每天都要给自己最好的交代

正日子是自己的,任你想推掉也无能为力。马马虎虎将就着,浑浑噩噩对付着,负了生命美好的初衷。无所谓的混一天易,草率的抛弃一生难。不如,视一天为一生去过。不如,每个日子,都要给自己最好的交代。为自己设置最可心的起床闹钟。预约了舒心,醒来后便会舒心。     

书虫

“懒虫，起床了!都八点了！”妈妈狠命地把我推醒。     

起床十件事，开心一整天

正不想起床、心情不好、没睡醒很烦躁……你的心情是否也在起床后经历一小段低潮?英国睡眠协会近日对千名居民进行的调查显示,很多人醒后都会发牢骚,尤其是女性。怎样才能在起床后拥有好心情?专家建议,可以做好以下10件事。1.把闹钟设置成大自然的声音。古时候,人们没有闹钟,但一听到鸡鸣鸟叫就知道该起床了。现在不少人害怕自己起不来,习惯将闹钟设成劲爆的音乐,从这种吵闹的闹铃中突然惊醒的感觉,带来的往往是烦躁的心情。苏州荣格心理咨询中心督导王国荣指出,好的音乐能放松情绪,比如流水声、鸟儿轻柔的叫声等,都能让人身临其境,使紧张情绪得以缓解。所以不妨先     

把梦想坚持一百年

恐怕很多人都已经记不清自己儿时的梦想了吧？但有个女孩却一直坚持着自己儿时要做世界冠军的梦。为此，她每天都早早起床跑步．课余时间除了帮父母做家务就是参加各种体育活动。     

飘落的银杏叶

早上醒来，打一个哈欠，伸一个懒腰，我真眷恋躺在床上的好时光，困困地一会儿睡着了，什么都不用想，什么都不用做，舒服。每每醒来都是这种感觉。可是，上班的时间快到了，不得不起床。     

老人不宜的危险动作

起床过快老人神经调节功能迟钝,起床速度过快,体位突然由卧位变成直立位,易致脑血管意外。因此,老人起床宜放慢节奏,清醒后睁眼平卧半分钟,再起身坐在床上半分钟,     

越难越好玩

“作文难,作文难,提起作文心就烦。”这顺口溜说出了许多同学的心声。放下令人心烦的作文暂且不谈,我先问问你,玩电子游戏难吗?踢足球难吗?打篮球难吗?看卡通画难吗?……你肯定会兴奋地连连摇头,“不难,不难,一点儿都不难!”难道真的不难吗?我看它们样样都不轻松。比如玩电子游     

老人防跌倒,提前给家里扫扫“雷”

在门诊看病,我时常愿意和老人及家属多说几句话,这些话都是防止跌倒的小窍门。老人的家居布置原则是:简单、空旷。起床方便时要防止碰撞到     

为什么有的人“倍儿精神”

为什么一些人早晨起床后，整天都能保持旺盛的精力，而另一些人在不到半天的时间里，便会变得懒洋洋的呢？精力旺盛的人是天生的还是有什么秘诀？     

新的粮食安全观与新的宏观控调目标

一、问题的提出 在过去的20年间,我国粮食市场发生过两次“买难”和三次“卖难”,每一次“买难”和“卖难”都带来粮食价格的大幅度波动,不仅使农民种粮收入预期不稳定,而且也使得国家粮食流通政策出现反复。粮食“买难”与“卖难”问题的交替反复发生,虽然在一定程度上可以归咎于粮食流通体制,但从理论到实际情况看,无论是“买难”还是“卖难”,都是供求失     

冷水脸 温水牙 热水脚

一民间谚语说:冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢;热水洗脚,如吃补药。这些话都是有科学道理的。 早晨起床和午休之后,用冷水洗脸好处很多,冷水的刺激     

毛泽东私下悼念蒋介石

1975年4月5日,89岁高龄的蒋介石死在台湾,临终留下遗言：棺材不落土,要等到将来有一天葬到大陆去。 毛泽东的警卫人员从收音机里听到这个消息,都十分高兴。毛泽东起床后,警卫便将这个消息告诉了他。     

西江月

一愁黛颦成月浅，啼妆印得花残。只消鸳枕夜来闲，晓镜心情便懒。醉帽檐头风细，征衫袖口香寒。绿江春水寄书难，携手佳期又晚。此为思妇征人相思之作。上片写思妇相思情意。愁眉难展皱成一弯新月，泪流满面红妆犹如花儿残败不堪。只因为罗帐鸳鸯枕被无人同睡卧，早晨起床对镜也便懒得梳妆打扮。“颦”：皱眉。“月浅”：指月儿露出弯弯一线的样子，此句借月喻思妇愁眉。“啼妆”：指哭泣时妆容不整。“只消”：只因为。此句暗示心上人不在身边，相思夜难寐。故有下句懒得梳妆的叙述，表达思妇相思情意浓及为伊消得人憔悴的情状。下片写征人…     

从早起的那一秒开始

我们与成功的距离长短,其实在起床的那一秒就已经决定。成功者使用时间,懂得运用法则,累积能量,让零散的铜板,发挥黄金价值。黄金法则一:早起,让你少工作10年越是一流的工作者,越比任何人都早到公司。     

不愿起床的女孩

早上6点钟,外面天渐渐亮了,亚琪的闹钟嘟嘟地晌着,叫醒了全家的人。妈妈已经起床了,亚琪能闻到厨房飘来的香味,收音机正播放早间节目。爸爸也起床了,亚琪能听到爸爸在另一个房间翻报纸的声音。迪迪也起床了,亚琪听到她用调羹弄茶杯     

健康长寿有“捷径”

1、早起一杯茶。国际癌症杂志发表文章说,早上起床喝杯热茶,可以让人们患肾癌的几率降低15%。2、睡眠时间适中。英国科学家的研究表明,成年人每天睡眠时间超过9个小时,或低于6个小时都会损害人的寿命。     

女神和女汉子的一天

【7：00】 女神：属于女神奢华高端的一天开始了。起床精心打扮,洗脸、护肤、保湿、美颜……一套ISO流程下来。保证从发丝到脚趾的每一寸肌肤都是完美的。早起的鸟儿有虫吃,越是女神越明白其中的道理：     

末代格格的传奇人生

虽然已经89岁了，但金默玉的生活习惯却像前卫的艺术青年：早晨六七点钟才睡．下午两三点钟起床。“网球、篮球、高尔夫球的竞赛都是夜里头演呀。”她笑眯眯地说，开朗得犹如孩童。     

青青橄榄情

早上，妈妈买来12只鸡蛋，她把6只煮熟了，放在一边等我起床后和弟弟一起吃。可是等我起床后发现弟弟已把生熟鸡蛋都混在一起了。我抓着头皮说：“这……这该怎么吃啊？”妈妈说：“不急不急，生熟有别呢!”说完，她把蛋拿到桌上一个个转起来，一边转一边说“喏，这是熟的。”“这是生的。”一会儿，就把12只鸡蛋分开了。     

起早床

有一段时间我早上必须四点起床,我于是用了四个闹钟,但是第二天闹钟把隔壁的隔壁的人都吵醒时我还是没醒过来,于是我又想了个办法,在临睡前狂喝水,第二天早上在自然的召唤下就醒过来了。