鸡蛋豆浆别混着吃

饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物,很多人都知道它的营养价值很高,却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是…     

康寿文摘

萝卜生吃熟吃功效不同生萝卜具有生津止渴、清热解毒的功效。生萝卜洗净切丝凉拌,或切成小块榨汁食用,可治疗口干、口渴、咽喉肿痛。熟萝卜具有下气消积、止咳化痰的功效。萝卜煮粥食用可治疗食积所致的脘腹胀满。萝卜加冰糖炖食可治疗邪热壅肺的咳嗽痰黄。(摘自《家庭医生报》)生气会降低药效心情的好坏也会影响药效发挥。生气时吃药,药效会大大降低。这是因为生气、烦躁、郁闷等不良情绪会影响内分泌、免疫系统功能,减弱人体抗病能力,影响药效发挥,延长治疗时间。人情绪不佳的时候,免疫功能和食欲都会下降,随之血     

吃中药时不要饮茶

问:吃药时不要喝茶,这是否有道理。常宁县李佑文答:很多中草药的药理有效成分是生物碱,如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连与黄柏都含有小蘖碱,百部含有百部碱,等等。茶叶中含有大量的鞣酸,很容易与中草药中的生物碱发生化学反应而产生不溶性沉淀物,从而使中药的有效成分不能发挥作用。由此可见,吃中成药(丸剂、散剂吃中成药(丸剂、散剂等)不可用茶水送服,喝中药前后短时间内也不要喝茶水,特别是不能喝浓茶。而西药(化学药物)一般来说不含有生物碱,饮茶对西药的药效发挥影响不大,但有的西药成分也可与茶中的鞣酸发生反应,如补铁剂中的铁就可和…     

食用阿胶要注意这些事

问: 我最近一段时间月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色偏深、有血块.我去医院拿了些中药进行调理,医生还推荐我食用阿胶进行调理.不知食用阿胶有什么禁忌? 答: 1.阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药,但服用阿胶前后不要吃萝卜、大蒜及饮用浓茶,以免降低药效.     

谁看见我们在那些角落患过伤风

我害怕中药太苦，从来不喝，害怕西药伤身，尽量少吃。终于，还是有那么一天，我发现我的伤风好了，以前痛苦挣扎，以为就这样一辈子沉重地背着伤风病。一瞬间，却发现早已痊愈。爱情，也不过如此。     

哪些人吃食醋对健康会有影响

正1.对醋过敏者及低血压者忌用。食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人吃食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2.从在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。     

月经期间不能吃什么药

每次讲到中药，都有读者问，这种药月经期间能吃吗？月经期间确实有些禁忌，特别是一些作用确定的西药，比如阿司匹林，是抑制血小板凝集的，月经期间如果正好赶上感冒发烧，吃了这种药可能引起月经量大，但这不是大问题，药物代谢掉之后症状就缓解了，但自己心里要有个数，月经期间是容易感冒的时候，因为免疫力低，有可能因此吃阿司匹林，了解这一点就不至于害怕了。还有就是激素类药物，因为月经是靠激素调节的，月经期间激素类，特别是雌孕激素的耍遵医嘱，不能擅自服用，至于其他的激素，比如治疗甲亢、糖尿病时用到的激素，对月经没有直接影响。     

中药最怕5种食物

①温补中药忌白萝卜：人参、西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等不适合与萝卜同服。②养胃中药“怕”糯米：服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担。③清热药躲开辣椒。④治过敏别吃芒果。⑤温热药最怕冷饮：可使胃肠在不知不觉中变虚。     

油、盐、酱、酷、糖对药效的影响

日常生活中,少不了油盐酱醋糖,然而,服用中药时,为了充分发挥药物的最佳治疗效果,应注意油盐酱醋糖对某些药物疗效的影响。油:植物类食油,可增强降脂药物的效果。可是动物油,主要是猪、羊、鸡油等,却会增加体内脂肪存储,降低某些治疗及降低血脂药物的功效。所以在服用降脂类药物时,不宜吃动物油。     

老人、孩子和体弱者最好少吃萝卜

一次,在姐姐家吃饭,她烧了萝卜排骨汤,香味很是诱人,家人都吃了,就我没吃.我一直不敢吃萝卜,吃了泻气,她们说,不至于像你说得这样严重吧,吃一些就会不舒服?最后在大家的劝说下,我只好喝了一碗.也就下肚10分钟左右吧,我的鼻子就不通了,讲话就开始闷声闷气了.     

