膳食预防核辐射

日本大地震引发的核电站爆炸,引起民众的核辐射恐慌,并盲目地抢购含碘盐及海带等食品,造成不必要的紧张。其实,简单地了解一下核辐射,会有助于缓解我们的紧张心理。核辐射,通常称之为放射性,存在于所有的物质中,包括水和空气中。核辐射不是现代科技的产物,它是客观存在,亘古有之,是正常现象。只是在一定条件下,放射性过高,才会对人体造成伤害。即便是偶尔受偏高的放射性伤害,但不是长久处在偏高的辐射中,也基本对人体健康无     

八种食物预防核辐射

研究表明,核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射,除了避免与核辐射"亲密接触"外,一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用。在核基地、核武库、核潜艇、核爆炸等地,人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害,已被现代医学研究所证实。这八种食物是黑芝麻、紫苋菜、绿茶、番茄红素、螺旋藻食品、花粉食品、银杏叶制品。     

人祸猛于核辐射

日本福岛第一核电站6座反应堆因地震不同程度被损坏,核扩散引发部分中国民众过分紧张。其实,比核辐射更可怕的还是人祸。在我们这个地球上有一片特殊区域内,生活着400余种动物,其中包括280多种鸟类和50多个濒危物种,它们体格健壮,神态安详,平稳有序地繁衍着后代,俨然是一个生机勃勃的动物乐园。可是,这里正是令我们谈之色变的人间地狱,它的名字叫切尔诺贝利,25年前的一场核爆     

爱的核辐射

我躲在平房的间隙里,大气不敢出。父亲急得像只猴子,手里举着个拖鞋,煞有介事地摇摆着,示意着这世界上唯有他才有的一种威严。父亲虽然着急,却仍然不爱说话,这是他的性格左右的,有人说性格决定命运,父亲木讷沉默的性格保持至今,再无更改的可能性,这也导致了他的脾气暴躁,在人前人后才华得不到施展,越是这样,他越会拿家里人出气,我便成了他直接追踪暴打的对象。     

假如你害怕核辐射就戒烟

提起核辐射,人们想到的往往是原子弹、氢弹爆炸,是广岛、切尔诺贝利,这些恐怖的事件似乎离我们很遥远。直到最近的日本福岛核电站核泄漏,才让许多人意识到,这种看不见摸不着闻不到的可怕东西原来有可能来到我们身边,于是大为恐慌,抢购碘盐、酱油、海带、碘片、防辐射服等等据说能够防辐射的东西,而商家也乘机推销起了号称能够抗辐射的保健品。     

吃什么可防核辐射

补充优质蛋白质,可以减轻辐射损伤,促进恢复。主要包括大豆蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、藻蓝蛋白等。这些蛋白可以通过豆类、肉类、奶、蛋等摄取。油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等不饱和脂肪酸,能提高造血系统再生功能,     

运动员膳食营养探讨

对于一名优秀的运动员来说,科学合理的训练方法是取得好成绩的基础,而科学合理的膳食营养是取得好成绩的物质保证.本文通过文献资料法和分析法对我国运动员膳食营养问题进行探讨研究.     

常州市幼儿家庭膳食情况的调查与分析

3⁶岁的幼儿正处于迅速发育时期,科学膳食、均衡营养对于保证儿童的身体和智力正常发育起着重要作用。文章运用问卷调查法和访谈法,以常州市区4所幼儿园共17个班级的300名幼儿家长为对象,调查了解了各年龄段幼儿的基本膳食习惯和营养情况。研究发现大部分幼儿存在不良膳食习惯;幼儿膳食营养结构不够合理;家长膳食教育理念有待提升。建议家长树立科学的膳食教育理念,多途径丰富膳食营养知识,家园合作全面提升家庭膳食质量。     

青少年犯罪心理的成因及预防

目前社会不良现象和糟粕文化的影响,家庭教育的缺失、削弱和淡化,学校教育的不合理因素,青少年认知水平低与低层次的需求之间的矛盾突出成为青少年犯罪心理形成的主要原因。对此,应从心理预防的角度,不断完善和净化社会环境,创设一个有利于个体人格健全发展和个性充分展示的社会文化环境,传授社会文化和社会规范,提供形成健康人格的行为模式,同时加强心理健康教育,加强个体的自我修养和自我调节,增强个体内部遏制能力,从而预防青少年犯罪的发生。     

领导干部贪腐犯罪心理分析及预防

贪腐犯罪的主要心理生成机制是腐败官员对不良客观现实的反映,将权力投入不正当交易并获取巨额利润,即是其腐败心理的外化。领导干部贪腐现象的产生是一定社会历史条件下内外因素交互作用的结果,为此探究腐败官员实施腐败行为背后的腐败心理,并觅寻与之相对的化解对策是我们有效预防腐败的重要途径。本文通过对领导干部贪腐犯罪心理的特点、产生原因等方面进行分析和探究,以期从心理透视与矫治的角度思考对于领导干部贪污腐败犯罪的预防对策。     

