女性趣味戒烟21法

戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想拍最后一支,结果便总在抽最后一支。戒烟要从心里戒,把过去烟带来的那点感觉,换成别的......1．给自己的近一周做个计划,看要完成哪些事,怎么去完成。2．把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3．每天清晨对自己说：我讨厌香烟,我憎恨香烟。4．学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5．看书。挑选一些激励女性成功的书籍或情节动人的小说。6．泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,女人的身体是要细致保养的。7．去美容院做美容,与其他…     

有话好好说才是一家人

一 下班刚回到家的陈曦,就感觉到了家里的气氛不对.首先是婆婆今天没有跟她打招呼.往常下班一进门,婆婆就会说一句:"下班了,饿了吧?" 公公呢,在阳台上抽烟,这种情景也是很久都不曾见到的了.上个月公公身体不舒服,陈曦在网上给他买了一个戒烟神器,让他把烟戒了.老爷子一看儿媳妇这般孝顺,特别配合地开始戒烟了,可今天这腾云驾雾的又是怎么回事?     

父亲戒烟

父亲抽烟已经有几十年的历史了,母亲过去没有逼他戒烟,她知道我父亲因为家庭出身的问题有许多苦恼,烟雾可以让他麻木,也可以引导他思考。前些年,父亲退休了,母亲却逼他戒烟了。母亲这样做自有道理,且不说曾经有过的痛苦现在没有了,单讲父亲的身体就大不如从前,年纪大了还抽烟,将更加损害健康。于是,她经常把父亲的烟藏起来,让父亲急得手忙脚乱地四处寻找。父亲找不到,嘴里就不停地念叨“:我的烟呢?我的烟呢?”每当这时,母亲总是装聋卖傻:“我哪知道你把烟放在哪里了?”甚至调侃道“:莫不是老鼠拖到洞里去了吧?”但是,这难不倒父亲,他翻箱倒…     

“老戏骨”萝卜戒烟喝酒养生

雷恪生以前有一个不太好的习惯，那就是吸烟。雷恪生有慢性气管炎，一着凉就急性发作。“咳咳，咔咔，真是难受啊，咳嗽的时候还叼着烟，刚咳嗽完，又来一口烟，这种时候我都经历过，太痛苦了。”他说。抽烟让雷恪生的身体出现了种种不适，他迫不得已到医院做了一次全面的检查，检查后发现，雷恪生患有严重的胃病，医生说吸烟对胃的刺激很大，同时对药效有很大的削弱性，要想把胃病治好，首先得戒烟，不然胃病治不好，而且还可能导致胃癌。这让雷恪生感到很痛苦，但是，“这是一条命啊，你要想活命就不能抽烟”。     

父亲戒烟记

父亲说他的烟龄比我的年龄还要大一岁，照此推算，他加入烟民队伍至少有三十年了。父亲的烟瘾很大，通常一天要抽两包烟。他心情好时喜欢抽一支，心情不好时更喜欢抽一支。反正，随时看见他都是烟不离手。对此，母亲的意见最大，她多次强烈要求父亲戒烟，父亲就是不听，而且还常常振振有词：饭可以不吃，烟不能不抽，饭前一支开开胃，饭后一支助消化。母亲实在拿他没办法，也只好睁一只眼闭一只眼，全当没看见。     

名人戒烟趣闻

毛泽东烟龄长,烟瘾大。可是,在毛泽东的一生中,还是有一次控制住了烟瘾。那是在1945年重庆与蒋介石谈判时,毛泽东始终未抽一支烟。这一点,曾使许多人佩服。蒋介石告诉陈布雷说：“毛泽东此人不可轻视。他嗜烟如命,据说每天要抽一听（50支装）。但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间绝不抽一支烟,对他的决心和精神不可小视啊!”到了晚年,毛泽东疾病缠身,不得不听从医生的劝告,下决心戒烟。不知经过了多长时间的煎熬,毛泽东终于告别了“烟民世界”,此时已是他去世的前一年。     

