在于教师在课堂上所表现出来的巨大热情和创造性,在教学中,教师巧设方法引导学生理解教材,学习知识,掌握教材,使教学平淡处起波澜,平坦处见突兀,使学生由此产生一种推动认识活动的内动力——学习兴趣。本文从教师掌握学生一些心理特点来创建生动活泼的教学环境等方面进行分析并提出建议,供同行参考。     

高职院校形势与政策课程教学的几点思考

形势与政策课是高职院校思想政治理论课的重要组成部分,这一课程有着特殊的形式和价值。要提高该课程的实效性,必须考虑教学的目标定位和内容选择,对教学形式和教学管理模式进行研究和改革,使大学生通过学习这门课程对国家大政方针和国内外形势形成正确认识。