冬季多吃这些水果好

从养生角度出发,不同季节、不同体质的人吃水果应有所选择。入冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡、反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?     

冬季晚餐吃好莫贪

冬季是人体阳气潜藏的时候，人体的生理活动也有所收敛，机体要贮备一定的能量来提高抗病能力，因此，冬季又是“进补”的大好时机。不过，吃多了又让人担心发胖，更担心健康亮红灯。尤其是晚餐，如果吃不“好”对健康很不利。     

新春佳节吃什么水果好

新春佳节到了,与亲朋好友团圆时,你准备些什么水果呢?1.苹果。性平,因含有苹果酸、鞣酸、糖、维生素、无机盐等,能提供多种营养物质,增强人体体质。还有助消化、解酒、清热化     

冬季多吃黄色食物

如果用一种颜色来形容冬天，那就非白色莫属了。在这个缺少鲜艳色彩的季节，吃点暧色调的食品最恰当不过，比如黄色食品——不但吸引眼球，还有助于健康，达到视觉、味觉双赢的效果。     

感冒时最好吃酸味水果

感冒的时候人们不能吃生冷的食物，这是大家都知道的常识。那么这时候可以吃水果吗？其实是可以的，特别是一些酸味的水果。下面我们就介绍为什么感冒时最好吃酸味水果。     

水果应该什么时候吃

夏天是新鲜水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,还能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。     

冬季金鱼吃什么

喂养金鱼．春夏秋三季最好的饲料是水生的浮游动物．即水蚤和剑水蚤，也就是鱼虫。可是一到冬季，养鱼爱好者就为难了。金鱼的食物可分为动物性和植物性两种饲料。金鱼冬季吃什么好呢？除鱼虫外．还有一些食物可作为金鱼冬季的饲料。     

你吃对水果了吗

水果虽好,但生活中人们却很少吃。有专家指出,近年来,中国人膳食结构越来越西化,大鱼大肉等高油、高热量的食物抢占了餐桌,而传统的植物类食物为主的饮食习惯正在悄然改变。一些误区和困惑也妨碍人们爱上水果。     

冬季育雏鸡把好五关

春季是育雏的理想季节,但是有些养鸡专业户却把育雏时间选在冬季,来年春季即可长为成鸡,夏秋之交即可产蛋。但冬季要比春季育雏困难得多,因此要把好以下五关:     

预防职业病多吃这些食物

当女人面对悬崖峭壁时，“好男人”意味着绝路，而“坏男人”则是一副梯子。     

如何帮干燥的皮肤熬过冬季

冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重等等，各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，再给它们配以合理的食疗方法，可能就会带来从内到外的变化。     

冬季养鸡是致富好门路

养鸡致富，是迟到的报道，但发展冬季养鸡，填补城镇市场空缺，是农村脱贫致富的好路子。     

冬季多吃黄色食物

如果用一种颜色来形容冬天,那就非白色莫属了。在这个缺少鲜艳色彩的季节,吃点暖色调的食品最恰当不过,比如黄色食品——不但吸引眼球,还有助于健康,达到视觉、味觉双赢的效果。     

冬季保健完全手册

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰、各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。     

拿生菜当水果吃的百岁老太

来到天津市河西区吴秀芳老太太家里时,她正坐在床上斗纸牌呢。我问,让女儿陪着您玩儿多好?老太太说,她呀,不会斗这牌。要是你不来访问,她早就到外面玩儿去啦!     

水果究竟如何吃

究竟该如何吃水果,许多人有好多疑虑,社会上流传的一些传言,误导着民众,让人不知所措。例如饭前吃水果会伤胃;饭后吃水果会在胃里发酵;有些水果空腹绝对不能吃;晚上吃水果伤身体;水果必须饭后两小时吃;糖尿病患者不能吃水果等。水果营养价值较高,是维生素C、β一胡萝卜素、B族维生素、钾、钙、镁等营养素的重要来源。胡萝卜素和维生素C含量因品种不同而异,胡萝卜素含量较高的水果为柑、橘、     

冬季金橘如何结出好果

为了使盆栽金橘多开花、结果，根据栽培管理的实践经验，应做好以下几点。     

秋天到 多吃梨

生活中，除了孩子是自己的好以外。其他的似乎都是别人的好。总有一些人这山望着那山高，比如谁家的老公又升职了，房子车子面子一应俱全，而自己家的还守着半死不活的岗位原地不动，住着分期付款的房子，坐公交上班．连上个像样的饭店吃饭都得算计犹豫半天；谁的老婆如何漂亮，聪明又能干，能顶半边天。瞅着自己的老婆十年如一日的乏味，越看越心烦，还靠自己养着……这一切，都让人感到厌烦，甚至埋怨老天不公，这些好事，怎么就没落到自己头上呢？     

冬季清理果园灭虫防病效果好

实践证明，冬季清理果园对灭虫防病能起到事半功倍中的效果。其具体做法如下：     

这5种秋季时令水果一定要少吃

梨最多半个。《本草纲目》记载,梨“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”,对唇干口渴、咽干鼻燥、咳嗽无痰等秋燥现象,有独特疗效。 柚子最多一瓣。柚子味甘酸、性寒,具有润肺清肠、生津解燥、健脾开胃等功效。餐后有“滞胀”感时,吃适量的柚子可缓解不适。不过杨明霞表示,肠胃虚寒的人要少吃,建议每天最多吃一瓣。