不减肥,我拿什么来拯救我的婚姻?

我和老公相爱结婚7年,女儿已6岁。老公年近40,事业顺风顺水。只是近两年来随着职位越来越高,应酬越来越多,回家就越来越晚。无论我怎么打扮,都引不起他一点儿关注,有一次竟冒出:"行了,都什么身材了,还穿来穿去。"我开始变得猜忌、多疑,像电视剧里那些俗不可耐的胖女人一样开始查看丈夫的手机、口袋,找各种借口时不时地出现在他的公司里……去年春天,是我最无助绝望的时候,一次又一次的减肥失败,使我不知道拿什么来拯救我的婚姻。直到情人节那天,我收到了一个快递包裹夹着一封信,原来是老公     

最简单最完美的减肥方法——散步

60分钟的散步可以燃烧掉300~500卡路里,消耗3500卡的能量就可以帮助减掉1磅（1磅=0．9072斤）的体重。可以预期的是,散步7个小时左右就可以减掉1磅体重。坚持1年就会减掉将近18公斤——而这些都不需要通过节食来实现。     

减肥，别忽略遗传因素!

我们的长相、性格、特长无一不受到父母遗传的影响,同样,体形也会取决于他们。如果父母都属于骨架粗壮体型,你很自然会跻身于“大个儿”行列,也容易肥胖;如果父母都体型清瘦,那你就属于“吃什么都不胖”的人…一所以,在实施形体计划前,最好先弄清楚父母的身材特质,然后再针对问题根源,选择、设计出合适最适合自己的方案。     

减肥运动里的人生

细想起来,胖与瘦就像穿鞋子一样,只要自己觉得舒服就行。但医生的警告,舆论的导向,已形成了种种正当理由:肥胖会增加心脏负担,肥胖会与愚蠢、懒惰、无所事事联系起来,肥胖者与腐败不无瓜葛……而且,据国外相关调查,肥胖者就业的可能性要小; 苗条身材者比肥胖者薪水要高百分之几……有了这么多压力,于是人们见面的常用语由“您吃了吗”变成了“你又苗条了”。说者上下打量,闻者喜形于色。这时,减肥的真正理由才凸现出来:是为取悦于人     

小别胜减肥

女儿12岁时,赫然发现自己长了小肚腩。业余烹饪五段水平的爱人,罔顾老婆瘦身的决心,天天将个家常便饭做到活色生香。我只好将全部希望寄托在塑身内衣上。塑身内衣的挂钩在背部,天天早晨,都得爱人帮忙扣挂钩。一个月下去,犹疑地摸着自己的小腹问他,"看我是不是瘦了哦。"男人道:"当然哦,你的挂钩已经挂到第二排了。"那天和同事去买衣服,我兴冲冲地给她看道:"这款塑身内衣这么紧,我都能够扣到第二排了。"同事仔细看一眼,忽然笑到:"什么啊,这不是第一排么。"怒气冲冲地回家,爱人笑着讨饶,"天天看你把自己捆绑成那样,人家心     

纤体禁行线——女性欲瘦不能的30个减肥误区

减肥对于爱美的你来说，永远是现在进行时，你挣扎在瘦身阴影里，对每一种减肥新招都跃跃欲试，恨不得一觉醒来镜子里就出现一个窈窕的自己。于是，你吃得比鸡还少，睡得比狗还晚，跑得比马还累，可是身材依然比猪还胖。虽然勇气可嘉，但屡减屡肥，越减越肥的你是否想过减肥失败的原因？     

瑜伽体势减轻压力又减肥厚

压力作为一种毒素，累积在我们的身体中形成巨大的隐形负担，我们无法预知压力累积到何时，会引起身体和情绪的爆发。     

减肥不当易引发妇科病

正问:我听说减肥不当容易得妇科病,是这样的吗?答:减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性,甚至是已经很苗条的女性,都希望使自己更加苗条,成为所谓的骨感美女。但减肥不当,不但不能达到减肥的效果,还容易引发妇科病,你知道吗?案例一:运动不当引发妇科病汪兰是位新妈妈,她担心自己的身材会因为生育而走样,所以生产仅两星期后,就迫不及待地开始做减肥运动了。其结     

疯狂减肥，偏执人格断送女模特爱情和前途

刘露，2004年北方某市当红时装模特，格雷特服装有限公司职员。正当她春风得意的时候，却发现身体在不经意间发了福。肥胖，对靠身材吃饭的模特来说，无疑是断送前途的噩耗。刘露紧张起来，立即着手减肥。可谁也没想到，为了保持体型，她竟一步一步走向疯狂……     

金盟减肥，瘦并快乐着

窈窕淑女,君子好逑。爱美没有错,可我怎么也没想到,短短两年时间,身高1.58米的我,体重却从45公斤上升到了63公斤。看到柜子里能穿的衣服越来越少,我意识到我太胖了。我要减肥!以前从不看减肥广告的我现在每天盯着电视看。可是漫天飞舞的减肥广告实在     

减肥,总有一款适合你

我的肥胖是从有了宝宝开始的。怀孕的时候,总是怕营养不够,影响到孩子智力,就拼命地补。导致体重快速增长。生了儿子后,从前那个人人羡幕的苗条女子就不见了。恼人的肥胖开始与我如影随形。因为胖,好衣服不能穿,好东西不敢吃,我的心情更是糟透了。几年来,我跟着广告不停地换产品:吃的、喝的、抹的、样样尝试。可是换来的却依然是"涛声依旧",不仅如此,还出现了一系列并发症:心慌、头晕、乏力、便秘、失眠,人也憔悴了许多。家里人都劝我:"算了,咱不减了!"     

身材突变,老公露出了坏坏的笑容

<正>我是一名IT工作者,工作压力大.运动量少,导致体重蹭蹭上升。更难为情的是,生了宝宝后.我的体重一度飙升到75公斤。那以后,老公的眼神变了,就连我自己着着肥嘟嘟的肉都很烦。朋友聚会,好友一     

2年减掉“半个人”英女子获评“年轻减肥冠军”

据长江日报报道,2010年8月16日,英国伦敦,被评为瘦身世界年度年轻减肥冠军的Kelly Meager与自己2008年减肥前的照片合影(上图)。减肥前她重达146公斤左右,如今她的体重差不多只有之前的一半。     

“综艺女王”火线减肥120天:回归背后有夫爱相伴

正周群是安徽卫视著名的主持人,也是国内著名的综艺女王,她主持的多档节目中,从娱乐到新闻,从读书到益智,从访谈到脱口秀,无一不广受好评。周群的丈夫是一位成功的商界人士,婚后的周群生下女儿之后,由于心理原因体重一下暴增,严重威胁着她的主持人生涯,周群和众多女性一样,走上了一条曲折而艰难的减肥之路。令人惊奇的是,周群在很短的时间里,便成功地恢复到从前的体重。2011年的安     

瘦身新招:一刀割掉70斤

248斤的纽约胖厨子老托,在做了胃部绕道手术四个月后,瘦了70斤,他的糖尿病也好了。他现在的样子让他的朋友们大吃一惊。他的身体里到底发生了什么?减肥业有着数十亿美元的市场规模,但很少有胖子能成功减肥。尤感郁闷的     

女性饮食紊乱会影响性欲望吗

正问:我在一家公司工作,婚后和丈夫的性生活一直很和谐。近半年来由于工作压力大,我的饮食很不正常,对性生活也冷淡了许多。有朋友说,饮食紊乱也会影响人的性欲望。请问这种说法有道理吗?舒雨解答: