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正秋天来了,天气转凉的同时,宝宝们拉肚子的情况也逐渐增多。轮状病毒肠炎是每年秋季的好发病,父母应做好预防工作,让宝宝远离秋季腹泻。 相似文献
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春天气候往往多变,可谓“百草回芽,百病发作”的季节。老年人因耐受性差,抵抗力弱,稍不注意,便会使旧病复发或新病又添。春天人体新陈代谢旺盛,阳气升发,与阳气相应,历代养生家都主张“春宜养阳”。怎样才能做到春日养阳呢? 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(3)
正痔疮是老年人常见的一种肛肠疾病,除纤维性食物摄取不足外,久坐不动是引起痔疮的常见原因,老年人又大多中气不足,导致脱垂的"患痔老人"人数有增无减。要缓解脱垂症状,关键还是要让身体动起来,以激发体内阳气,利用阳气将脱垂的直肠"托回"原位。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(10)
正情绪低落、皮肤干燥、浑身没劲、秋季脱发……入秋后,很多人被这些不适困扰。除了气候的原因,缺乏某些营养素也可能让你遭遇"多事之秋"。秋季乏力,可能缺铁人在秋天总觉得浑身没劲,老是睡不够。"苦夏"时节因食欲不振导致的营养失衡,是秋乏的诱因之一。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力下降、怕冷、抵抗力下降等。因为铁在体内主要作为血红蛋白、肌红蛋白的成分,参与氧气和二氧 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2020,(9)
正秋天来了,随着天气逐渐转凉,人体的生理活动也随之发生了变化。到了秋季,虽然人体出汗减少,体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态,但这个过程却使人体产生一种莫名的疲惫感,这种状况就是"秋乏"。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,也是人体在秋季气象环境中得以恢复的保护性措施。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不至于因此而影响工作和生活,最好还是采取相应的预防措施。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(8)
正立秋后天气转凉,昼夜温差逐渐加大,人们的血压会随之升高,高血压患者需注意防范。六成患者,一转季血压就变化"在门诊,约有六成高血压患者属于季节性高血压,尤其是老年人,只要一转季,比如由夏季转为秋季,由秋季转为冬季,他们的血压就马上有变化。"广东省人民医院高血压专科主任医师冯颖青说,季节性高血压的出现可能与老年人身体适应性差有关。当血压变化时,80%的人没有任何感觉,所以专家提醒患者,转季时一定要多量血压,比如早上起床后 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(5)
正补气温阳有一个总的原则,就是不能一味地使用温阳的药物或食物,而是要根据人体阴阳消长的变化规律顺势而为。以一天为周期来看,人体的阳气消长变化规律大致是:从后半夜起阳气始生,上午逐渐变得盛壮,人体机能活动旺盛;从下午开始,人体阳气逐渐收敛,到晚上逐渐潜藏体内,人体机能活动变弱,感觉困乏而嗜睡。因此,早餐和午餐食用温热性质的 相似文献
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中国有句古语:多事之秋。秋天不仅是万物成熟、收获的季节,也是落英缤纷、万木凋零的季节,此时也是人们最易生病的季节,因而人们用“多事”来形容秋天。祖国医学认为:男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭经、月经错后、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。从中医角度看,秋季人体新陈代谢渐缓,尤其是身体较弱的女士容易感冒、咳嗽,除了上呼吸道毛病外,还会出现皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。故秋季养生在一年中具有格外重要的意义。秋季养生得宜,人们就能健康地度过冬天。 相似文献
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正秋季是从夏季到冬季的过渡性季节,对健康人来说,这不意味着什么,但如果有心血管疾病患者粗心大意的话,就很容易引发原有的心血管系统疾病。寒暖渐变,常常不易立即感觉和体验到,且秋季的寒暖反复无常,寒而复暖,暖后又寒,让人防不胜防。秋季感冒受寒一般较为普遍,但真正应防范的是心脑血管疾病。对于心脑血管疾病患者来说,尽管秋季不像冬季那样容易引起疾病的复发,但若忽视了秋天的季节特点, 相似文献
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中医认为,从立秋开始,气候由热转寒,是阳气渐收、阴气渐长、由阳盛转为阴盛的关键时期,人体阴阳的代谢也开始向阳消阴长过渡. 相似文献
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异地养老之所以兴起,也与很多老年人对旅游的喜爱密不可分。人到晚年,心境悠然,愈加钟情于返璞归真 “异地养老”正流行 大连市的地理、气候条件和环境在整个东北乃至全国都是闻名的,是名副其实的旅游名城。近年来,这座城市也因此而逐渐成为许多老年人养老的理想之地。大连市“养老110”是该市首家养老中介机构,它与当地200多家养老机构一直保持着密切的业务往来。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(2)
正春天不只是万物复苏的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好全身调节外,饮食调养也特别重要。春季养生"状元菜"韭菜养阳,调节免疫上榜理由:我国传统养生讲究"春夏养阳,秋冬养阴"。春季阳气上升,应多吃些温补阳气的食物。特别是早春时节依旧寒 相似文献