关于吸烟的幽默

1．烟囱孩子：“爸爸，这冒烟的是什么？”爸爸：“记住，孩子，冒烟的是烟囱。”孩子：“抽烟的时候，爸爸的鼻子也叫烟囱吗？”爸爸：。…．．＂2．抽烟约翰先生在车厢里很有礼貌地问坐在身边的一位女士：“我吸烟妨碍您吗？”“你就象在家里一样好啦。”女士回答。约翰先生只好将烟盒放进衣袋里，叹口气说：“没办法，照样不能抽。”3．戒烟人们请一位先生戒烟，他脸上毫无难色，乐滋滋地说：“戒烟是我一生中遇到的最容易的一件事情，不瞒诸位说，本人已成功地戒过几十回烟了。”4．烟鬼某喜烟者多次下决心戒烟，总不见成效。他一边无可…     

健康行动之一：戒烟

在酒桌上或者聚会上，烟可能很受欢迎。但你应该清楚吸烟会对身体造成怎样的损害。据资料表明，长期吸烟者肺癌的发痛率是不吸烟的10．8倍，吸烟量越大这个比例越高。尽管已有试验证明抗氧化剂和维生素有抗癌功效，但还没有办法能消除吸烟对身体的负面影响，现在我们唯一能故的是“戒烟”。     

齐白石戒烟

齐白石年轻的时候烟瘾很大,不论雕花做工、写诗绘画,动手前总要咕噜咕噜吸一阵水烟。据说这也是向他师傅学来的。他的师傅叫周之美,是个雕花巧匠,人物花鸟经他一雕无不栩栩如生。周师傅嗜烟如命,齐白石每月都买烟孝敬他,自己也慢慢养成了吸烟的习惯。然而,齐白石不久就把烟戒了,而且数十年不再吸烟。说起齐白石戒烟,还有一个生动的故事。中国传统文化,讲究诗、书、画融汇贯通。齐白石为钻研诗词,砥砺学业,在家乡曾邀集挚友罗醒吾、黎德恂、王仲言诸人,组织了一个“罗山诗社”。有一天,诗社聚会,齐白石提出要拟定几条“修身立志”的社规。于…     

全城督促一个男人戒烟:厦门准爸爸为孕妻戒烟的三两趣事

今年3月3日,小金告诉丈夫袁奇伟自己怀孕了,袁奇伟的内心瞬间升起一种奇妙的幸福感,他转过身,掐灭了手里的烟,下定决心要戒烟。为了挺过这段最艰难的日子,袁奇伟在论坛上发帖,向全城网友求监督、求奇招。这下不得了袁奇伟戒烟不再是他一个人的事,夸张点说,全厦门的小媳妇和大老爷们都在关注他,论坛里也都炸了锅,网友们强烈要求袁奇伟每天向大家汇报戒烟成果。于是他每天在论坛里报道,接     

老了戒烟好

我从20岁开始吸烟，烟摊越来越大，有时通宵达旦都要吸，每天要吸2至3包烟。这不但增加了经济负担，而且严重影响了我的身体健康，慢性支气管炎、失眠。消化不良等疾病相继发生，并很快发展到每晚咳个不停，要吐一堆痰，药品很少间断。到了1997年底，病情更加严重，我不得不下决。C戒烟。一年多来，我对戒烟的好处深有感觉，首先是气管炎慢慢好转，再是食欲增加，睡眠改善，身体一天天好起来，体重也增加了。如今我虽年近七十，却精神健旺，体魄强壮。实践证明，烟是健康的大改，对老同志尤其有害。如果不吸烟，不仅有利于他人，也会使自己…     

名人戒烟的故事

古今众多名人都有吸烟的癖好，把烟戒掉的也不在少数，而他们的戒烟故事在成为后人的美谈之时，也带给了人们很多的启示。     

我的婚姻只为了别人

我是今年5月结婚的。但昨天晚上先生就提出了离婚。 原因很简单：结婚前我希望他婚后能戒烟、少玩电脑游戏．好生个高质量的孩子，他同意了。刚结婚的时候，他还能管住自己，但从上周开始。他又开始玩游戏了，一玩就玩到凌晨，烟抽得也越来越厉害，又回到了以前的老样子。     

抽电子烟真的能戒烟?

