音乐当“食物”降低胆固醇

如果每天听30分钟自己最喜欢的音乐，精神上会得到放松，还会因扩张和清理血管获得心脏的好处。放假的时候，不妨去听听自己喜欢的音乐。美国医生发现，经常欣赏音乐可以改善心脏健康，降低胆固醇。如果一位患者每天听30分钟他最喜欢的音乐，精神上会得到放松，还会因扩张和清理血管获得其他身体上的好处。     

中世纪西欧修女的情感世界探析

中世纪时期，众多的西欧妇女或因生活所迫，或因崇尚独身纷纷进入去修道院，她们的情感追求各不相同，大致可划分出几种类型。这一状况的产生，是与基督教会违反人性的禁欲主义要求分不开的。     

笑容的力量

因为没有雨，大地会化作一片荒漠；因为没有悲伤，人类的心会变得寂寞、无情而傲慢。山因风雨而苍郁，水因霜雪而清澈，人生因遗憾而多姿多彩。其实，残缺也是一种美丽，世界上没有十全十美的东西，当你在追求完美的时候，也许你已经失去了快乐和美丽。     

疾病来自坏情绪

人为什么会生病 气本来是人体内的一种正常能量，但如果它被扭曲、被压抑，宣泄不了，“气有余”，那就成邪火了。也就是说，当你忧虑、恐惧或愤怒，也就是七情六欲失调了，就会上火，病也就因火而生。     

草鱼主养塘春夏之交须把“三关”

(一)要控制大泛塘。草鱼属贪食性鱼类，环境适宜时食欲基本无节制。如果草鱼在傍晚前后摄取大量食物，其新陈代谢所需的溶氧量大增，而半夜水中溶氧值却较低，草鱼会因缺氧而出现浮头、泛池，如未及时发现和抢救，会出现     

房产位置价值新观念

一位在某房地产公司任售楼部经理的朋友告诉记者，房地产商每个项目的选址首先考虑的是位置。因为位置的优势会有益于楼盘销售的成功。然而今天，纵观房产变化，记者发现，位置优势的主导因素会因许多因素的改变而改变，地产界的位置没有一成不变的模式。     

使用电脑十忌

一、忌频繁开关。因电子元器件在通电时，温度升高，断电时温度下降，冷热变化会使计算机的元件提前老化，缩短寿命。二、忌靠近强磁场。例如磁铁、大功率音箱、电扇等强磁场电器。因为计算机在磁场作用下会产生图像变形。三、忌对硬盘进行多次格式化。格式化会影响使用寿命。最好经常用磁盘医生如NDD．DM等硬盘维护软件对硬盘进行检查和维修维护，防止有用数据丢失。四、忌靠近热源。电脑不宜靠近火炉、暖气，因高温下会加速老化或损坏。五、忌驱动器指示灯亮着时强抽磁盘。工作时绝对不能抽出或放进磁盘，已损坏霉变的磁盘不能再放进驱…     

锦句

男女之情，表面看海誓山盟、轰轰烈烈，似乎是人间最美好不过的。但实际上，只要有爱，就会患得惠失；只要有爱，就会有担忧、害怕。诚如佛陀在《涅榘经》中所说：“因爱生忧，因爱生怖，若离于爱，何忧何怖？”     

午睡的神奇力量

午睡提高工作效率午睡后，因得到适当放松，人们的注意力会更集中，思维更清晰。哈佛大学心理学家的实验结果显示，午睡1小时，下午的清醒度是早上9点刚上班时的90％。美国太空署的一份研究报告也指出，每天午睡45分钟，工作效率将提高35％，作出正确决定的能力也会增加50％。     

读是一种幸福

读书——不，更准确地说，所谓“读”这一种习惯，对我已不啻是一种幸福。这幸福就在日子里，在每一天的宁静的时光里。不消说，人拥有宁静的时光，这本身便是幸福，而宁静的时光因阅读会显得尤其美好。     

