有氧健身操对我校女生心肺功能和身体形态、身体素质改善的实验研究

通过对本校体育选项课145名学生进行为期一学期的系统有氧健身操锻炼,说明有氧健身操对女生心血管和呼吸功能增强,身体形态的改变,身体素质的提高均有明显的作用。     

篮球运动产生疲劳的身体机理及恢复方法

篮球运动的身体机能供能特点是无氧与有氧相结合，篮球运动经常会使运动员在运动当中经常会有很强的压迫感，而且这种运动是受到肌肉的负荷后造成人们器官功能逐渐下降，这样使得人们身体感觉不适，甚至会出现一些疲劳症状。     

体育教学怎样上好健美操课

一、健美操运动的概述健美操是我国体育运动的一个新兴的运动项目,它起源于生活,人类追求人体健康与美,它是体操、舞蹈、音乐三者为一体的身体运动。健美操动作明快、热情、韵律性强,有很强的锻炼价值,经常参加健美操锻炼,有效的增强人的体质,     

中长跑项目体能特征述评

文章主要从影响中长跑项目体能的身体形态、身体机能和运动素质的角度出发对竞技运动中长跑项目的体能特征进行研究.对中长跑项目体能特征的研究探讨,不仅有利于中长跑项目运动训练成绩的提高,而且能够丰富中长跑项目的理论研究,为中长跑理论的研究和应用提供科学的参考依据.     

浅谈舞蹈教育对于幼儿全面发展的重要性

幼儿艺术教育已经十分平凡于每个家庭，在生活富足的今天，大家更重视的是一种精神和气质上的培养。舞蹈教育可以达到艺术教育的高层次，它可以使幼儿的情操、性情、气质等发生一些改变。所以，现在有更多的家长注重学前教育，在幼儿时期就开始培养宝宝进行舞蹈艺术教育，下面，我们就从四个方面来分别阐述一下舞蹈教育对于幼儿的全面发展的重要性。     

面部表情对舞蹈表演的重要性

舞蹈表演是表现艺术最直接的方式之一,其具有内涵美.一段成功的舞蹈表演主要是由舞者通过身体、舞姿和面部表情来展现.而面部表情是贯穿整个舞蹈表演的主要组成部分,是舞者表现舞蹈形象情感变化的一种重要方式,也是整个舞蹈表演的灵魂所在.笔者认为舞者只有做到将面部表情与舞蹈融于一体时,才能真正提高观众的视觉享受.本文就面部表情对舞蹈表演的重要性进行分析和探讨.     

浅析舞蹈对提高中职生素质的作用

舞蹈是一门艺术,也是提高舞蹈者各方面素质的最佳手段之一。本文就舞蹈对提高学前教育专业中职生身体、审美等素质的作用做出分析。     

不同锻炼习惯学生群体体质健康状况调查研究

本文主要采用了文献资料法、问卷调查法和数理统计法，从学生的锻炼习惯作为切入点，对我校600名学生进行了研究，从而比较不同锻炼习惯学生群体在身体形态、身体机能和运动素质三方面的差异，旨在了解学生锻炼习惯对体质健康的影响，为学校体育工作的开展提供一定的参考意义。     

足球运动的人文内涵

体育作为一种由人的身体运动创造出的普遍的文化现象,具有其深刻的文化内涵,足球作为世界第一运动,必有其丰富的文化底蕴。通过文献资料法和逻辑论证法来研究足球运动的人文内涵,发现通过足球运动的起源与发展,足球运动不仅对人类社会具有精神财富,还具有物质财富。     

浅析小学音乐教育专业舞蹈教学能力的培养

随着经济和文化的发展,对人的综合素质的要求也越来越高.现代社会,不仅要求公民具备较高的文化素质,还应具有良好的人文素养及审美观念、合作意识、创新精神等.音乐作为展示人类文化内涵的一种重要载体和形态,蕴含着丰富的历史和文化内涵,来满足人的精神和文化需求.而舞蹈教学作为音乐教育的一个重要内容,对人素质的进一步提升发挥着不可替代的作用.本文主要从进行小学音乐舞蹈教学的必要性、小学音乐教育中舞蹈教学的现状,以及培养舞蹈教学能力的措施等方面来进行探讨.     

