这些“伤心”的事本可避免

2013年8月9日，在“中国心脏大会2013”上发布的《中国心血管病报告2012》指出，我国心血管病患病率处于持续上升态势。每年，我国约有350万人死于心血管病，占总死亡原因的41％，居各种疾病之首。每天多喝1瓶含糖饮料，冠心病发病风险增16％在中国心脏大会上，北京阜外心血管病医院顾东风教授，呼吁大众尤其是冠心病高危人群少喝含糖饮料。     

早晨喝咖啡比喝含糖果汁好

一项最新研究发现,早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好,至少对备受关注的二型糖尿病有所帮助。咖啡为何会降低糖尿病风险的确切原因还不太清楚,但一种可能是,咖啡中的镁或绿原酸等特定成分提高了人体对血糖的调节能力。另外,咖啡因对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。当人体失去对胰岛素的敏感性。二型糖尿病风险就会随之升高。这种紊乱与肥胖有着密切关系。与喝咖啡的人相比,喝含糖     

啤酒喝太多易得肺癌

近期,加拿大麦吉尔大学的研究人员研究发现,过多饮用啤酒会增加患肺癌的风险。他们根据在魁北克的两次大型流行病学调查进行分析得出:每周喝6罐啤酒的被调查者,患肺癌的风险会增加20%;而每周喝7罐以上的被调查者,患肺癌的风险将会增加50%。研究人员分析的原因是,啤酒中的酒精具有氧化作用,可能会损伤细胞中的遗传物质,导致细胞病变,因而引起癌症。啤酒喝太多易得肺癌@胡楚青     

多多熊聊天室

多多熊:我喜欢喝可乐,甜甜凉凉的非常解渴,可妈妈不让我多喝,说对身体不好。碳酸饮料喝多了真的有害健康吗?本溪夏晓雨看看碳酸饮料可能对我们身体造成的影响吧!⑴碳酸饮料含有二氧化碳,喝多易引起腹胀,影响食欲,造成肠胃功能紊乱。⑵碳酸饮料中含有过多的糖分,长期饮用易引起肥胖和蛀牙。⑶碳酸饮料中含有磷酸,而磷酸会影响身体对钙的吸收,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍!说这些可不是吓唬你哦!现隆重向你推荐一种最解渴对身体最有益处的饮料——白开水!经常饮用保证大家都像我一样茁壮成长!^O^健康牌白开水…     

健康即时贴

喝饮料不能代替喝水各种果汁、饮料和汽水中含有较多的糖或糖精, 长期饮用容易导致食欲不振,情绪不稳定,并常常会腹泻。白开水可以预防咽喉炎和某些皮肤病,使人精神振奋,每日喝水3-4次,每次一大杯,定时定量。不要不渴不喝,渴急猛喝。     

饮料喝对了治小病

喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。     

咖啡的新功效

咖啡是一种在全世界范围内都非常受欢迎的饮品。近日,哈佛大学医学院科研工作者在对12.6万人进行了为期18年的调查后,公布了他们的研究结果:每天喝3杯以上咖啡的男性糖尿病发病率降低了54%,女性则降低了30%。不久前,荷兰一项规模较小的人群实验也得出了同样的结论。最近的其他一些研究也表明,咖啡是一种对人体有很多益处的饮品,尤其是在大量饮用时。每天喝两杯以上咖啡,帕金森症的发病率会减少80%,结肠癌的发病率会减少25%,肝硬化的发病率则会减少80%。巴西的一项研究也指出,每天喝咖啡牛奶的儿童,患抑郁症的几率比不喝的儿童要低得多。除此…     

喝汽水易患糖尿病

来自欧洲的一项研究显示,如果每天喝一罐汽水,患糖尿病的风险就会增加22%。Ⅱ型糖尿病是一种长期病症,患者主要特征为胰岛素抵抗、相对胰岛素缺乏和高血糖。据世界卫生组织的数据显示,目前英国患Ⅱ型糖尿病的人多     

儿童常喝饮料有害无益

炎热的夏季,各类饮料是人们的最爱,对于孩子们来说尤为如此。不少儿童在夏季,往往是一感觉到口渴,就拿饮料来喝,甚至用喝饮料代替喝水。这一方面是因为部分饮料含有碳酸,有着较好的消暑作用,另一方面饮料大多酸甜可口,口感非常好。然而,从健康的角度来说,儿童常喝饮料却是一种不好的生活方式,因为常喝饮料,对于孩子的健康,往往是有害无益的。首先,饮料虽然是液体,含有大量的水分,但跟水还是有着巨大差别的。无论是碳酸饮料还是果汁类饮料,其中含有的物质成分往往并不像水那样容易被人吸收。因此,经常喝饮料,常常会增加肠胃的负担,引起消化功能紊乱,导致抵抗力下降乃至肠     

菊粉型纤维素对2型糖尿病并发症辅助治疗效果研究

目的探讨菊粉型纤维素对2型糖尿病(T2DM)的辅助治疗效果。方法招募自愿加入此项目研究的2型糖尿病患者,要求其生活方式规律,给予菊粉型纤维素并告知饮用方法和量,并做血糖相关检测,记录入案。分别在饮用第0天,1个月、2个月、3个月进行回访,使用e Zscan(糖尿病风险检测仪)评估其并发症发病风险。结果饮用菊粉型纤维素后足汗腺神经受损风险、心血管发病风险、肾功能衰减发病风险每月均下降。从未饮用到饮用3个月下降的风险值依次为:11.4%,8.5%,7.5%。结论饮用菊粉型纤维素和2型糖尿病之间呈现负性关联,总体效果较好,可进一步推广和应用。     

