身边人抑郁了，你发现了吗？

最近,媒体上频频有公众人物因抑郁症而轻生的报道。“我们天天一起工作,为何没发现他有异常”、“早知道他最近总失眠,原来是抑郁症,我们说什么不该把他一个人留在家”等等。那么,如何发现身边的人“抑郁了”呢？中山大学附属第三医院精神心理科主任医师关念红为我们详解了抑郁症的“蛛丝马迹”。     

快乐就在你身边

快乐指人的需求得到满足后所产生的满意和幸福的心境,是一种主观感受。英国作家萨克斯认为：“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭。”卡耐基也说：“如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。”这表明,境由心造,对同一个事物,心境不同,对它的感受可能截然相反。     

钻石就在你身边

印度农夫哈飞特听拉桑棣老人说“假如一个人得到拇指大的钻石,就能够买下周围广阔的土地;假如得到一座钻石矿,就能够让自己的儿子坐上王位”,遂为之心动,彻夜难眠。次日,他前去拜访老人,请教怎样才能找到钻石。老人告诉哈飞特,寻找钻石无异于大海捞针。发财心切的哈飞特哪里听得进去,老人被缠得没办法,只好告诉他“:要想找到钻石,得去很高很高的山,寻找淌着白沙的河,河底下一定埋着钻石。”哈飞特如获至宝,不顾家人反对,当即变卖所有房产,让家人寄宿在邻居家,只身前去寻找钻石。走啊,走啊,找啊,找啊,希望变成失望,失望变成绝望;最后,身无分…     

情敌就在你身边

如果有机会当歌手,你希望成为哪一类型的歌手?A.玉女歌手B.创作歌手C.性感歌手D.前卫歌手A.外表天真无邪、清纯可爱,而且说话柔声细气的女孩就是你爱情路上的宿敌。事实上这种女孩大有可能是假装纯情,万人迷才是她的真正身份,如果你男朋友     

好男人就在你身边

谁不想嫁个好男人?可瞅瞅自己的男人,却是满身毛病:不思进取、邋遢懒惰、粗心大意、木讷无趣……更气人的是,威逼利诱的招全使过了,他还"死性不改"。再看看别人家的男人,事业有成、体贴温柔、举止大方。这一切多么令人懊恼!你郁闷地问闺蜜,为什么好男人都在别人家?她却大惊:"你老公就是个好男人啊!"没错,好男人其实就在身边,只是我们没有发现而已。你可能不知道,某个女人正觊觎着你的老公,而你却看他横竖不顺眼。如果你觉得自己的男人不够好,很可能是因为你对他有着不切实际的挑剔和抱怨。你总把关注点放在他的缺点上,忘记了他是那个替你遮风挡雨的爱人,忘记了你们之间的情感联结。现在,让我告诉你:有个好男人正坐在你身旁,等着向你展现他的优秀。你可以选择如何看待他,是去珍惜还是去指责。差别就在于,前者会让你拥有一个王子,后者会让你与幸福渐行渐远。     

传染源就在你身边

北京佑安医院是国内一家知名的治疗传染病的医院。该院消毒科主任李素英大夫在接受记者采访时说，我们身边的细菌无时无刻不在与我们的抵抗力较量。要想保持身体健康，除了多运动，增强身体的抵抗力之外，很重要的一点就是在接触钱币、信件等物品后，采取一定的预防措施。专家列出的类似的传染源还有：公共汽车的扶手、电话的话筒、公共厕所的马桶坐垫、香烟的过滤嘴以及宠物等。李素英大夫认为，在所有影响人体健康的日常生活传染源中，来自钱币、票据等物品的威胁最大。一张普通钱票携带的细菌和病毒有数十万甚至上百万个，其中以大肠杆菌…     

第二讲 你身边的舞蹈

当我们知道了什么是舞蹈,也知道了舞蹈的种类首先是以各民族的舞蹈为区别,构成不同的舞蹈种类时,请再随着我们的介绍走进更加具体和细致的舞蹈分类中,体会不同特点的舞蹈极其特色。现在为您介绍什么是民间舞蹈？     

站在你敌人的身边

在非洲大陆,狮子是长颈鹿最大的天敌.为了吃到鲜美的长颈鹿肉,狮子常常趴在离长颈鹿觅食区域不远的地方,安静地等待机会.然后,选定了目标的狮子就会像箭一样飞奔而去,直到将惊慌失措的长颈鹿扑倒在地为止.所以,长颈鹿们每次觅食,都冒着生命危险.     