健美操对大学生肺功能的影响研究

目的:健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本文的目的在于探索健美操运动对大学生肺功能是否有影响。方法:笔者以健美操运动为研究对象,通过对健美操专业的大学生与非体育专业的大学生进行肺功能(用力肺活量、第一秒呼气量、最大通气量、最大呼气流速)测量的方法来收集数据。结果:健美操运动可提高人体肺功能,希望健美操能在大学生中更好的普及。     

论舞蹈教育的作用

舞蹈给人以美的享受和娱乐,使人的境界变得更美,鼓舞人们为着更美好的生活而进行斗争的勇气和信心。舞蹈不仅是一种运动,而且是一种经过组织、美化、节律化的人体运动,是一种比较一般意义上的运动更为高级的艺术化运动。     

舞蹈教育对当代大学生素质教育的影响与作用

舞蹈教育是当代高校素质教育的一项重要课题,是提高大学生素质教育的良好方式,舞蹈作为一门艺术学科,能够和谐的将身体、精神、情感及社会关系的不同层面融合在一起。增强对艺术的感知、审美、鉴赏等能力,对提高当代大学生的综合素养有着极其重要的作用和意义。     

舞蹈编排过程中元素多元化发展趋势探析

随着历史的发展和社会的变迁，舞蹈编排过程中将不断渗透着新的元素，从而使得整个舞蹈作品编排呈现出多元化发展趋势。舞蹈编排过程中元素多元化发展趋势主要表现在舞蹈类别属性趋向多元化、舞蹈形态包装趋向多元化、舞蹈文化内涵趋向多元化等几个方面。     

当代编舞大师特怀娜·撒普谈创造力

作为迈克·阿瑟基金奖（大众称“天才奖”）、埃米金像奖和托尼奖章的获得者,她创作和导演过多个电视节目,创作过多部百老汇戏剧,为电影《爵士年代》和《莫扎特》编导过舞蹈。著名舞蹈艺术家、编舞导演、舞蹈教师特怀娜·撒普是一个主张只有不断努力才能获得艺术成就的人。作为改变了舞蹈面貌的人,毫无疑问,她有资格发表自己的看法。     

论舞蹈编导教学中舞蹈形象思维的培养

随着社会不断的发展和进步,人们对于学生们受教育情况的关注度越来越高,因此对于舞蹈编导教学问题也被学者们提上案来。在21世纪飞速发展的今天,对于学生的教育模式已经在逐渐转变。而我们对于学生的培养目标也转变为培养德、智、体、美、劳全面发展的学生,然而对于舞蹈编导的教学也应该逐渐重视起来。在教育改革后,对于学生舞蹈教育教学方式也发生了变革,在舞蹈编导教学中可以培养学生的舞蹈形象思维,这也是如今舞蹈编导教育所面临的一项重要任务。本文就形象思维的重要性以及舞蹈编导教学中舞蹈形象思维培养进行讨论和分析。     

普通高校舞蹈教学现状简析

普通高校舞蹈教学作为一门专业学科，是形体与音乐的结合，在提升学生整体素质中起着重要的作用。但是，目前的普通高校舞蹈教学还普遍存在着一些问题，本文就当前大学舞蹈教学中存在的问题，进行简要分析，提出了大学舞蹈教学的价值，引导我们对提高舞蹈教学的效果，改变舞蹈教学现状，实现舞蹈教学的目标进行了深入的思考。     

对大众艺术体操发展的前景分析

大众艺术体操运动是一项动作简单、优美,很适宜女性的运动。这项运动既能增进人的身心健康,提高身体的各项素质,又能培养人的表现力及高雅的气质、风度。因此,这项运动的普及开展,不仅有助于实现《全民健身计划纲要》的宏伟目标,而且可以给社会的文化生活增添美的旋律和艳丽的色彩。随着社会的发展,人们自我意识的提高,越来越多的女性朋友(小到小学生大到中老年妇女)选择练习大众艺术体操,本文主要针对这一现象进行研究。     

浅谈高校大众健美操的体育价值

健美操是一种将音乐、舞蹈等因素完美结合起来的运动,它有巨大的体育价值.所以,本文通过对高校大众健美操健身价值、娱乐价值和教育价值的探讨,详细说明大众健美操对于大学生的重大意义.     

探讨怎样培养高职院校学前教育专业学生的舞蹈表现力

如果说舞蹈技术技能是舞蹈表演的肉体,支撑起了舞蹈艺术的整体框架,那么,表现力就是舞蹈表演的灵魂,展现出了舞蹈艺术的美感与动感,传达出了舞蹈艺术背后的独特韵味.可见,表现力对于一个舞者来说是多么地重要!笔者将通过对相关技能的介绍来阐述如何培养和提高高职院校学前教育专业学生的舞蹈表现力,从而提升她们的舞蹈演绎能力.