养生要“说三道四”

古人将修身养性相提并论,融为一体,其中许多有益的观点值得我们借鉴。一是“说三”,即”三戒“论。孔子曰:“少年之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。其中“老而戒得”的观点尤其值得老年人深思。“得”者,“获取、占有”利益之意也。老年人历经沧桑,深悟“生不带来,死不带去,人生只是一个过程”的道理,更应珍惜健康。     

夏季老人出游健康先“行”注意4点玩得放心

夏季，是旅游的黄金季节。然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健，晚报（《游贯东西》从衣食住行各个方面介绍—下夏季老年人出行的注意事项，让老人玩得放心、玩得开心。     

老年人旅游消费活跃

据《燕赵都市报》报道，在往年，春节过后一般是旅游淡季，但今年节后旅游市场并不显淡，原因是许多老年人精打细算，趁着淡季人少价低的机会出门旅游。“银发族”节后旅游，成了一道亮丽的风景。点评：有了老年人，旅游市场淡季不显淡。看来要扩大内需，对老年人在增加收入的同时，还得想办法激发他们的消费欲望。编辑／方丁丁老年人旅游消费活跃     

旅游 老年人生活的新时尚

当今，旅游已成为人们一种新的生活时尚，也受到老年人的青睐，越来越多的老年人行动起来，加入了旅游行列。正是，追求新生活，老人旅游多，虽然辛苦累，收益不胜数。     

老年戒之在得

孔子曾说过：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”这个“得”字是什么意思呢 ?那就是“贪得无厌”的“得”。　　贪婪是世上一切罪恶之源。有的人年轻时努力工作，生活上也艰苦朴素，可到了老年特别是退休前，却不能保持大节，滥用职权，贪财、贪色、贪享受，结果走上犯罪道路，后悔莫及。　　也有一些老年人，虽然没有贪污、受贿的便利条件，但是物欲强烈，也表现出贪婪的本性。巴尔扎克笔下的葛朗台，是一个独特的典型。他家财无数，却舍不得吃和用，对妻子儿女也…     

美景健康游：四川10条中老年人最佳线路等着您

据个同老龄委一项调查显示,目前我国每年老年人旅游人数已经占到全国旅游总人数的20%以上,独自或结伴出游的老年人越来越多,在很大程度上填补了旅游淡季市场的空白。我国名胜古迹繁多,秀丽山川无数,适宜中老年人美景健康游的景区景点着实不少,仅如四川,即可至少为中老年人推荐＂成都峨眉游、     

日本高端养老产业带给中国的启示

“老年人理财”逐渐浮出水面。老年金融“板块”的健康发展是一个巨大的待开发市场。老年人的深层次需求明显加强。在娱乐、学习、旅游等相关产业中,老年旅游尤为明显。与其他商业地产相比,与养老产业结合的地产显得更有成长性,其回报率也更高,     

老年人协会 一展身手的“家”

基层老年协会是社区老年人开心的乐园,避风的港湾。 重阳节茶话会联欢,老年人一起出门旅游,开展文体活动……在居民心中,安徽省铜陵市杨家山街道朝阳社区的老年人协会是社区老年人的“家”     

退休正是旅游时

有人认为旅游是登高爬山、涉水探险，因此适宜精力旺盛的年轻人。而老年人年迈力衰，不宜外出旅游。其实不然。据悉，上海七百多家旅行社已有近百家涉足开发“银发旅游”。     

老年寻婚游

近几年来，德国旅游公司开发的“老年寻婚旅游”办得越来越红火。所谓老年寻婚旅游，就是给失去伴侣的老年人找回新爱情。每年3月至5月和9月至11月，旅游公司会在媒体刊登广告，为孤寡老年人举办寻婚旅游。参加者的年龄，男性在60岁至70岁左右，女性在50岁至65岁左右，身体要健康，     

老年人财产安全形势日益严峻

正2018年北京市老年维权情况报告显示,老年人财产安全形势日益严峻,以老年人为目标的侵财犯罪逐渐成为经济犯罪领域的一个突出现象。近年来,老年人通过民间借贷、P2P理财、股票投资、收藏品投资等形式进行投资理财被骗的现象愈发突出,在这类案件中,不法分子以老年人群体作为欺诈对象,一般多以高息理财、低价买房、低价旅游等方式骗取老年人钱财。     