当外遇来到你身边

每个人都希望有一个美满幸福的家庭,与自己的伴侣白头偕老,然而在这个浮躁的社会里,爱情和婚姻好像都失去了永恒的意义,婚外恋在人们眼里倒成了司空见惯的事。也许你的爱人正成为一场婚外恋的主角,也许你自己就是另一个家庭的“第三     

早期阿拉伯人的日月星辰崇拜

阿拉伯人最早信奉的宗教是日月星辰崇拜.传说阿拉伯人的祖先伊卜拉欣曾经崇拜过日月星辰.《古兰经》是这样记载伊卜拉欣对日月星辰崇拜的:当黑夜笼罩着他(指伊卜拉欣)的时候,他看见一颗星宿,就说:“这是我的主.”当那颗星宿没落的时候,他说:“我不爱没落的.”当他看见月亮升起的时候,他说:“这是我的主.”当月亮没落的时候,他说:“如果我的主没有引导我,那末,我必定会成为迷误者.”当他看见太阳升起的时候,他说:“这是我的主;这是更大的.”当太阳没落的时候,他说:“我的宗族!我对于你们所用来配主的事物,是无关     

刘劲松和他的身边人

每个人的生存状态都不尽相同,尽管在同一块土地上、同一片高楼下。有欢笑,也有眼泪;有满足,也有失落;有富裕,也有贫困。     

你能留住身边的韦尔奇吗

通用前总裁杰克·韦尔奇无疑是近年来风头最劲的企业家。然而在1961年,来到通用还不足一年的韦尔奇却萌发了辞职的念头。当时他是一名普通的工程师.虽然年薪不低,但是他觉得公司的官僚主义让人窒息,总裁不赏识他,平均主义式的加薪更使胸怀     

第一讲：你身边的舞蹈

朋友,你喜欢舞蹈吗？你愿意跳舞吗？你知道舞蹈是什么,并知道她有多少种类吗？ 当你回答：我喜欢舞蹈,我愿意跳舞,但我不知该如何跳舞,更不知道舞蹈有多少种类等问题时,请静下心来和我们一起了解关于舞蹈的简单知识。也许,你会以为舞蹈离你很远,认为那是年轻人的专利。但请相信,岁月带走的只是曾经让我们自信的容颜和我们敏捷的肢体。心若在,梦就在,有舞蹈伴随人就不会老去。     

第四讲 你身边的舞蹈

创作舞蹈的继承与发展在创作舞蹈中,有很大一部分是对民间舞蹈继承与发展的新作,如：《鄂尔多斯舞》《哈库麦》《喜悦》等;还有一些是编导者根据对现实生活的观察,对生活动作的提炼与加工后创作出来的现代的民族舞蹈。这些舞蹈动作来源于生活又高于生活,是对生活动作的艺术化,     

第三讲你身边的舞蹈

我们从第一讲中知道了舞蹈是身体语言,是通过肢体动作表达思想和情感的。从第二讲中知道了以自娱自乐为表现形式,以生活情境为表达内容的舞蹈活动被称为民间舞蹈。这一讲中我们讲述什么是创作舞蹈。希望通过这些简单的叙述,我们能逐渐认识舞蹈并走进舞蹈世界,感受其独特的文化内涌,体验她不同的生活情结,于无声之处听祖先和不同民族唱响在遥远之际的心灵的歌。     

你身边的塑料安全吗?

<正>本期问题1.反复使用塑料制品安全吗?2.安全正规的塑料制品应该怎么识别?入户调查结果显示,常见塑料制品的使用情况有以下三种:反复使用同一个塑料瓶装粮食或调料;长时间反复用同一个微波炉饭盒;反复用     

当心你身边的＂光污染＂

我们需要光,没有光线就没有色彩,世界上的一切都将是漆黑的。不过,在享受光带来的明亮世界时,我们也要尽量避免光带来的伤害哟!     

刘劲松和他身边的人

刘劲松住在江苏省太仓市一条狭窄的胡同里.和苏南其他地方相比,太仓虽然是个县级市,但同样不失繁华和喧闹.     

第六讲你身边的舞蹈

主讲：珊丹（内蒙古艺术研究所一级艺术评论）这一讲,我们为大家介绍熟悉而又陌生的舞蹈种类——芭蕾舞。当我们看到舞台上一个个身姿修长、亭亭而立于高高足尖上的舞者,迈着从容的舞步,带着优雅的气质,委婉而优美的抒发着情感的舞蹈就是芭蕾舞。芭蕾舞蹈代表性的作品,是大家熟悉的《天鹅湖》《仙女》《天鹅之死》《胡桃夹子》等。我国芭蕾舞蹈早期的代表作品有《白毛女》《红色娘子军》《草原儿女》等。     

第五讲你身边的舞蹈

主讲：珊丹（内蒙古艺术研究所一级艺术评论）这一讲,为了使大家清楚中国古典舞蹈的艺术特色与艺术美感,我们从古典舞蹈的形成及其发展与不同阶段古典舞蹈的艺术特色开始,介绍什么是中国古典舞。古典舞是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过专业舞蹈工作者整理、加工和再创造,并经过艺术实践检验,流传下来的被认为具有一定典范意义和古典风格的舞蹈。一般都具有严谨的程式、规范的动作和比较高超的艺术技巧。