日本人的养生六法

<正>提起日本人,很多人首先想到的是上班时间长、工作压力大。然而日本却连续十多年成为世界各国平均寿命最长的国家。那么日本人的养生之道有哪些呢?下面给大家介绍日本人的养生保健方法,希望对你有用!睡平板床原则上应直接睡在光滑、平直的床板上,如果不习惯,则垫被要尽可能薄一些。姿势宜仰卧,床板宜硬而平,开始不适应,逐步就会习惯。作用:睡平板床,全身能真正得到安静休息,可矫正脊椎小关节紊乱,增加肺     

养生酱菜风行日本

据台湾媒体报道,产自日本的养生酱菜最近在当地大受欢迎。报道中指出,一般酱菜以盐、醋和酱油腌制,味道过咸,不利于人体健康,而日本养生酱菜不仅避免了这些缺点,所用原料也更加天然。爱吃酱菜,是日本人饮食的一大特点。在日本超级市场中,各种各样的酱菜琳琅满目,占了整整一大排货架。除此之外,日本还有专门的酱菜商店,其中不乏一些全国知名品牌。日本人吃饭时,更是餐餐不离酱菜;即使是盒饭,里面也会搭配一到两种酱菜。比起中国酱菜,日本酱菜咸味少而鲜味浓。在日本,大部分饮食都做得比较清淡,这是因为当地人对每日盐的摄取量非常注意,甚至到…     

时髦老爸

父亲是个跟随时尚潮流、把握时代脉搏的人,用时下流行词汇来形容,便是"与时俱进"。去年初,父亲所在的学校开始推行电子化教学,学校为老师们配备了电脑,从而逐步替代了传统的纸和笔。本来,像父亲这般年纪的老教授稍混两年便可退休,完全不用从头学电脑。可父亲却不这么认为,他对一切新鲜的事物都抱有浓厚的兴趣。于是父亲背着他的笔记本     

品味时髦

我的满头黑发中出现了不少银丝,两鬓白得尤其明显。理发时,理发师劝我:“染一染吧!”我说:“不染。”理发师笑着逗我:“你真不会赶时髦!”我也笑着回应理发师:“别人染发,自有一种美感,谁都不可说三道四。我不染发,也怀有一种想法——顺其自然,也是赶时髦。”     

时髦蓝装

吉尔&#183;卡默是第一位走进教室门的学生。 “早上好，我的好学生。”埃尔先生打着招呼，他刚在黑板上写下了为四年级学生留的晨课作业。他特别喜欢吉尔。她有许多逗人之处，埃尔先生最喜欢的是她对他所有的笑话都回应以笑声。     

职场时髦流行语

短信语录里流传着这样一段农民兄弟的话：俺刚吃上肉,你们城里人又吃菜了;俺刚娶上媳妇,你们又独身了;俺刚吃上糖,你们又尿糖了;俺刚学会发E-mail,你们怎么又全改发短信了呢？     

日本人与日本语——从文字看日本人

一、日本人与汉字古代的日本是个只有语言没胡文字的国家。大约在四世纪初,汉字经由朝鲜传到日本。日本人接触汉文汉字后即对其产生浓厚的兴趣,除积极学习掌握汉文外,还试图用汉字表记日语。汉字本来是表记中国汉语的文字。它是以甲古文为原形,经过漫长的历史时期演化而成的表意文字。汉语的语序、语法、发音都与日语完全不同。用表记汉语的文字来表记日语,其难度之大是可想而知了。但是,古代的日本人并没有因此而却步。为了能够顺利阅读汉文,使用汉字,他们充分发挥自己的聪明才智。努力缩小汉字与日语之间的差距。在阅读汉文方面发明了     

英国人眼中的日本人

此书是作者早期著作《美国人对日本的看法,1941-1975(1976)》的姐妹篇。作者感兴趣的是,在20世纪,特别是二战至今,日本和日本人在哪些方面受到了美国人的影响。     

对日本说不的日本人

对日本说不的日本人今年是中日实现邦交正常化２５周年，也是卢沟桥事变６０周年。中国社会科学出版社出版了日本著名政治评论家、资深记者本泽二郎的著作《中国的大警告》。本泽二郎在书中批评了日本政治日益右倾化的趋势，指出军国主义对包括日本在内的亚洲国家的危害，...     

