验方九则

验方九则治烧烫伤３方工、轻度的烫伤或灼伤，可将牙膏或白酒直接反复涂搽创面。也可用冷开水淋湿创面后抹上肥皂，或撒上小苏打粉，碱也行。２、将白萝卜捣烂取汁，多次涂搽患处，可防止起泡，减轻痛苦。３、取茶油适量调入蛋清敷涂患处，或用猪油搽患处，可消炎止痛。治...     

日常食疗益处多

1．温补肾气类 核桃仁 用于肾阳不足的腰膝酸痛，遗精尿频，蛋白尿。还可以治尿路结石，有排石之功。核桃蜂蜜饮：核桃仁10枚，蜂蜜30克。核桃仁加水煮15分钟，调入蜂蜜。     

妙用蔬菜祛病痛

白菜：用白菜根加水熬煮、取汁饮服治感冒；漆毒生疮，用白菜捣烂敷涂；飞尘入目，白菜揉烂用手帕包好，滴汁2—3点入目，即出；用白菜配白糖水煎服，治百日咳。萝卜：红萝卜洗净、切薄片放入碗中，上面放麦芽糖，搁置一夜，融成萝卜糖水，清晨饮服能化痰止咳，对急、慢性气管炎有效；晒干的白萝卜数片加几根大葱、煎服可治感冒、喉咙痒痛；用萝卜捣汁半碗，加酒少许，热服并以注入鼻中，或先将酒煎开，     

核麻蜜治哮喘咳嗽

正喘病患者天一冷就气短,稍一动就气喘。尤其是在寒冷的冬天,这是肺气不足的表现,下面这则秘方名"核麻蜜",可以治疗咳嗽、气短,而且没有任何副作用。具体做法是:取核桃仁250克,黑芝麻100克(上锅微炒),将核桃仁捣碎,再取蜂蜜一饭勺,水两饭勺,在炉火上煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子搅拌均匀,放在笼屉上蒸20分钟即可。用量:每天早晚各二汤勺。     

四仁粥温肺益气

正推荐一款温肺益气、祛痰平喘的粥食。取银杏仁、甜杏仁各100克,核桃仁、花生仁各200克,鸡蛋一个,冰糖少许。将银杏仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁一起捣碎、调匀,每天早晨取20克,加水一小碗,煮沸后打入鸡蛋,加入冰糖调味。     

验方十则

验方十则疗痔５方１、取食用茄子３只，切薄片烧成炭后碾米，每次服１０克，一日３次．连用１０天，可治内痔。２、取洗净的猪大肠一段，用２００克淘干净的绿豆填入肠内，两端分别用线扎紧，置水中煮２小时，切段分食，每日１次，一次１段。可治内外痔及便时出血。３、取...     

单方、验方十一则

单方、验方十一则治便秘方取黄豆３００克，洗净温水泡涨后，置锅中加水煮，可加入少许食醋、糖或盐。豆熟后滤干置于碗中备用，每天食１００克，分２—３次服食。治痔疮方取蜗牛数只洗净，冷开水冲洗后捣碎放于净碗中，加入冰片３克拌匀后静置５分钟。当有清液渗出后，可...     

单方验方六则

单方验方六则治口唇干裂不适方取生黄连一节（约寸许）洗净，用粗底碗倒入蜂蜜少许，碗磨黄连，磨毕可滴入甘油２小滴，再取药汁涂嘴唇。治冻结肩三方冻结肩又称“五十肩”，西医称肩周炎，其治疗可参考使用以下验方：１、取生川乌、生草乌、樟脑各１０５克，取马钱子２０...     

萝卜小人参 食应知其忌

萝卜小人参　食应知其忌张岳弛萝卜，素有“小人参”之美称。然而，人们却不知应避其忌。首先，吃萝卜时千万不要削皮，萝卜的主要营养成份是钙，而９９％的钙均集中在萝卜皮中。其次，红、白萝卜不可同煮。红萝卜含有一种叫抗坏血酸的酵素，与白萝卜同煮，会破坏白萝卜中...     

中药最怕5种食物

①温补中药忌白萝卜：人参、西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等不适合与萝卜同服。②养胃中药“怕”糯米：服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担。③清热药躲开辣椒。④治过敏别吃芒果。⑤温热药最怕冷饮：可使胃肠在不知不觉中变虚。     

验方10则

验方１０则治前列腺炎方取蒲公英、苦参各３０克，以沸水冲泡，每日当荼饮用５—６次，一剂可泡服二日，四剂为一疗程，三个疗程多可奏效。护肝方大枣２５克、赤小豆３０克、花生米５０克，加水运量，文火炖服，饮汤食渣，可入适量糖类调味，每隔２─３天饮服一剂。治血小...     

