14个长寿迹象

<正>美国《预防》杂志列出了14个确有科学依据的长寿迹象。1.出生时母亲还年轻:美国芝加哥大学科学家研究发现,一个人出生时母亲年龄如果不到25岁,他们活到100岁的概率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。2.爱喝茶:一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,他们死于心脏病和中风的概率最低。3.每天步行30分钟:一项针对2603名男女的最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿概率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。     

养生不成反得病

近些年来,养生越来越受追捧,每天8杯水、五谷杂粮粉、乱补维生素,你以为这些方法真的能养生吗7其实很多时候,养生不得反养病,延寿不能反折寿. 每天8杯水:伤了肾 每天需要喝8杯水几乎成了常识,但喝这么多水真的对我们没有好处. 研究表明,饮用过量的水会面临水中毒的风险,即医学上常说的“低钠血症”.     

出人意料的广告效应

1.有一句广告语:“好肌肤,每天要喝8杯水……”有一哥们儿,化妆品的品牌没记住,倒是落下了一个喝水的习惯,每天喝8杯。一个月下来,此君面带得意之色对我们说:“看这里看这里!”一哥们儿用手按上去,十分肯定地说:“的确肿了……”     

一盒牛奶

1.我告诉妈妈:“老师说,我们每天上学可以带一袋牛奶作为间食。”妈妈听了特别高兴。     

治疗羊病的一些偏方

(1)痢疾:病羊应灌服土霉素,每日每次0.3—0.5g,每天1次,连服3天;或肌肉注射氯霉素,每天每kg体重注射10—15ml;内服氯霉素或金霉素,每天每只0.3—0.5g,每天1次,连服3天即愈。(2)羊癣:熬些豆油,待降至适时温度(不烫手)时,涂在患部,10天左右即可治愈。(3)羊肺热:大羊用     

肖文华:带着华祥苑踏上品牌创新之路

在福州说起华祥苑,几乎没有人不知道它:喝茶的人爱它、认可它.不喝茶的市民,每天总要路过那么一两家华祥苑,因为它的位置,都是在福州最显著的位置:     

脑筋急转弯

1.怎样才能买到没有小鸡的蛋?2.彬彬不是哑巴,却不会说话,为什么?3.小明每天写信给他的女朋友,每天寄出七封,但他的女朋友珍妮,每天却只能收到一封信,为什么?4.用1、2、3这三个数字表示的最大数是多少?     

健康增寿的十条措施

1.尽量使身体保持活动。方法和强度得当的锻炼是健康长寿的首要因素。2.锻炼时绝对不能使自己口干舌燥,要及时饮水,千万不要等到口渴时再喝水,因为那时身体已经部分脱水了。3.要保证每天食物多样化,时时记住每天吃新鲜蔬菜、水果的重要性。4.少吃各种动物脂肪。5.久坐不动者,每天三餐只需一顿吃     

农家胡萝卜药用四则

治疗雀斑:取胡萝卜汁二匙,加入20滴柠檬汁,每天擦脸3-4次,擦后过20分钟用清水洗掉,再涂上护肤霜。△抗衰老:每天吃用120克胡萝卜,坚持吃、可延缓人体生命的衰老进程。△治皮肤粗糙、开裂:用鲜胡萝卜250克,洗净切丝,大米100克煮粥,每天吃1-2次效果好。△治急性黄疸型肝炎:取干胡萝卜缨120克(鲜晶250克-300克),水煎服用,每天一剂,分两次     

每天从零开始

最近,笔者有幸接触到年逾花甲的著名军旅诗人、《十五的月亮》歌词作者石祥,并与他进行了较长时间的交谈。闲聊中,他突然冒出一句:“我们老年人每天都要从零开始。”我问:“为什么?” 他不紧不慢地又说:“太阳每天都是新的,世界每天都是新的,生活每天都是新的,要了解新情况、接受新事物、研究新问题、获得新知识,要政治坚定、思想常新、理想永存,要与时俱进、开拓创新,我们不每天从零开始行吗?” 过去,常听到工作一年、一个阶段,或完成一次突击任务,或打一次胜仗,总结成绩和经验之后,领导要求不能自满、应从零开始。而提出要“每天从零开始”,特别是老年人要“每天从零开始”,还是第一次听到,所以感到     

跟踪老师

1.莉莉向同学们透露:"老师每天下班都直接去红树小区,可她的家并不在那里住哇!住在红树小区的同学可要当心了,很可能老师到你们家里去家访呢。"     

读懂自己

每个人都是一本书.读懂自己要比读懂别人更难、更有意义.自己是历史.每一天都要写,每天又都在读.不读历史的人幼稚,而不读自己的人难以成熟.自己是哲学.在否定中肯定,在肯定中否定.自己的太阳每天都是新的,自己的书每天都会装订上新的篇章.     

小林的行为构成贪污罪还是挪用公款罪?

徐滔法律服务信箱: 您好! 小林是我非常要好的朋友,他大学毕业后到某国家机关的财务部门工作,每天都要经手大量金钱. 2006年,股市涨得如火如荼,眼看着身边朋友从股市中大把捞钱,小林也动了心.     

广笑府

许愿南朝宋太祖曾当面允诺让张融担任司徒长史,却迟迟没有下诏宣布。一天,张融骑一匹瘦马。太祖问:"你的马这么瘦,每天给料多少?"张融答:"每天一     

美国优秀教师致家长的10条建议

最近,美国州一级评选出来的优秀教师,在家庭教育方面向家长提出以下10条建议:1.尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心,才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在     

石榴:以年轻的方式爱旗袍

365件旗袍,是一个行为艺术 2014年3月,18岁的石榴在众筹网站上发起了一个众筹项目:365天每天穿旗袍.那个时候的她,正在美国"常青藤联盟"之一的布朗大学读书.     

缓解焦虑:每天发呆5分钟

日前,国家卫计委疾病预防控制局、国家卫生计生委宣传司等联合发起并正式启动"中国健康知识传播激励计划".其中有一条更加特殊的要求:每天发呆5分钟.     

艾滋病个案管理师小红胖

"小红胖"洪成林每天上下班的路上要用掉4个小时.住在北京市通州区的他,每天要倒三次公交才能到达位于朝阳区的地坛医院.每天早上六点出门,紧赶慢赶能在八点之前到,晚上下班再用两个小时原路返回.     

高职院校学生体育社团的成因分析

为了保证学生每天有一定时间用于课外体育锻炼,学生课外体育活动作为校园文化建设的重要组成部分通过研究表明:高职院校学生体育社团出现不是偶然的现象,学生体育社团形成和发展的基本动因是多元的.形成主要原因有:心理需要的催化、高职因素、政策因素、社会因素.     

脑筋急转弯

1.烟鬼甲每天抽50支烟,烟鬼乙每天抽30支烟。五年后,烟鬼乙抽的烟比烟鬼甲抽的还多,为什么?2.一位高僧与屠夫同时去世,为什么