日本人改写经济学

作者在(台北)《天下杂志》第117期发表文章认为,自经济学在西方发源200多年来,许多基本理论早已深植人心:企业应该追求效率、市场应该自由竞争、消费者可以获得最大利益……然而20世纪末经济新强权日本的兴起,却全盘推翻这些假设。根据传统西方经济学理论,资本主义市场经济的最大受惠者是消费者,不是生产者。日本的情形显然与此相反。日本企业虽然也追求利润,但却把利润看成公司进一步成长的泉源,而企业的成     

日本人过正月

日本一年中最大节日是正月。不过日本人所说的正月是从头年的年末算起的,始于12月20日,结束于元月4日。日本人过正月的习俗颇为有趣:     

日本人的食

日本人的食赵文斗日本人是食遍全球的民族。在东京，可以吃到世界各国的风味食品。构成日本食文化主流的是三大菜系。日本人把菜叫做料理，三大菜系即日本料理、西洋料理和中华料理。走在日本的大街小巷里，走进各大饭店的餐厅里，到处可以看到日本餐馆、西餐馆和中华菜馆...     

日本人缘何长寿

洗衣机和乳腺炎关系密切 据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3～5倍。当把乳罩和其他衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的；中甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易黏附到乳罩上。当女性佩戴这种乳罩时，那些细小的纤维就会沾在乳头上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引发乳腺炎。另外，使用洗衣机洗涤时，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，从而引发乳腺炎。因此，洗乳罩最好用手工搓洗，选用香皂或肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应加倍注意。     

日本人婚姻家庭新动向

近年来,在日本,按照“丈夫在外工作,妻子操持家务”这种传统观念建立起来的夫妇关系正在迅速地改变。妻子们的活动范围已经扩展到家庭以外的许多领域或场所,特别是职业主妇的增加,使得丈夫在家中的经济地位相对降低,从而产生了一种“家务事未必一定是女性的工作”的新型夫妇关系。 拒绝改变婚前姓氏的妇女在增加 日本的《户籍法》规定,当夫妇二人作出以某一方为户主的决定后,双方必须共同使用户主的姓氏,即实行夫妇同姓的原则。因此,在领取结婚证时,丈夫或妻子任何一方如果不改变自己原     

日本人的衣食住行

据说,国内某著名女性杂志的记者,去东瀛留学一年,回国后即在原先供职的杂志上发表文章,提出疑问曰:“日本果真是生活富裕的国家么?”在她笔下,贫乏的资源和密集的消费人口互相纠结,形成一种需要极大的忍耐力方能适应的既贫穷又奇富的生活,“你若不是置身其中,很难感受到日本人付出了他人难以想象的代价,方矗起这片繁华世界。”笔者与这位留学归国的女士在火车上长谈一夜,大体看到了那繁华背后必然要承担的寂寞和拥挤。 我们不妨来看看日本人的衣食住行。     

日本人过年趣话

日本一年中最多节日是正月。不过日本人所说的正月是从头年的年末算起的,始于12月20日,结束于元月4日。日本人过正月的习俗颇为有趣。     

日本人爱写中国字

中国汉字在日本国民心目中有着特殊的地位，他们习惯一笔一划地写汉字，对汉字始终保持敬畏的心态。日本首相麻生太郎在2009年元旦时泼墨写下“安心活力”4个字，以此证明自己对汉字和书法的掌握其实没那么糟糕。在日本，人人都知道首相是个动漫迷。却经常因为读错日文汉字闹出笑话。     

日本人的禁忌

(1)礼品忌送偶数。日本人认为奇数表示“阳”、“吉”,偶数表示“阴”、“凶”,故礼品数目多为5、7、9等。婚礼礼金避免偶数,认为被2除尽的数字易导致夫妇分裂。礼品的颜色,吉事礼品应用黄白色或红白色,不幸事送礼应用黑、白或灰色纸包装。给初生婴儿送贺礼,忌在出生后第7天。 (2)忌8筷。日本人用筷子就食,但忌讳很多,归纳起来就是用筷时忌舔、迷、移、扭、掏、插、跨、     

日本人的宿命

日本人称自己的国家为"日本丸",那等于把日本列岛视为一艘大船,船是封闭的,船上的人是一个命运共同体,大船随时会有倾覆的危险,而外来的救援并不可靠。这就形成了日本的岛国意识。     

日本人平均寿命延长

日本人的平均寿命又延长了。女子的平均寿命接近80岁,男子的平均寿命已超过73岁。日本正同冰岛竞争,争取成为全世界最长寿的国家。因为在比较短的时间里日本人的寿命延长了,所以十分引人