退休的感悟

2010年退休时，尚觉坦然，因为数十年的忙碌，一下子卸去肩上的重担，终于可以轻松一下了。但没过多久，却日益感到退休后生活并非想象中那么轻松愉快，反而觉得人生的意义和生存的价值也似乎随之暗淡下去了。于是终日抱着消磨时光、打发日子的消极态度来应付漫长的退休生涯，颇感退休生活太寂寞、单调。     

德国老人的健康生活

德国是人口老龄化程度较高的国家。近半个世纪以来，德国的家庭结构发生了很大变化，许多家庭是老年人独居，15％的老年人是单身生活，依靠家庭赡养和护理的可能性越来越少。但在德国有句俗话，最富足的人是退休的老人们。因为完善的国家养老保险制度，向老人提供了足够的退休金，使他们在经济上几乎没有什么后顾之忧。退休以后，老人们依靠退休前的财富积累和保险机构发放的退休养老金，就可以过着无忧无虑的生活。     

“老有所为”的父亲

父亲今年六十二，退休在家已经快两年了，原来他是乡政府的一名文职人员，过着朝九晚五的日子，生活张弛有度。不想退休后，人忽然一下子完全闲下来，生活中没了寄托，他每天的眉头都皱得紧紧的，并不时地因为一些鸡毛蒜皮的小事冲母亲发脾气。     

让人生变得更精彩

有次家庭聚会,多年没见面的一个老朋友看到我后,惊讶地说：“是不是时间会倒流,你怎么越活越年轻了？”我告诉朋友,我的秘诀就是要保持精神乐观和好心态.我平时很少吃药,而是把钱用于改善生活、积极锻炼、出外旅游、唱歌等社会活动上. 我的退休生活可谓多姿多彩。因为我喜欢写作，现在的杂志社、报社都习惯于使用电子邮件收发稿件，因此，一退休，我就先学习如何使用电脑写稿子。     

我们大家的易伯伯

易伯伯，大名易允武，从长沙市广播电视局的领导岗位上退休已经十年了。早一向，在一次文朋诗友的聚会上，有位刚退休下来的先生总说自已老了老了。易伯伯说：老什么老，六十岁，真正自由的生活才刚刚开始。说罂，又从自己的口袋里掏出一个红本本来，道：有了这个本本，才正式步入老年。那是一本只有满了七十岁才有的老年证。     

体验退休

退休了,不再去那间小小的办公室,不再去读领导和同事们的脸色,应该说是一种轻松,一种解脱。然而,我也曾听到不少人把退休渲染成人生的一大转折,好像退休是一道坎,谁跨越这道坎,谁的生命历程就呈直线下滑的趋势,昔日的辉煌不再,冷落与衰老不期而至。于是,就有了退休综合症一说。     

老了，真好

五年前刚退休时的“不适应”已一去不返，对“人走茶凉”和“门前车马稀”也习以为常，我说“老了真好”不是自嘲，而是由衷的发自心底     

一个死要钱的母亲

1985年裁军百万，突如其来的退休，令我茫然不知所措，曾一度陷入苦恼之中。有位哲人说：“与其后悔过去，不如奋斗将来。”既然木已成舟，怨天尤人何用!思之再三，我下决心发挥个人文化特长，迈开大步走出退休后的新步伐，使得个人退休生活丰富而多彩，充实而有乐趣。     

只要身体好 何须谈钱少

前些日子，我们几个退休老人在一起谈论一个话题：我们先退的（特别是十年前退的），工资本来就很低，又只发百分之八十几；而后来提前退的，经过几次提级后，工资已经比较高了，退休时还要加几级和滚动几级。相比之下，觉得自己的钱少。有的认为，过去高积累，低工资，多贡献，少回报，工作没少千，汗没少流，苦没少吃，可是退休费却少了一大截；有的说．这些年我原先所在的吃“皇粮”的单位总在不断加钱，除了比我们高得多的工资外，还有这费那费。我们退休的就只能“望费”兴叹了。     