被人忽视的饮料瓶瓶底标志

人们常常习惯用饮料瓶、矿泉水瓶装水饮用,但有时候在喝塑料瓶装的饮料是会感觉有异味的。这与塑料瓶上一个标志有关:由三个箭头组成的三角形里,有数字1——7。     

饮料对谁亮红灯

大多数人都爱喝饮料。形形色色的饮料是否同水一样,谁都适宜常饮呢?专家们提醒:下列人员千万别轻易"闯红灯"。糖尿病人:含糖饮料会提升血糖值,增加胰腺分泌胰岛素的负荷,使病情加重或不利于治疗。肾脏病人:饮料中的糖、色     

养生不成反得病

近些年来,养生越来越受追捧,每天8杯水、五谷杂粮粉、乱补维生素,你以为这些方法真的能养生吗7其实很多时候,养生不得反养病,延寿不能反折寿. 每天8杯水:伤了肾 每天需要喝8杯水几乎成了常识,但喝这么多水真的对我们没有好处. 研究表明,饮用过量的水会面临水中毒的风险,即医学上常说的“低钠血症”.     

西红柿汤可提高男性生育能力

英国科学家近日公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有利于提高男性生育力。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。因此,研究人员认为,男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。研究人员指出,应进一步研究饮用西红柿汤是否能对不育男性产生同样的效果。研究人员推测,番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。     

喝咖啡会加剧女性更年期症状

约有三分之二更年期女性会产生潮热、夜间盗汗等更年期症状,一项新的调查数据显示,喝咖啡、可乐等含咖啡因饮料很可能会使热潮、夜间盗汗等更年期症状更加严重。 美国研究人员通过1800多名更年期女性,研究更年期症状与咖啡因摄取量之间的关联性。研究结果显示,如果更年期女性有潮热、夜间盗汗困扰,限制咖啡因摄取量也许能为身体带来一些好处。     

喝豆浆五忌

豆浆营养高,国内外兴起了饮用豆浆热。营养保健部门认为,喝豆浆有五忌,否则适得其反。一忌,不煮透。豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良,恶心、呕吐、腹泻等症状。二忌,喝超量。一般成人喝豆浆一次不宜超过500克,小儿酌减。大量饮用,容易导致食性蛋白质     

冠心病合并糖尿病与单纯冠心病危险因素及临床特点比较研究

目的:探讨冠心病合并糖尿病与单纯冠心病的危险因素和临床特点的差异?方法:1 926例行冠状动脉造影(coronary angiography,CAG)检查的个体确诊为冠心病的患者1 277例,分为冠心病无糖尿病组和冠心病合并糖尿病组,同时确诊非冠心病个体649例作为对照组?收集相关危险因素和临床资料?结果:3组总体比较,性别?年龄?体质指数(body mass index,BMI)?空腹血糖?载脂蛋白A?脂蛋白a?高血压?本次入院发病心脏彩超左心室射血分数?吸烟?每天吸烟量?饮酒及工作活动强度和平时锻炼频率在3组人群中的分布差异有统计学意义(P < 0.05);冠心病无糖尿病组和冠心病合并糖尿病组相比,BMI?空腹血糖?载脂蛋白A和每天吸烟量差异有统计学意义(P < 0.05);多因素Logistic回归分析结果表明,与阴性对照组相比,男性?年龄> 60岁?高血压?吸烟等因素可增加单纯冠心病发病风险,同时年龄> 60岁?BMI≥24?高水平总胆固醇和吸烟是冠心病合并糖尿病发生的高危因素;与单纯冠心病组相比,女性?BMI≥24?高水平甘油三酯可增加冠心病合并糖尿病的发生风险?结论:女性?BMI≥24?血脂水平异常和冠脉多支病变等因素可增加冠心病合并糖尿病的发生风险?应开展针对性的人群预防,加强冠心病合并糖尿病危险因素的综合防治,对提高冠心病合并糖尿病的生活质量和改善预后有着重要意义?     

可乐、沙发、土豆文化威胁国人健康

英国发现儿童“果汁饮料综合征”,这是由于人工合成色素和香精可引起的过敏反应,如哮喘、喉头水肿、咳嗽、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒及神经性头疼。可乐型饮料过量饮用,会导致钙、磷比例失调,影响儿童发育。欧洲的“可乐反对派”家长全都不允许孩子喝可乐,因为可乐有成瘾性。沙发     

益寿新知

近些年,果蔬汁成为炙手可热的养生饮品,受到人们的追捧。市面上的鲜榨果汁店也如雨后春笋般多了起来。为了方便饮用,很多人还特地购买了榨汁机,实现随时榨汁喝。多吃果蔬确实有益身体健康,但单靠喝果蔬汁却无法满足人体对营养素的需求,长期作为日常饮食,还可能存在健康隐患。与工业生产的果蔬汁产品相比,现榨果蔬汁未经过杀菌处理,如果果蔬汁制作现场卫生条件较差,饮用后很可能引发身体不适。     

空瓶子

一位城里人因为搬家,需要把自己养的十多盆花迁移,于是请了一位民工。活干完了,主人除了付钱,又拿出一瓶饮料给他喝。可是民工一再坚持不要,说是主人付的钱已经够多了。