膳食营养帮你抗衰老

正衰老本身是一种自然现象,它有病态衰老、常态衰老和成功老龄化之分。比如一些人三四十岁身体状况就很差,看上去很老,就是病态衰老;随着年龄的增加,一些人的器官像磨损的机器一样逐渐坏掉了,叫常态衰老;而有些人的"机器"保养得非常好,这就是成功老龄化。从医学和营养学的角度来看,我们更关注老年人精     

家校协同预防青少年心理危机

心理危机日益成为影响青少年群体健康发展的重要问题,减少青少年心理危机的产生,需要家庭和学校协同预防。家校要提升对青少年心理危机的预防意识,共创有利于预防青少年心理危机的良好环境,协同完善青少年心理危机的预防系统和运行机制,共建预防青少年心理危机的互动平台。     

技术风险的追问与反思——由日本核辐射引发的思考

日本的核辐射再次引发人们对技术风险的思考。技术风险源于技术本质,隐匿于技术之中。现代高技术因促逼自然而导致技术风险不可避免地伴随我们左右,而人为因素常常成为技术风险现实化进程中的主要诱因;日本核辐射的产生和扩散充分印证了这一观点。面对技术风险,人类须要重新审视和反思技术与人、自然以及社会之间的互动关系。着眼于系统整体来规避风险,复归伦理精神来化解风险,对于生活于技术时代的我们来说,有着重要的启示性意义。     

平顶山市大学生膳食调查与分析

抽取平顶山市3所高校243名在校大学生为调查对象,运用24小时膳食询问法,连续调查7天的膳食情况。参照《中国居民膳食营养素参考摄入量》中等劳动强度标准进行评价。结果表明:平顶山市大学生膳食结构不合理,建议增加优质蛋白质、钙和维生素B2的摄入量。     

职务犯罪预防体系的构建--以职务犯罪人的犯罪心理生成为视角

很多学者以宏观的犯罪学视角对职务犯罪在当前社会所呈现出的特点为出发点进行研究,认为之所以在当前社会出现如此严重的具有社会危害性的犯罪的原因在于以下四个方面：1、转轨时期的一些体制及制度的漏洞;2、缺乏有效的监督制约机制;3、物质利益的冲击与诱惑;4、不健康心理的综合驱动。这些建议对于职务犯罪的预防控制很有借鉴价值。但职务犯罪形成原因多样,对于职务犯罪的把握不仅要注重宏观上的,更需要以微观犯罪学角度来研究,更多地以职务犯罪中的犯罪人为着眼点进行研究。     

理工科大学生膳食营养素摄入状况调查

目的:了解理工科大学生膳食营养素的摄取情况。方法:随机整群抽取南京理工大学学生778名,采用连续3日称重法与记录法相结合的方法进行膳食调查,了解其食物与营养素的摄入情况。结果:女生除维生素E、磷外,能量、其他营养素的摄入量均低于相应的DRIs(中国居民膳食营养素参考摄入量),而男生除维生素A、维生素B2、维生素C、钙、锌外,能量及其他营养素摄入量均达到或超过了相应的DRIs。女生粮谷类、禽肉类、奶类摄取较低,男生水产类摄入量较低,男女生水果蔬菜的摄入量较低。男生中餐能量偏低,而晚餐能量偏高。结论:理工科大学生食物营养素的摄取尚不合理,需要进行改善。     

空袭综合征及其预防

空袭综合征是现代战争中必然产生的心理现象,对战争胜负具有重大影响。它是一定的生理病症和心理病症的结构性反应。其预防措施主要是制订现代空防战略,建立强大的空军;加强人民防空设施;构筑强有力的军民心理防御机制等。     

论读者心理阻抗的预防与消除

读者心理阻抗是图书馆在对读者进行服务时由于认识偏差,情绪波动,意志薄弱以及猎奇求异而出现的一种消极心理现象。应采取加强馆员与读者的情感沟通,根据读者实际选择教育内容,根据读者个性进行疏导以及提高认识,注重积极的心理调节,引导读者自我教育等方法进行有效的预防,直至心理阻抗的消除。     

一条生死链“链接”了一场生死恋——中国首例核辐射受害者宋学文的传奇恋情

1996年1月，19岁的打工仔宋学文在工地上捡到了一条白色的金属链，好奇地放进了裤袋里，同时也将厄运放到了自己身上——这条金属链竟是有着巨大核辐射能量、对人体有严重危害的用于工艺管线探伤的伽马放射源!在历经七次手术后，他从一个英俊青年变成了一个双下肢高位截肢、左前臂中段截肢、右手残损仅剩一个完整中指的一级残疾人！     

构建大学生心理疾病预防与危机干预体系

大学生心理健康维护是一个多层次的系统工程。从目前大学生心理健康状况入手,根据危机形成与干预理论,构建了大学生心理疾病预防与危机干预体系,提出了对该体系进一步完善的举措。