连贯性因果的语言表达与分析

连贯性因果是指这样一种联系：前一现象是因，后一现象是果，后一现象同时又是下一现象的因，依此类推。用语言表达这种因果联系的时候，可以采取与事物发展逻辑顺序一致的方式，也可以改变其序列。顺序一致的表达如下：（1）A鲜花不能插入金属花瓶，B因为水接触了金属，C水的成分中便会产生对鲜花有害的物质，D容易使鲜花美谢夭折。（张家太《现代汉语自测20会题解》207页）（2）A因为这儿是敌占区，B他不能在白天出来活动，C所以整整一天没吃到饭。（王愿坚、《党员登记表》）（3）A汉末魏晋时代，是一个社会动荡不定的时代，B人们往…     

适时离场的桃花

胡兰成讲，“桃花难画，因要画其静。”这简净的短句，会令人低头沉思许久。桃花的静，是乡村日常生活的最佳烘托，想那时，油菜、麦田、野花，一派繁忙的春意．安静下来倒是一种奢望了。     

论诗歌重复

重复作为诗歌表现的主要技巧，它的形式因诗人意图的原因有所不同，但它的恰当使用会起到奇妙的作用，会使诗歌产生独具的艺术魅力。     

学习“七一”讲话辅导(五)

一、正确对待马克思主义的基本态度江泽民同志在“七一”讲话中指出，“马克思主义是我们立党立国的根本指导思想，是全国各族人民团结奋斗的共同理论基础。马克思主义的基本原理任何时候都要坚持，否则我们的事业就会因没有正确的理论基础和思想灵魂而迷失方向。这就是我们必须坚持马克思主义基本原理的道理所在。马克思主义具有与时俱进的品质，如果不顾历史条件和现实情况的变化，拘泥于马克思主义经典作家在特定历史条件下，针对具体情况作出的个别论断和具体行动纲领，我们就会因思想脱离实际而不能顺利前进，甚至发生失误。这就是我们…     

腰椎手术俯卧位摆放及并发症的护理干预

手术患者因实施手术的需要而采取相应的体位，以适合手术操作，安全合理的手术体位是手术成功的基本保证。患者在手术过程中处于被动位置，这种被动型体位会增加患者发生如压疮、神经损伤等并发症的几率，并且风险会随着手术时间的延长而增加。选取全麻下腰椎手术100例，均采用俯卧位，手术顺利，无因俯卧位摆放发生并发症。     

炒作

未来学家托夫勒闻名，是因他曾首次宣示了资讯时代的来临，并将其命名为“第三浪潮”。《财富的革命》很可能将会掀起新的财富浪潮，这本书耗费了他12年的时间，甫一出版就迅速登上美国畅销书排行榜。     

在想象中放飞生命

众所周知，写作离不开想象。想象是一种通过温故而创造新形象的机能，是人们在已有的材料的基础上，经过加工而创造出一种新的形象思维的活动。可以想见，缺乏想象活动的文章会是一副怎样不堪卒读的面目。学生想象力的贫乏，或者说因种种客观原因使其丧失想象的空间，造成了学生作文没血没肉而丑     

我如何面对“黄段子”的骚扰

贵州省六盘水市一读者来信问：我是一位本分矜持的姑娘，大学毕业后分配到某机关做文秘工作。因工作不忙，空闲时间比较多，有些同事经常会讲些“黄段子”来消遣。刚开始我只是听听而已，并不参与他们的闲聊，但随着大家进一步的熟悉，有位男同事竟然拿我作     

观察指甲，可以辨别疾病

健康的指甲一般呈现出美丽的粉红色。如果因营养不良而导致贫血的话，指甲就会变得苍白而无血色。如果内脏有了病变，指甲除了在形状上发生变化外，色泽也会变成黄色、青色或黑色。     

越冬期亲鳖上浮死亡的原因和对策

一、外购野生亲鳖内伤过重 大部分亲鳖是外购野生鳖，由于捕鳖方法不当，有些野生亲鳖当时看似健壮，实际上有很重的内伤：还有的是运输时群堆集装，互相挤压咬伤，这些带伤成熟亲鳖开始虽也产卵，但食欲和抵抗力都明显下降，达不到越冬所需的肥满度，入冬后就会因难耐基础代谢能量的消耗和疾病的侵袭逐渐上游水面。如不及时抢救，就会逐步死亡。