加湿器离人至少两米

正秋天空气干燥,很多人选择用加湿器增加室内空气湿度,并把它放在电脑桌上,有些甚至会放在床头。其实,加湿器不宜离人太近,否则会带来肺炎与辐射两大隐忧。肺炎。合理摆放的情况下,加湿器的雾气会随着风吹散在空中,达到均匀加湿的效果,但很多人喜欢将加湿器对着自己吹。加湿器长时间使用,内壁势必会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌可能通过细小的水滴颗粒扩散到空气中。如果距离加     

居室噪声污染

家用电器的声级都比较高 ,比如电冰箱为３０～４０分贝 ,电风扇为４０～５０分贝 ,电视机为５０～７０分贝 ,洗衣机为４２～８２分贝 ,收录机为８０分贝 ,电吹风、换气扇为８０～９０分贝。一般人适应的噪声强度为１５～３５分贝 ,在声强４０分贝的环境中睡眠就会受到影响 ,达到５０分贝时入睡就有困难 ,超过６０分贝就会影响人们的工作、谈话及娱乐。噪声对人体的损害主要是影响人体新陈代谢 ,损害人的视觉功能 ,使人的唾液和胃液分泌减少 ,导致消化道疾病居室噪声污染@李先秋     

生活节能小窍门

正节电:1.电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中档或慢档,慢档比较快档可省电三分之一。2.电视机把亮度开小些,不仅节电,还能延长使用寿命。3.用一团棉花裹到冰箱的滴水漏斗上,然后用细绳或胶布将其包扎,可防止冷热直接交流,从而达到节电的目的。     

由"√x2+y2=x+y"所想的

每当学生回答或解题中出现类似于"√a2=a,√x2+y2=x+y"的结果时,作为教师心中难免会产生几分酸楚,学生为什么会得出如此荒诞的结果呢?应该肯定地说,教师在讲授平方根(a2)及相关概念|a|时,会反复强调其知识的结构原理,精心布置相关概念的讨论与应用练习,在解直角三角形时,教师会仔细分析勾股弦三者之间的关系,即弦2=勾2+股2(或是弦=√勾2+股2),但学生在以后的学习中,反复出现以上类似的错误,不应归于粗心,而应该归于对概念的架构与整体性的不甚理解所致,他们在接受如√a2概念时,可能勉强的只将|a|当做正实数处理嵌入脑海中,并没有深入地对概念整体属性理解,更没有将概念的特征和具体的形象特征和结构模型整体认知,因而以后遇到相似模型概念时就出现以下误解:有了√a2=a模式,就有了"n√an=a";有了√(x-a)2=(x-a),进而就有了"√x2+y2=x+y","√1-sin2x=cosx"等等.     

婚姻的幸福藏在左手那边

原来,从婚姻的右手到左手,距离并不遥远。一结婚五年了,我和周辉才打算把我嫁过来时带来的旧电视机换掉,已经看好一款特价电视机,只要两千来块,我们只能挑这种电视机买。前年婆婆生了一场大病,把我们的积蓄都花光了,还欠了几千块钱。房子虽然是新的,可是一台破旧的电视机也将就着看了三年。今年把债还完了还剩余点钱,我和周辉便商量换台电视机,以后再慢慢存钱换电脑和数码相机。我们的生活一直都是在紧凑的计划中进行着,知道往后的日子会过得越来越好,但目前,除了辛苦地工作与节省,我不允许家里有太多     

电视机旁不宜有日光灯

日光灯靠高速运动的电子撞击荧光粉发光,灯管中高速运动的电子可产生多频率成分的杂散电磁场,而高频成分能进入电视机的天线,混在电视信号中,对电视机的图像形成干扰,造成荧光屏上出现许多有规律跳动的小白点,严重时呈现上下重复缓慢滚动的杂波带;或者干扰电视伴音,发出“嗡嗡”的交流噪声。因此,日光灯应尽量安置在远离电视机的地方。电视机旁不宜有日光灯@范瑛     

避免进食相克的食物

许多食物不能同时食用,要是食物组合不当,或寒热性相差太大,会降低食物的营养价值,甚至会引起疾病的发生。1、有碍铁质吸收的食物:鸡、鸭、肉类、谷类和各种蔬菜都含有铁质,尤其是黑木耳、海藻类、动物肝脏等,含量更多。食用这些食物时,不宜同时饮用咖啡、茶或果酒,否则会降低人体对铁的吸收能虾皮等含有丰富的钙质,不宜与黄豆、菠菜一起进食,因菠菜等含有丰富的纤维素,会阻碍人体对钙的吸收。3、避免进食寒性热性相差很大的食物:柿子与螃蟹羊肉与西瓜、香蕉与芋头、甘草与鲤鱼、皮蛋与红糖、豆腐与蜂蜜、黄瓜与花生、芥菜与兔肉、狗肉与绿…     

吃那些药物不能喝水

一般而言，在服用平喘药、双膦酸盐、抗痛风药、排尿结石药、磺胺药、氨基糖苷类抗生素等药物时，应该多喝水。但是，有些药服用时不仅不能多喝水，甚至不能喝水，否则会降低药效，甚至失去治疗作用。下面这些药服用时不宜多喝水：     

看电视谨防致癌物

如果说电视机在播放时会产生致癌物,会不会吓您一跳? 中国室内装饰协会室内环境监测委员会宋广生主任说,日本国立环境研究所最新进行的一项研究表明,电视机会产生高浓度的溴化二恶英和其他溴系有毒物质.这些剧毒化学物主要是电视机内的阻燃物在高温时裂变、分解而产生的.     