正流言很多烟民都知道吸烟危害健康,还会让身边的人跟着吸"二手烟"。但戒烟又是一个很艰难的过程,很可能反复尝试都失败。近年来,电子烟特别受欢迎,很多人于是希望通过电子烟来实现戒烟,这真的有效吗?     

烟情

前几天一位朋友送一条烟，我不要，说已经戒烟了。朋友说戒了不要紧，来客人抽呗，我说那也好。如果要是放在过去的话，朋友送我烟，嘴角会高兴得咧开一条缝。可今天这样的感觉已没有了。虽如此，可今天快起床时还是做了一个梦，梦里我还在抽烟，并且抽得很香，遂自言自语道：我不是戒烟了吗？为什么还抽呢？这么一问，醒了，才知道原来是一个梦。梦里抽烟我已不止一次了，我这个人好做梦，经常做各种各样的梦，可是梦里抽烟的事情还是戒烟以后才有的。戒烟已有一年半的时间了。可抽烟的欲望不是不存在，有时看别人抽烟羡慕，真想抽支，但我…     

毛泽东在延安轶事

抽烟毛泽东有抽烟的嗜好,而且抽得很凶。他的桌子上与墨砚并列摆放着的,有一个香烟罐子,里面插着粗大的“三晋”牌烟卷,还有一个装过代乳粉的洋铁罐,里面盛着另一种烟丝。毛泽东常找人谈话,谈多长时间,就会吸多久的烟。烟卷和烟斗,他交换着吸。但他吸洋式烟斗的技术并不高明,一斗烟常常要点好几次火,才能把烟点燃,让一旁的人觉得非常浪费火柴。有一次,陕甘宁边区政府和八路军举行晚会,招待延安卫生工作人员。他登台讲演,忘了熄灭手里的烟卷。讲着讲着,他忽然意识到了什么,迅速将烟往旁边柱子上一摁,又顺手放进裤口袋里。讲完话走下台,他又掏…     

余生很长，与他“吵”到老

正余生很长,够你吵的。可把悲剧变成喜剧,才是本事。那天,我跟方文又吵了一架。我从他身上闻到了烟味,虽然味道很淡。那几天我心情本来就很烦躁,这下可有了爆发的借口。其实,方文从很早就开始抽烟,后来成了我的男朋友,一场旷日持久的劝戒烟与反戒烟的活动开始了。他整天跟我打游击,我有时也睁只眼闭只眼。直到我怀了孕,才给他下了死命令,必须戒烟。可这才多久啊,他就扛不住了。我     

他抗拒不了小胸女人的诱惑

今天在丈夫的办公室,我第3次堵到了他与秘书的不轨,无一例外,他的第三任秘书是个干瘪的小个子女孩。她整理好自己的衣服,仰起小脸对我说,你丈夫根本就不爱你,我是真心爱他的。我疲倦地关上门,丈夫把身体陷入老     

一条中华烟

他买了一条烟，而且是“中华”。不抽烟，买烟是送人。有一个人，帮了他一个小忙。 拿着烟，他去了那个人家。按门铃，没人开门，再按，还是没人开门。他想那个人一家可能有事吧，要不怎么没一个人在家呢？他掏出手机，只拨了两个数字，他就把手机关了。既然那个人有事，还是不要打搅的好，他想改天再来吧。     

戒烟靠毅力

戒烟靠毅力易高超一个人吸烟上了瘾，戒烟是很难很难的了。我成年不久，便学会了吸烟，“烟龄”已有几十年了。过去，我把吸烟当成一种乐趣。后来，在报刊上看到一些资料，说香烟含尼古丁，对身体十分有害。于是，我亲自做了个实验，捉来一条蛇，从嘴里灌进几滴烟油水，果...