办公室情绪 潜在“心疾”

中国人力资源开发网对刚刚结束的2005年发起了“中国员工心理健康”调查。调查的5000人中,有25．04％存在一定程度的心理健康问题,也就是说每四个被调查者中,就有一人存在心理健康问题。而进一步的数据分析显示,被调查者经常出现的心理健康问题有:感觉不快乐、郁闷、烦躁、彷徨、怀疑或轻视自己,总觉得自己在工作中无足轻重。生活中我们都很关心自己的身体健康,却常常忽视心理的健康。职场上的竞争愈演愈烈,因为长期的心理压力,致使职场人的心态严重失衡,催生了心理健康问题的出现,这类问题,会直接影响他们的工作和生活。     

小小寰球

小小寰球美国人与美国生活方式文／张秀君美国人口普查局在两亿四千九百多万美国人口中的六分之一家庭进行了调查，调查资料显示了美国人及其生活的一些基本内容。一、美国人口结构美国的白人占８０．９％，黑人占１２．１％，西班牙语裔９％（有白人也有黑人），包括华人...     

在幸福中慷慨,在逆境中感恩

针对在农村妇女环境建设项目中取得的成功.巴油基金会总裁罗兰博士畅谈了自己的理念. <中国扶贫>:您是美国人,美国是经济发展大国,人民生活水平很高,在那里生活很幸福,您为什么要选择来中国开展公益项目?     

合理规划养老理财

一项调查显示，中国仅有9％的受访者认为自己对退休生活做了充分准备，这远低于13％的全球平均水平。这个数字传递出一个信息：生活中只有为数不多的人，意识到了趁早做理财规划的重要性。在生活中，很多人因没为自己的退休生活做理财规划，使得年纪越大，生活质量越差，那么该如何做养老理财准备呢？     

中产其实很累

传说中，在日本，90％的人认同自己是中产；在印度，满大街的人都说自己是中产；在欧美，这个比重是70％～80％……但是，在中国，有相当一部分人，就收入和资产而言，应该够得上中产，但却诚惶诚恐地强调自己“被中产”。     

心理教育缺位造成青少年“崇拜盲从”

《中日韩美四国高中生生活意识比较研究》由中日韩三国青少年研究机构及美国的一家调查公司共同实施，四国共有156所学校的7304名高中学生参与调查。中国高中生对韩国人评价最高，45．7％认为韩国人最亲切，但只有5．4％的韩国高中生认为中国人亲切。     

生活的尊严

一位刚从美国学习回来的朋友说：在夏威夷期间，发现那里几乎每一个人的工作和生活都很快乐。印象最深的是一老者导游，他对待每一位游客都很和善，服务非常周到，如同照顾自己的家人。见到中国游客，他用蹩脚的中文不断地说：“你好，中国”“你好，北京”。所做的一切，让人感觉舒坦，看得出，他发自内心地喜欢自己的工作。     

快乐的胸怀

美国的盖洛普民意测验组织对世界上18个国家的人民作了一次抽样调查,结果表明,冰岛人是世界上最快乐的人。参加测试的总人数近27万,82%的冰岛人表示满意自己的生活;美国表示满意自己生活的人数是72%,排列第五位;日本排列第七位,人数比率仅为42%。     

名人名言

◎少年的时候,要修理自己;青年的时候,要正视自己;壮年的时候,要扩大自己;老年的时候,要圆满自己。——星云大师告诉我们各个年龄阶段该做什么◎猪是否能快乐得像人,我们不知道;但是人容易满足得像猪,我们是常见的。——著名作家钱钟书语◎社会的溃败无关道德,而与不平等相关联。——美国经济学家克鲁格曼认为,平等是社会健康发展的重要前提◎我们只有献出生命,才能得到生命。——印度诗人泰戈尔     

