春季请保护眼部皮肤

春季总让人的皮肤异常干燥,因眼睛周围皮肤干燥而引起眼周乏脂性湿疹的人特别多,其中多为中老年女性。这是因为眼睛周围缺乏皮脂腺,所以乏脂性湿疹才比较多发。专家提醒说,到了这样干燥的季节,年纪大的女性朋友要注意对眼部皮肤的保湿,尽量少吹空调,同时也可以找     

秋季装修要注意的环节

秋季是一个适宜装修的季节，这段时间的气侯干燥，木质板材不易返潮，涂料、油漆容易干。秋季装修的效果虽好，但同样要注意避免因季节和气候产生的问题。     

寒冷时易患的病症及对策

●寒冷时易使上腹部受凉或吞咽冷空气,导致胃肠痉挛。患有胃、十二指肠溃疡或慢性胃炎者,要注意腹部保暖,绝不要用吸烟、饮酒来驱寒,以防病情加重。●寒冷干燥的空气会使鼻黏     

冬季给家具补水防尘常养护

冬季天气干燥,对于家具来说,在这种时候也是需要格外注意关心的。1.天干物燥,记得补水冬季干燥,身体要补水,房子和家具也要补水。可以在房间里适当摆放一些绿植或者养上几尾金鱼,为空间增加一些湿度。同时减少高发热家电使用,避免长期使用数码产品等。至于木质家具,可以用专业家具护理精油擦拭家具,锁住木质中的水分,滋养木质家具。     

秋季宜喝润肺粥

<正>秋季天气干燥,容易损耗人体的津液和肺液,令人口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。如若稍不注意,人体就会被秋燥侵袭,伤肺伤阴,引发多种疾病。因此,秋季养生,防燥润肺是关键。古谚说,药补不如食补,秋季养生要从调理饮食开始,选择适宜秋季防燥润肺的饮食尤为重要。多吃一些滋阴润肺的食物,能防治秋燥伤肺伤     

冬季家装应注意什么

冬季来临,众多楼盘竞相交房,凉爽干燥的气候也使装修不那么受罪,因此,家庭装修也迎来相对较好的季节。但专家认为,冬季装修有优势也有缺陷,在装修前一定要注意以下四点。气候干燥秋冬季空气干燥,木材不会返潮,油漆涂料也比较容易干,但如果预防不当,也会带来一些麻烦。首先是对木材的保护,不要将运抵现场的木材放置在通风口处,并对价值较高的木料进行封油处理,否则,木料表面会因水分迅速流失而出现细小开裂;再有就是对墙面、地面、木质家具的修补不宜操之过急,应等到材料水分与外界气候适宜后再请装修公司进行相应的修补;壁纸、涂料等要自然…     

口唇颜色是你身体的晴雨表

唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。健康的唇应为:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。如果你的唇有以下情况,就要注意了。1.嘴唇为红色或深红色或紫红色:这预示你体     

关于新版《概论》前言的教学初探——兼论如何讲好“概论”第一堂课

"概论"的前言讲什么,怎么讲,注意什么,这是本文探讨的主要问题。"讲什么"要讲清"概论"课是什么、学什么、为什么学、怎么学这样四个问题;"怎么讲"要讲出实用性、整体性和创新性;"注意什么"要注意教材体系的逻辑性、教学内容的理论性和教学方法的多样性。     

夏季谨防家电“中暑”

进入夏季，应注意家用电器的散热，尤其在三伏天里，家里电器的损坏率比平时高出许多。据统计，电视机此时损坏率增长４００％，空调器为３００％，电冰箱为２５０％，这都是在炎热天气下使用不当引起的。家用电器在夏天也需“防暑降温”，方可“延年益寿”。电冰箱———应减少开门次数，否则会造成压缩机频繁工作，电机电流高于额定值的５～７倍，以致损坏压缩机。同时要注意电冰箱与墙壁的间距，以保证箱体周围空气通畅。电风扇———夏季使用电风扇，应先在油眼中加入数滴缝纫机油，以保证润滑转动正常。电风扇应放在通风、干燥处，防止…     

人有两个“消化系统”

<正>大多数人认为人只有一个消化系统,那就是肠胃。其实,人还有另一个消化系统,那是大脑。假如大脑对各种信号、信息、知识、话语、文字没有识别、过滤、吸收过程,没有科学方法,一样会"消化不良",会堵塞,会不通畅。现在社会不断进步,人们都注意养生、注意饮食、注意科学吸收,这是很好的事。但不少人仍然只留意饮食结构,而不注意大脑的吸收,不注意知识结构。这就使得一些人吃饱、吃好、吃精、吃足之余,或相互猜忌、相互斗争、相互利用、相互倾轧,或饱食终日、无所作为、满面红光、两眼呆滞。人要协调,身心要健康,首先是解决温饱,这是共     

哮喘病人的秋冬饮食调理

秋冬季节是哮喘好发时节,这个时候更要注意饮食的调理,选择有益的食物,避免不宜的饮食,以提高机体免疫力,减少、减轻哮喘发作,平安舒适地度过寒冷干燥的秋冬季节。老年哮喘病人宜食用具有养肺益肾、健脾化痰、降气平喘以及调节和增强免疫功能等功效的食物。这些食物有老母鸡、乌骨鸡、甲鱼、猪肺、猪肝、瘦肉、     

声乐教学中应注意的几个问题

要教好声乐这门课程,首先得研究如何教的问题,本文探讨了声乐教学中应注意的几个问题:一要选择合适的学习方法--愉快学习法促进学习,二要注意在歌唱过程中做好生理和心理的调控,三要注意用准确的艺术处理创造美好的意境来感染学生去理解作品、体味作品.     

