老来幸福才是真幸福

人人都渴望幸福，个个皆追求幸福，老年人也不例外。人常说：“笑到最后才是笑”，我以为“福到最后才是福”，人老来幸福才是真正的幸福。     

老年“十忌”——北京大学著名教授季羡林谈“养老”

一忌：说话太多 某大学有一位老教授，道德文章，有口皆碑。虽年逾耄耋，而思维敏锐，说话极有条理。不足之处是，一旦开口，就如悬河泄水，滔滔不绝。在那个大学里流传着一个故事：在学校召开的会上，该老一开口发言，有的人就退席回家吃饭，饭后再回到会场，该老仍谈兴正浓。     

人到老年应安于平静

人老退休，赋闲在家，没有了往日的忙忙碌碌，失去了迎来送往的应酬，却拥有了人生最宝贵的平静生活。人到老年应安于平静，对退休老同志来说，平静是享乐、是成熟、是智慧的集大成，是修养的感悟。常常保持平静的心情，能使您摆脱诸多烦恼，保证您幸福愉快地安度晚年。     

人到老年 应安于平静

人老退休，赋闲在家，没有了往日的忙忙碌碌，失去了迎来送往的应酬，却拥有了人生最宝贵的平静生活。人到老年应安于平静，对退休老同志来说，平静是享乐、是成熟、是智慧的集大成，是修养的感悟。常常保持平静的心情，能使您摆脱诸多烦恼，保证您幸福愉快地欢度晚年。     

感谢您的“金点子”

2007年12月11日，当代老年杂志社举行专家座谈会，邀请湖北省期刊界部分专家就《当代老年》杂志的内容、走向和发展进行了座谈。省新闻出版局副局长黄国钧、报刊处副处长胡国祥和陈放、荣开明、许志平、屈衍文等领导和老专家出席了座谈会。     

老年明友,你的牙齿还好吗

人们常说．人老先从牙齿开始。一点不假。我们不少老年朋友，精神蛮好，就是牙齿早早地“下岗”了，有的朋友甚至是“一望无涯（牙）”了。这当中，生命的规律固然不能违背，但是，对牙齿了解不够，保护不够，也是牙齿过早“下岗”的重要原因。     

人老耳不背

老王今年刚从岗位上退下来，本想以后可以彻底放松和老友打打牌、叙叙旧了，谁料却发现听觉有异常：别人说话音量稍微低一点，自己就听不到；音量过大，又感到烦躁。经过检查，他患了老年性耳聋。老王特别痛苦，想自己才60岁，难道从此将走进一个无声世界吗？究竟什么是老年性耳聋，是不是人老了就一定会“耳背”？’     

老年再婚的“家庭难题”

有人说．再婚的人由于经历过婚姻的痛苦．因此更懂得珍惜。对于这句话，胡正国深有感触。今年70岁的他和老伴谢志萍已经相伴走过了15年的再婚岁月。按常规，老来相伴的两个人有可能就这样牵着彼此的手，直到生命的尽头。     

发挥老年人群主体作用尽显七彩华龄品牌魅力

2005年3月31日，对青岛的老年人而言是一个值得铭记的日子。是日，青岛市委、市政府专门设立的为老服务机构——青岛市老年服务中心正式落成并投入运营。市老龄办李雪华主任提出，要把中心打造成为“人文青岛的窗口，为老服务的平台，老年艺术的摇篮，终身教育的课堂，休闲娱乐的天地，精神生活的家园”，展现出老年人幸福生活的优美画卷。     

战胜自己

退休是人生另一个阶段的开始，人们从忙碌走向了休闲。“休闲”本来是好事，但也必须认真对待，搞不好就会出毛病。退休退休，退则生闲，闲则生忧。忧什么呢，一忧人走茶凉，官位不存。在岗时你可能是个局级、处级，有个一官半职，或者是个“工”、“高工”、带“总”字号头衔的角色，最低也带上了一个“老”字，张老、李老、老师傅之类的受人尊重的人。     