验方四则

验方四则治咽喉炎方取川贝１５克、防风、荆芥各１０克，水煎服，日２次，早晚服用。有宣肺清音之功，可治急性咽喉炎。治直肠脱垂３方１、直肠脱垂即脱肛，可取明矾１０克，五倍子１５克，煎水，薰洗肛门处。２、升麻、五味子各１０克，黄芪３０克，水煎服。３、升麻６克...     

麸皮拌萝卜丝防治老年便秘

很多老年人苦于便秘，每次排便大汗淋漓，却艰涩难排。老年人便秘多与体质虚弱有关，如气阴亏损、精血不足、真阳虚衰等。在进行补气、养血、滋阴、温阳等治本的同时，配合润肠、下气、通便的方药治标也很重要。麸皮拌萝卜丝治老年人便秘，虽为食疗，却也是一种治标的方法。麸皮是小麦的皮屑，其性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。由于是粗纤维类食物，所以食后肠蠕动增强，有利于大便排出。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食下气作用，与麸皮同用治便秘，可谓相得益彰。     

保健信箱

保健信箱治冻疮的常用成药问：我冬天易生冻疮，请介绍几种使用简便的治冻疮成药好吗？沅陵县王力答：治冻疮的方子很多，你需要成药方，现介绍几种供选用：１、云南白药。冻疮未发前，取云南白药泡白酒制成配剂，入冬以后用其涂搽易生冻疮处，可起预防作用；如已出现红斑...     

萝卜等熬汤

配料：白萝卜、胡萝卜、香菇、白萝卜叶和牛蒡,按比例搭配： 白萝卜约400克 白萝卜叶约200克 胡萝卜约200克 鲜牛蒡根约200克或干牛蒡约25克     

验方十则

验方十则治硬皮病方取人参６～９克或沙参３００克．核桃肉１０克，炙黄芪１０克、生地、熟地各１２克，云苓、白术、麦冬、天冬各１５克，生甘草、五味子各６克．桂枝４．５克．桔梗６克。若用人参可另煎兑入药液中，并爵食参渣，以水煎，日二次．每天一剂。治胃肠道癌症...     

单方验方六则

单方验方六则治偏头痛方钩藤、紫河车各２０克，全蝎１８克，共研成粉末混匀，每次服２克，日服３次。症状减轻后可减量至每日或隔日服１克，每日１次。治腋臭方取明矾６０克研细粉瓶装备用，用时抹洗净腋窝部后，用湿手指沾明矾粉少许均匀涂擦腋窝部，冬天每周１次或２次...     

验方五则

黄柏治口腔溃疡中药黄柏性苦味寒，具有清热燥湿、杀菌之功效。用单味黄柏治口腔溃疡有良好效果，方法是：取黄柏3O克，文火焙干，研末，然后用蜂蜜调匀各用。用时取适量涂于溃疡面L，一日数次。治老年妇女外阴遭痒方白辞皮、地肤干、虫它乐于、百爿‘各Ic克，苦参、冰片各15克，川椒、艾叶、白巩各5克，水前取液，趁热董洗外阴，药液凉后可坐活。然后取复方康纳乐霜涂敷患处。一般7—10天可见良效。治偏头痛方川芎15克、白芷12克、三七5克、僵蚕10克、甘草5克、白芍3O克、菊花10克、地龙10克、当归10克，每日一剂，每剂分两次煎服。治银…     

验方六则

验方六则预防心绞痛方用速效救心丸３─４粒置肚脐内．滴入白酒一滴，盖上一块销大于脐孔的塑料膜，再以胶市固定．１─２天换一次．对心绞痛可防可治。疗视物模糊方取丹皮１２克、菊花１０克水煎，每天一利。早晚各服一次，有清肝明目之功。治便秘方用白菜５００克，洗干...     

单方验方六则

单方验方六则治糖尿病方取新鲜萝卜若干，榨汁生服，早晚各饮１００毫升，１５天为一疗程，可连用６个疗程。治头屑方头屑多而用他法无效者，可取洁尔阴溶液２０－４０毫升，加入５００－１０００毫升温水中，搅匀后洗头６分钟，把毛巾拧干敷于头部１０分钟后，以清水洗净...