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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(12)
正天热的时候喝点凉酸奶还行,可是天气一冷,就不敢让冷酸奶进肚子了。尤其是对于家里的老人和小孩来说,更是如此。如果酸奶加热了,又怕酸奶里的好东西没了,不就白喝了吗?其实冬天喝酸奶,稍微加热一下再喝,对营养价值影响不大。制作酸奶发酵过程中必备的两种菌是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,它们的最佳繁殖温度为40℃~42℃。如果只是用50℃左右的温水加热酸奶,并不会杀死这些益生菌种,晃匀后 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(8)
正要想做出一锅香喷喷的米饭,选好大米很重要。买大米最好选袋装的,并且尽量选大品牌的,生产日期越近越好。然而,散装米也有自己独特的优势,比如价格便宜、数量任意选择等。挑散装米时有哪些诀窍呢?从大米的外观颜色来看,好的大米应该有自然柔和的光泽,颜色均匀,没有霉粒、色斑,颗粒饱满、整齐均匀,没 相似文献
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香山游成就一对"痴人"1969年5月1日,北京香山脚下来了一群青年人,霍达和王为政就在其中。当时"文革"浪潮风起云涌,文化园地百花凋零,这些喜欢文学、艺术的青年对前途一片茫然,他们相约爬香山游玩,释放一下无处宣泄的愁闷。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(5)
正我喝茶并不讲究,只要不是白开水,有茶叶就行。当然,能喝到一杯好茶,大是愉快,甚至有前世修来之感。我自己泡茶,在不浓不淡之间。好茶浓一点儿还没关系,蹩脚茶浓了,就难以应付。 相似文献
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张正修 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(6)
正说到三角区,通常指的是面部三角区。其实,除了它之外,人的全身还有肩、颈、膀胱、足等其他重要的三角区。这些部位有重要的脏器、血管、神经等,如果被损伤,可能会造成严重的后果。对一些三角区如果能加以保养,还能促进身体健康。这五个是重点保护对象面部三角区:怕感染。面部三角区通常指两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域,此区域内 相似文献
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