生活顾问

防止食用油变质 六法花生油、豆油、菜油、棉油都是食用油。如果发生酸腐变质 ,人食用后可发生头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。长期吃变质的食用油 ,还将诱发癌变。防止食用油变质有六法 :（１）不宜靠近炉灶放油瓶 ,以免发热变质。（２）不宜用无色透明的瓶子装油 ,最好用深色的瓶子。（３）不宜用塑料容器贮油过久。因为塑料桶所含有害成分易溶于油中。（４）不宜放在光线直射的地方 ,最好放在阴暗避光处。（５）不宜将油贮存过久 ,最好随吃随买。（６）不宜无盖贮油。贮油的容器要密封性能好 ,而且要贮满 ,以减少容器的空气存量。（小风…     

拥抱是一种语言

还是先说一个故事:一家人就餐时,谁都不愿用底部中心有个突起的盘子,因为一边手里握着刀叉,一边要牢牢稳住盘子,否则刀叉一用力盘子就会转动起来。母亲摆放杯盘时,谁都怕碰上那只倒霉的盘子。于是父亲出了个主意:今后凡是碰巧使用那只会转动盘子的人,其他的人都要拥抱他一     

贵重中药另类煎

正名贵中药,又名贵细中药,由于其价格昂贵,采购困难,和普通药物一起煎容易造成损耗,因此不宜用普通方法煎煮,有的甚至不宜煎服。建议根据不同药物特点来区别对待,具体方法如下:另煎如人参、西洋参、鹿茸等,不宜与其他药共煎,否则煎出的有效成分会被其他同煎的药渣吸附,造成浪费。     

论“二倍工资”与用人单位的诚实磋商义务

适用《劳动合同法》第82条创设的"二倍工资"规则,应把握其立法本意与"二倍工资"责任的法律属性。在适用时,不宜一味严格遵循条文内容,不宜所有情况下都让用人单位承担"二倍工资"责任。对于劳动者"劳动碰瓷",恶意利用"二倍工资"规则,向用人单位牟取不正当利益时,若用人单位尽到了诚实磋商义务,则无需承担"二倍工资"责任,否则有违立法本意、诚实信用原则,会损害经济效率与公平正义。     

家居拉伸运动

有研究表时，连续几个小时坐在电视机前会提高因心赃疾病导致的死亡风硷。如果女性坐在电视机前每多一小时，她患上代谢综合症、糖尿病或心脏病的风险几率将跳升26%。     

当心浓茶伤胃伤肾还伤骨

茶是中国人的传统饮品,适量饮茶对预防心血管疾病、抗癌、减肥等有积极作用。但喝茶也不宜过多,每天新泡茶次数不宜超过3次;每次泡茶不宜过浓。否则,很容易对身体造成如下损害。     

老年人洗澡后不应立刻喝水

老人刚洗完澡不宜马上喝水,更不能一次性大量喝水,否则会加重心脏负担。特别是有心血管疾病的老年人,一出浴室就喝水,很容易诱发此类疾病。     

避孕知识全攻略

新婚夫妇 结婚时,最好把婚期安排在女方排卵后的安全期,这样一直到下次月经来潮前,可以不采用任何避孕措施,从而达到性生活满意.但是这种避孕方法只适合月经规则的妇女,并且要在婚前2-3个月前开始测基础体温,掌握好自己的排卵规律.否则不宜采用安全期避孕方法.     

训练你的成功理智

在发展自我的过程中,成功理智对你迈向成功有着非常关键的作用--你改变了,与你生活和事业有关的处境也随之改变--否则你就会被别人取代.下面提供一些成功理智的训练模式,对你将有一定的启发.     

让居室四季飘香

有几种简单易行的方法,能使您的居室四季飘香,又对身体无害,不妨试试。1.在灯泡上洒几滴香水。当打开电灯时,房间里就会幽香扑鼻,长久不散。2.在卧室放半杯清水,再在杯中滴少许风油精,其香味自然挥发,将溢满房间。也可在喷壶的清水中加点香水或风油精,摇均匀后喷洒室内,满屋飘香。3.夏天对着电风扇或空调喷点风油精,启动开关后,清香扑面而来,不仅给人清凉舒爽的感觉,而且还有驱赶蚊虫的作用。4.在枕头、被子、被单上经常喷点茉莉或白兰香水,芳香沁人心脾,能让人悠然入睡。让居室四季飘香@劳兵     

夏季如何防止干眼症?

问: 我的眼睛一到夏季就会又干又涩、容易疲倦并且眼痒、怕风.有什么方法能缓解吗? 答: 1.在家中或办公室可摆放一个加湿器,控制房间的湿度不要低于40％.空调使用一两个小时后关闭,开窗通风一段时间.开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,增加湿度. 2.避免长时间连续操作电脑、手机,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5～10分钟.使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低.眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上.周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,桌椅的高度要和电脑高度匹配.