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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2020,(9)
正秋天来了,随着天气逐渐转凉,人体的生理活动也随之发生了变化。到了秋季,虽然人体出汗减少,体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态,但这个过程却使人体产生一种莫名的疲惫感,这种状况就是秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,也是人体在秋季气象环境中得以恢复的保护性措施。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不至于因此而影响工作和生活,最好还是采取相应的预防措施。 相似文献
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进餐时饮果汁有学问果汁不能代替水果,人们一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯,补充身体需要的水分和营养。可惜的是人们常常喝一杯牛奶,就无法再喝下别的了。要注意的是,空腹时不要喝酸度较高的果汁,先吃一些主食再喝,以免胃不舒服。不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料,中餐和晚餐时都尽量少喝。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度,大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度,果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响营养成分的消化吸收,使人们在吃饭时感到胃部胀满,饭后消化不好,肚子不适。除了早餐时外,两餐… 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(6)
正她来找我倾诉的时候,一直在说:我和他走到今天这样的地步,只怪自己当初太傻太天真……他们相识时,正值二十一二岁的青春年华,情窦初开的年纪。她双眼皮、高鼻梁、唇红齿白,模样清纯。他的家庭条件虽然不好,但是性格活泼开朗,很懂得讨女孩子欢心。当时追求她的男生挺多,但她还是选择了他。她是家里的独生女,爸妈不同意他们交往。她脾气倔强,偷走了户口簿,直接去登记,来一个先斩后奏,生米煮成熟饭。爸妈只好妥协,偷偷塞给她一 相似文献
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配近视眼镜最好不要在眼睛疲劳时配,这样配出来的近视眼镜不准确,会导致眼睛疲劳甚至近视度数加深。配眼镜验光,最好到医院眼科进行,医院里一般通过电脑验光、检影验光、综合验光仪等多项检查,综合得出的结果,来确定近视的镜片度数,这样得出的度数比较客观和准确。 相似文献
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1991年8月5日,上海一对夫妇到上海某家百货商店购买小天鹅8型全自动洗衣机。因营业员开票失误,少收了200元钱。商店发现后,追寻顾客索要,遭拒绝,竟对簿公堂。该店最终追回了洗衣机,但却使这家商店名誉大损,一时成为公众非议的众矢之的。真是得不偿失。其实,本可以将这次意外事件看成一次公关的契机:首先加强内部的管理,其次,找到买主之后,应歉意讲明原因,“感谢”他使商店有这样的机会整顿自己。我想那对夫妇一定会有所举措的,尽管上海人 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(3)
正中药打粉在部分城市流行,一些人认为这样吸收好。但是从中医传统的制药工艺来讲,古代人较少把中药打粉;从吸收来看,药灌满肠也强调汤水药。如果盲目打粉服用,可能影响药物作用。不是所有药物都适合打粉。中医认为花类的药物,如金银花、菊花等以及灵芝等药材不宜打粉。灵芝打成粉会像棉絮一样。含纤维素多的植物茎类药物也不适合打粉。不过,黄芪、当归、淮山药可以打成 相似文献
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老年人煎服中药后的药渣一般都倒掉,其实,药渣中或多或少还残存一些药性,仍然可以“废物利用”,病人可以将自己的中药残渣加水煮热后用来泡脚。 相似文献
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