服避孕药时女性慎吃柚

正问:听说吃柚子会影响避孕效果,这是真的吗?答:冬季是柚子大量上市的季节。低热量,富含维生素C,口感酸甜的柚子是不少人喜爱的水果。但你可能不知道,柚子本身虽然十分健康,但它却是避孕药物的克星。例如,如果服用避孕药的女性喝了很多柚子汁的话,她在美妙时刻过后就有可能成为一名母亲。原因在于柚子阻碍了避孕药的药效。而人们在服用一些抗抑郁的药时,如果吃柑桔类水果的话,也有可能会变得过分激动或更加无精打采。产生什么样的结果取决于具体的药。还有一些抗生素与柚子汁一同服用可能会导致腹泻或阻碍治疗的效果,因为柑桔类水果不能以其应有的形式来工作。     

扣肉如何做得肥而不腻

正扣肉非常美味,但如果制作不好,味道不香不说,吃上两片肉就吃不下去了。那么做扣肉的时候,怎么样才可以做到肥而不腻呢?材料:五花肉500克,梅菜、姜片、料酒、花椒、老抽、酱油、葱末、盐、冰糖适量。做法:1.首先准备五花肉一块,一定要带猪皮,因为猪皮吃起来会有弹性,有嚼劲;肥肉吃起来会软软的;瘦肉吃起来又是跟猪皮不一样的嚼劲,三层的口感在里面,吃起来就不会感觉油腻。五花肉洗净以后,用刀刮掉残留的猪毛,这样吃的时候不影响口感。     

大补元气的人参

人参是乾隆特别钟爱的一味中药材。根据清宫档案记载，乾隆六十三年的时候，乾隆一共服用过人参359次。这么算起来，乾隆皇帝几乎是天天服用，每天在3克左右。所以说乾隆对人参是特别的钟爱。当然，乾隆每天的服用是讲究一定方法的，因为人参吃了以后会上火。     

汤药里为什么要放姜

正我们平时吃的姜,时常用在中药里,医生开好中药,往往会多嘱咐一句:"回家切几片姜放进去。"因为姜是普通的调味品,很多人不重视,觉得可放可不放。事实上,姜在中医里是经常委以重任的,因为姜能健脾温胃祛湿,而且有护卫身体的意思。姜之所以叫姜,还因为它具备驻守边疆,保护疆域的意思,"姜"同     

正确服用中药

在人们心目中,中药比较和缓、安全,无毒、副作用,多吃点无大碍。这是极其错误的。在现实生活中甚至医疗临床上,因服用中草药、中成药不当而导致严重后果的事例并不少见。概括起来,服用中药一定要注意以下事项：１、严格掌握用量。西药的使用剂量有严格的标准,某些中药同样有严格的用量标准。比如木通,本是常用的利尿中药,但用量过大可麻痹延髓的生命中枢,引起呼吸抑制。解表发汗药如果用量过重,会引起虚脱、休克。造成用药过量有时是因为医生疏忽大意,或者药房人员看错药秤,但多数情况下是病人自作主张,乱用一通。２、注意配伍…     

9月特别提醒

教师节之际再提关心教师的噪音疾病。老师们平时需要多喝温开水以保持咽喉湿润，避免饮用酒精和咖啡，注意不要因为滥用消炎药增加咽喉部水肿。平时多吃猪蹄、鱼类、豆类、海产品、枸杞粥、甘蔗萝卜饮、芝麻红糖粥等。     

蔬菜十大错误吃法

1、经常在餐前吃西红柿。西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2、胡萝卜与萝卜混合做成泥酱。不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。     

萝卜芥菜 各有所爱

常在文章里看到“萝卜白菜,各有所爱”的句子,在湘南,应该是“萝卜芥菜,各有所爱”。不是湘南的土地不长白菜,只是湘南百姓没有大批量储存白菜的习惯,白菜都搁在地里,自由生长,吃的时候,去地里揪一棵回来,就得了。     

中药苦,加点糖?

正中药汤剂味道比较苦涩,别说孩子,就是大人喝着都困难,于是,很多人在喝中药时加糖。殊不知,糖也是一味中药,一些中药加糖以后,会降低药物的疗效甚至改变药性。糖也有一定禁忌范围“现代人习惯了吃香喝辣,     

老人长期服中药需定期测肝功

正老人、小儿、体弱者、孕妇、肝肾功能障碍者服用中药,需格外谨慎。因为儿童的肝脏尚未发育完善,老年人的肝脏代谢功能下降,孕妇的身体条件特殊,而糖尿病、慢性肝炎患者等因为疾病原因造成肝脏功能受损,长期服用一种或多种药物,更容易受到药物性肝损伤的影响。因此,这些人群在服用中药时,要特别慎重,尽量少用或不用肝损伤性药物,如需长期服用中药,特别是有肝损伤的中药时,最好能定期监测肝功能,并在医生的指导下正确服药。