浙江每百人有17位老人1／4为纯老家庭

据悉，《浙江省2011年老年人口和老龄事业统计公报》出炉。公报显示，截至2011年，浙江省每百人中有17人是老人，每百名老人中有近25名是纯老家庭人口，有9名是失能、半失能老人。这意味着，浙江在应对人口老龄化问题上面临更多挑战。     

老年的爱憎

大约三十年前，我在张家口一家澡堂洗澡，翻翻留言簿，发现有叶圣陶给一个姓王的老搓背工题的几句话，说老王服务得很周到，并说：“与之交谈，亦甚通达。…‘通达”用在一个老搓背工的身上，我觉得很有意思，这比一般的表扬信有意思得多。从这句话里亦可想见叶老之为人。因此至今不忘。     

为老志愿服务助推养老服务体系建设——赣州市为老志愿服务现状调研

为老志愿服务活动大致分为三种类型：一是到养老机构开展为老志愿服务。二是到社区街道开展为老志愿服务。三是到：老人家中开展为老志愿服务。截至2011年底，赣州市老年人口已达115．5万，占总人口的12．580／o，是江西省唯一一个老年人口过百万的设区市。随着人口老龄化程度的不断加剧，老龄问题日益凸显，如何发展为老志愿服务也越来越引起社会各界的高度关注。近日，笔者在赣州市部分社区、敬老院、高等院校以及志愿服务组织和志愿者个人中，就如何发展为老志愿服务进行了调研。     

学会拒绝衰老的诱导

人常说．“人老先老腿”。这是从人的肌体角度讲的。其实,人的衰老首先从心理暗示开始的。当我们还处在准老年时,便频繁接受这种暗示,一旦被它左右,受其支配,无形之中加速了衰老的进程,使原本活力旺盛的生命日渐走向凋零。     

加快养老服务体系建设时不我待

我国整体养老服务体系建设严重滞后，加快服务体系建设步伐时不我待。截至2005年年底，全国各种类型的老年福利机构共有床位131万多张，约占60岁及以上老年人口的0．9％，这不仅大大低于发达国家5％～7％的水平，也低于发展中国家2％～3％的水平。一方面，是耳熟能详的“未富先老”；另一方面则是“未备先老”。     

向晚人生更香醇

常常听人说：苗怕秋霜人怕老。每每听到这样的“感慨”我就心生不平：谁说老年生活就没有朝气、活力可言？退休后，我端正心态，通过开发自己的各种兴趣和爱好，积极投身社会活动，把自己的晚年生活酿得蜜香甘美馥郁!事实证明：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝!”     

生姜与蜂蜜，轻松对付老年斑

外公从医几十年，精心收集了最古老、最齐全、最给力、轻松扫除日常小病的经典老偏方。     

“三到境界”是中国老年文化的宝贵财富

老年文化，是社会对人生老年阶段的认知与老年人群自我意识的人文传统。山东老年学学会前几年认真做了孝道文化课题的研究和传播，对敬老爱亲风气起了推动作用。如果孝道文化是老年问题的“他向”文化，以下我要讲的老年人要有“活到老，学到老，做到老”的境界，     

2012中国（天津）老年产业节开启养老新模式

据悉，为贯彻落实党中央、国务院关于加强老龄工作的指示精神，大力发展老龄产业，由天津市民政局举办的2012中国（天津）老年产业节将于2012年10月11-14日于梅江会展中心举办。 2012中国（天津）老年产业节以“爱老为老”为主题，为参展单位及中老年消费者搭建一个展示涉老用品和服务展示、购销洽谈、信息沟通的平台。     

冬病夏治 老年支气管炎食疗方

老年慢性支气管炎是老人常见疾患，每逢天气变化则复发。秋冬寒冷季节发作尤其频繁，而夏季却是老慢支的相对缓解期。