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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(11)
正盆栽的爬藤植物需要花架,买来的花架不好控制尺寸,而且物流成本高,价格也不便宜,所以小编建议你备一些简单的材料,有需要的时候自己动手DIY,根据花盆和植物量身定制,便宜又好用。首先准备材料:准备两根一样长的园艺用白色包塑铁丝,铁丝的长度可以根据自己的花盆和植物的大小来决定。这两根铁丝是起主要的支撑作用的,所以需要有一定的硬度。一般花架可以用两根长度1米、直径4毫米的铁丝。还需要准备一卷比较细的铁丝用作盘线,硬 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(3)
正第一式:肩部运动动作要领:肩部放松,双手自然放于两侧肩上,先由后向前旋转10次,再由前向后旋转10次,之后双肩做自主上提动作10次。重复3~5遍,早晚各做1次。功效:可使肩部肌肉放松,缓解颈肩部神经血管压力。第二式:转颈运动动作要领:颈部放松,平和舒缓地前、后、左、右转动颈部,动作宜慢,转动至最大幅度保持5秒,再向反方向转动。重复以上动作10遍,早晚各 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(11)
正生活中,不少老人常由于用力不当等导致腰部疼痛,活动受限,这就是我们常说的"闪腰岔气"。为此,介绍几种简单易行的"闪腰岔气"疗法。推拿按摩法患者取俯卧位,家人用两手拇指沿患者脊柱两侧自上而下推拿按摩,持续8分钟,以患者腰部产生热感为宜。然后以掌揉法在痛点周围揉2分钟,使局部肌肉放松、疼痛缓解。也可以用拇 相似文献
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医院门诊里时常有患者来咨询“肾虚”问题,他们都认为肾虚就是有了肾病。其实很多人对“肾虚”这个中医概念不太清楚,人到中年出现了腰酸腿疼、夜间尿频等,就认为是“肾虚”,进而认为肾脏有病,以致忧心忡忡,四处求医,常常全面检查却找不出肾脏异常。其实,中医讲的“肾虚”与西医讲的肾脏病是两回事,二者在生理、病理上的含义都不同。 相似文献
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对于那些失业的人来说,能谋到一份工作十分重要。但是如果有了一定的原始积累,为什么不考虑自己创业呢?一般创业也需要几万元的资金,几万元创业资金哪里来,创业谈何容易?我们往往一开始就被这些想法所吓倒。但只要创业者能够选;隹创业项目,把握好经营方法,具备创业者应有的心态, 相似文献
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本文重点阐述了自动钻床电气控制系统以可编程控制器(PLC)、步进电动机、触摸屏、变频器为核心元件的控制系统的特点及运用。 相似文献
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前列腺肥大的简易疗法刘志恒前列腺肥大是男性老年人常见的疾病,其发病率高达70%左右。临床上主要症状有排尿不畅、排尿困难、尿流变细、尿流滴沥等。近年来,笔者采用几种简易速效外治法,治疗本病40例,屡试屡验,目无不良反应,患者不妨一试:1、贴中极穴法:把... 相似文献
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对于那些失业的人来说,能谋到一份工作十分重要.但是如果有了一定的原始积累,为什么不考虑自己创业呢?一般创业也需要几万元的资金,几万元创业资金哪里来,创业谈何容易,我们往往一开始就被这些想法所吓倒. 相似文献