苦并快乐着——一位民办养老院负责人的故事

万康旅行社负责人透露,在旅行社接待的客人中,一半都是老年人。除了在节假日为老人特别开通旅游专线外,平时旅行社接待的客人里,50岁以上的老年人越来越多,老人消费喜欢结伴行动,多扎堆消费,老年旅游经济蕴藏着很大的商机,只要扇把风,迟早会火起来。     

《旅游法》来了，老人出游还难吗？

老年人出游往往遇到行程安排过于密集、购物专打老人主意等问题。10月1日正式实施的《旅游法》取消指定购物行程、小费不再单独给、同游同价等条款,这些能帮助老年人避开出游的骗局和陷阱吗？     

88岁农村母亲乘机旅游

母亲今年88岁了,还没坐过飞机。如今日子越发好起来,许多老年人也都加入了旅游行列。得知有乘坐飞机从锦州到大连旅顺三日游的旅游路线,我与妻商量让老妈旅游一次。母亲身体     

鉴古养生趣说“三”

养生三戒孔子在养生上主张“养生三戒君子有三戒。少之时,血气未足,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”这里清楚地指出人们应按照不同时期的体质特点来养生,即年龄不同,生理、心理特点不一样,养生方法就应有所区别。少年时期,发育不成熟,切勿早婚、早恋。中医历来反对贪色纵欲,主张节欲以养精、藏精,“戒之在色”,对“少之时,血气未足”者是大有裨益的。中年时,是气刚任性、好胜善斗的年龄,所以应平心静气、和谐宽容,“戒之在斗”。     

老年人旅游“五选”

很多人选择在最为火爆的旅游档期出游,但对于老年人来说,大可不必去凑这个热闹,掺和那些烦恼.那么到底怎样选择切实可行的方案去旅游呢?笔者提出五个选择供您参考. 一选时间(季节) 从老年人自身的情况来考虑,重要的是根据自己的空闲时间和季节特点来谋划行程.避开旅游高峰,错过繁忙季节.不去凑人挤入、人看人的热闹,更要远离那些山高水深、偏僻荒凉的拓荒之地和探险之旅.讲究顺应自然、随行四季,谋求天人合一才是正道.笔者认为,一年之中最为适宜老年人出行旅游的就属秋季.金秋时节,冷暖适度,景色宜人.各地的丰收景象和繁荣的物产也是一种诱惑,加之旅游高峰已过,正是错档降价之季,任何一个地方都是不错的选择.     

为异地养老创造更多便利

据报道,从2013年7月起,外埠常住北京的老年人,可享受包括65岁以上部分公园免票、免费乘公交车等9项社会优待,与北京户籍老人同等对待。实行“同城的老年人要同等待遇”的政策,给老年人“异地养老”提供了方便,是件大好事。如今,一方面,由于“人老随子女走”的老年人多起来,另外一方面,有些老年人“旅游养老、候乌式养老、度假式养老等移动式养老方式”多起来,“异地养老”大军不断壮大。     

发展老龄产业 规范老年旅游市场

随着我国人口年龄结构的转变和快速增长的老龄人口的市场需求，老年人口已逐渐成为消费主体，孕育了一个巨大的旅游的银发市场。但同其他人群相比，老年人处于社会弱势群体地位，老年旅游的活动中，导致老人伤亡和受骗的事件累有发生。为了维护老年人的合法权益，有利于身心健康，达到老有所乐的目的，切实让老人享受到我国改革开放的成果。现结合贵州省实际，就组织老年旅游的问题同大家探讨。     

浙江省启动十大老年养生旅游示范基地评定活动

近日，浙江省旅游局、省老龄办联合发出通知，从今年起在全省范围内开展十大老年养生旅游示范基地评定活动，旨在以点带面，加快浙江省“银发旅游市场”的开发，满足老年人日益增长的休闲养生和精神文化需求。     

地缘优势催发大连异地养老

异地养老之所以兴起,也与很多老年人对旅游的喜爱密不可分。人到晚年,心境悠然,愈加钟情于返璞归真 “异地养老”正流行 大连市的地理、气候条件和环境在整个东北乃至全国都是闻名的,是名副其实的旅游名城。近年来,这座城市也因此而逐渐成为许多老年人养老的理想之地。大连市“养老110”是该市首家养老中介机构,它与当地200多家养老机构一直保持着密切的业务往来。