幸福洒落在世界的每一个角落

日本：生活中没有麻烦就是最大的幸福 最近日本网络调查的结果很有意思。在Livedoor网络上，对于幸福观的调查，人们有这样的回答：“我不缺钱，有住房，不愁吃穿，身体健康，每天很快乐，日本很和平。所以自己是100％的幸福。”同时也有另一种回答：     

中老年人如何吃肉才健康

随着人们生活水平提高,一些“富贵病”也在不断增加,如：糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等,严重地危害着人们的健康。据卫生部调查,中国已有22％的人超重,6000多万人因肥胖而就医。     

扑克牌通缉令涉嫌多处违法

印度原本是没有软件产业的,但是许多学生为了能到硅谷工作,努力学习计算机编码。印度的软件产业就在这样的环境下被孵化出来。在硅谷工作的印度人只是印度海外人口的小部分。据世界银行10月份的调查显示,2000年,有超过100万的印度人生活在30个比较富裕的经合组织(OECD)国家中。     

美政客无视民意“管闲事”

皮尤公司最近的一项调查指出,美国人民不希望卷入乌克兰局势。56％的受访者说,置身事外比对俄罗斯采取强硬立场更重要。只有29％的人说,采取强硬立场更重要。换言之,美国人民希望乌克兰和俄罗斯自己去解决目前的复杂局势,因为这对美国的核心利益没有什么影响。     

想HIGH的女人请举手

有权威调查资料显示，70％的女性存在性唤起方面的困难，这也意味着70％的女性或许难以自然地感受到性的快乐。到底是为什么呢？是女人天生性冷淡，还是男人只顾自己享受，却忘了去体贴女人？是女人羞于表达自己的感受还是社会从来就很少有给女人表达感受的机会？ 或者一切部不是，重要的是：快乐是你的权利。如果不能感受到快乐，那么我们便要找出不快乐的原因，然后轻松上阵。     

只要快乐就好

欧洲有一个关于快乐喷泉的传说，据说被它的水珠溅到的人任是何种哀伤，顿时都会了无踪影，而快乐地舞蹈起来，此后，有不少伤痛中的人出于各种目的，开始了分们漫长的寻找快乐之途，许多年以后，他们开始陆续地回到了家乡，也的确过上了快乐的生活，人们好奇地急于打听快乐喷泉的方向，不想他们哈哈一笑，指着自己的心说：“快乐喷泉其实就在每个人自己的心里”。     

在意自己

人活着,难免会因为各种各样的事情而影响自己的心情。有的事让人高兴和快乐,有的事则会让人沮丧和失望。无论是快乐还是不快乐,我们似乎都有一大堆的理由。生活离不开与人交往,这就意味着我们每一个人都无法躲开别人的审视与评价。在家人眼里,我们可能是顶梁     

“为今天而生”——乐观养生谈（连载之三）

一、开朗与诚实是自我满足与快乐的源泉 美国心理学家舒尔茨提出：“开朗与诚实是实现自我满足的潜势和体验快乐的重要因素。”我认为这样看待快乐的来源是有一定道理的。快乐的人一定开朗、诚实。老年人要使自己快乐．必须心胸开朗,言行一致,制定切合实际的目标,才能有快乐,才能享受人生。     

我的“快乐十八法”

我今年88岁了,周围人都把我称作“快乐老人”。根据自己的生活经验,我总结出一套老人“快乐十八法”,供老年朋友们参考。     

是谁在让你不开心

每一个人都希望拥有快乐、幸福的生活，也希望远离不开心、令人沮丧的事情。但是这一切是谁在把握的呢？是生活，还是自己？是谁在让你不快乐？     

印象管理：成功就在0．5秒

美国形象设计师莫利先生，曾经对全美财富排行榜前100位执行总裁进行调查：92％的人认为不会选择不懂穿着的人做自己的助手，相信首次面试者因为着装不合适被拒绝录用的有93％，97％认为懂得并能展示外表魅力的入具有升迁机会。