学会用“陌生的眼睛”去观察

有一个成语叫“熟视无睹”，意思是说：看惯了就像没看见一样。如果问同学们：初冬的小草是什么颜色的？也许很多同学会不假思索地回答：枯黄色。然而，当你走近草坪，趴下身子，你就会发现，有的小草还透着一丝绿意，即便是枯黄，在不同环境中，不同光线下，小草的颜色也不尽相同。有人说：熟悉的地方没有风景。就是在告诫人们：不要因为多了一些生活经验，而少了一些独特发现。     

巧治老伴的“退休病”

老伴并不老，今年刚好60岁，自从去年冬天退休回家后，一向温和、绅士的老伴突然变了一个模样，经常在家里发脾气。有时我说他几句，他便好几天不言不语。更气人的是，有时还拒绝吃我做的饭菜，独自下馆子吃饭，并时不时闹个“离家出走”，不声不响便跑到女儿家去住下。一开始，我体谅老伴刚刚退休，不习惯悠闲的老年生活，因而总是尽量让着他。然而半年过去了，老伴仍然沉默少言，心情忧郁，对生活百无聊赖。有好几次我说他生活态度有问题，每次都惹得他许多天不跟我说话。     

吾亦有吾庐 吾庐“馨桂园”——陈志明夫妇乡间生活小记

时常听人说，哪一天退休了，就到乡下去买几亩地，建几间房子，然后过上“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适生活。然而这种神仙般的境界，在一般城里人看来，似乎是可望而不可及的。     

我与一个穷苦孩子的情缘

我真正“解甲归田”过上名副其实的退休生活，是在1997年。此前，我被单位留用了两年，接着又在其他地方发挥了四年余热。想到从此不再整天为工作而忙碌，我感到十分高兴，因为有了足够的自由支配时间，做自己想做的事情。     

猜不透的父亲

父亲提前退休了．一开始母亲一肚子不高兴，放弃优厚的奖金．收入要少好大一块。我们却乐不可支．因为我们早就规划了父亲的退休生活，想让才华横溢的父亲跳出工作的桎梏，活出自我来。     

傻瓜养鹅司令何公玉

傻瓜绰号的由来 说何公玉是傻瓜养鹅司令，可不是因为他退休后放着城市舒适的日子不过，反而回农村养鹅大家才叫他傻瓜的，他的傻瓜绰号已经有几十年的历史了。     

退休当上“打工爷”

我今年已经退休7年了，一直在外面打工。老伴笑我说：“别人都是打工仔，你只能算‘打工爷’哕!”近几年来，因为一直在工作，精神状态很好，别人都看不出来我已经快七十岁了。     

被害人请求赔偿，提起刑事附带民事诉讼更为经济便捷

我退休后回农村老家定居，因为山区电视信号不好，便把原工作单位一个不用的卫星电视接受器买下来，装在自家的房顶上收看电视、没想第二天就遭到了当地政府部门的制止，说我不能随便安装这种接受器。请问这是为什么？     

老年人患得患失，请您善待

应该说，患得患失是任何年龄的人都有的心理，并非老年人专利。但是，老年人确实更容易表现出患得患失心理。这是为什么呢？     

在弘扬“国粹”中续写人生新篇章

随着生活水平的提高,老年人退休后的生活越来越丰富多彩,他们有的喜欢养花弄草,在缤纷世界中寻找快乐;有的喜欢书法绘画,在翰林墨海中享受宁静,有的则喜欢发挥专业长处,在自己熟悉的领域继续为社会作贡献。我国著名京剧表演艺术家、沈阳市京剧院原院长、现辽宁省老艺术家协会副会长李麟童,就是后者,退休后,为了让京剧这门“国粹”艺术世代传下去,一直不辞辛苦地忙碌着。     

邓聿文：从延迟退休争议看养老权利

近段时间，人社琊有关延迟退休年龄的设想，引起社会强烈关注与讨论，据说高达70％以上的网民反对。我的看法是，延迟退休不是一个应不应该的问题，而是一个必须如此的问题。因为在一个人口红利消失、老龄化正在到来的社会，要使多数国民退休以后过上体面的生活——至少生活水平和现往相比不能有所下降，就必须延长养老交费的年限，进而延迟退休年龄。从全社会的整体和长远利益考虑，这是一个无法回避的选择。