游客进藏旅游注意事项

正随着天气转暖,西藏旅游逐渐升温。西藏夏季的含氧量比冬季高,但与内地相比仍不足,加之气候相对干燥,昼夜温差大,可能加剧游客对高原环境的不适程度。医生提醒进藏游客要注意如下事项,以应对高原可能给身体带来的不适。游客进藏前要提前检查心肺功能,不可抱病进入高原。进藏前可适当进行有氧锻炼,保持身体健康。游客可自备感冒药、治疗肠胃炎的黄连素和氟哌酸等常见药品,     

老年人度冬须防六病

冬季，天气寒冷，气候干燥，昼夜温差大，气象要素变化剧烈。老年人由于脏器“老化”，功能衰退，因此对外界环境的变化适应性差，抵抗力弱，稍不注意，便会引起旧病复发，病情加重或增患新病。因此，要顺应自然，重视保健，防患于未然。一、防感冒。感冒是老年人冬季的常见病，往往反复发作，迁延不愈。因此，要加强耐寒锻炼。坚持户外活动，用冷水洗脸、热水洗脚等，这样可提高人体免疫力，增强抵抗力，防御寒邪侵袭，防止感冒发生。二、防胃病。原来患有胃病的老年人，每逢冬季，常易复发。因此，要注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应以…     

演讲稿写作的语言艺术

演讲是一种特殊的语言艺术,演讲稿是为演讲而写的,这就决定了它的写作要特别讲究语言艺术。这主要表现在:要注意把握演讲稿的特点去组织语言,具体而言就是用语要有针对性、用语要有现场感、行文要有可讲性;要采取各种方式提升语言的艺术性,具体而言就是要多用形象化的语言、适当运用幽默风趣的语言、采用合适的引语;要运用各种方式去增强语言的可讲性,具体而言就是要多用富有感情和哲理的语言,多用通俗易懂的口语,发挥语言的音乐性,注意句式的变化等。     

未雨绸缪——临场作文的几点要求

能深刻理解题意,有丰厚的阅读积累,有扎实的语言功底,这是写出考场佳作的根本原因。达到这一水平,当然不是一两天的事情,要靠平时不断地学习和训练。但作为临场作文,还应注意以下一些具体要求。一、细心把好审题关首先,要有平静的心态。平心静气地阅读作文题目,不要考虑题目的难易,因为无论是难是易,对大家都是公平的。心里平静了,才能有一个良好的状态去审题。其次,要看清题目要求。话题作文一般包含“材料”、“提示语”、“注意”三个部分,要一字一句仔细读,切忌题目还没弄清就想当然地下笔写。还要注意限制条件:如果要你联系实际,要看清…     

秋季易发呼吸病 咳喘憋患者需警惕

秋冬季节气候偏干燥,早晚温差大,忽冷忽热,是各种呼吸疾病(如:哮喘、气管炎、肺气肿、肺心病、支气管扩张、尘肺等)的高发期,每一次的急性发作都为疾病的进一步发展埋下了祸根。因此,患者在日常生活当中要注意,在缓解期更要注重日常的治疗和保健,避免疾病的急性发作所造成的伤害。临床显示,呼吸疾病的治疗难题在于:痰液长期阻塞呼吸道,造成反复感染和呼吸阻力增大;肺泡内潴留大量残气,二氧化碳呼不出来,     

怎样做到无毒一身轻——林光常健康新知演讲辑录

人生许多的不幸和悲哀都是源自于无知与疏忽。无知就是你该知道的不知道,疏忽就是你该注意而没有注意。要解决这两个问题带来的危害,都必须要花些时间。     

亲历美国的医院

谁都会有伤生病。异国他乡的学子们更应注意这一点,要了解所在国看病、住院的情况。     

说明一组建筑物的外观(作文教学设计)

目的要求一、学会说明一个建筑群总的方位结构,然后依循一定的顺序,说明其中每一个建筑物的方位、结构、特点。二、说明中注意突出重点,并进行适当的形象描写。三、继续学习运用比较和引证数据等说明方法。作前指导一、进一步树立正确的方位观念。学习写作“动态”记叙文时,强调要注意把“事情发生、发展、结局的原因”交待清楚。这一单元,学习写作说明一组建筑物的外观,则强调要注意方位。要能够清楚交代方