中老年男人,聪明如何不“绝顶”

问:我今年42岁,最近发现大把大把地掉头发,每次都有几十根。请问应该如何防止脱发呢?衡阳市周易伟答:如果日常生活中我们从生活细节着手预防,做个不"绝顶"的聪明男人并不难。首先,对头发的日常护理要得当。一方面,需要保持头发的干净整洁,这就要求勤洗     

浅析高校辅导员在大学生创新创业教育中的作用

"大众创业,万众创新"的今天。创业形式的多样化、经营方式的科学化,涉及领域的扩大化日益彰显。而在就业压力沉重的今天,大学生的自主创业成了解决大学生就业的重要途径。同时,大学生在创新创业中也存在一些问题。那么,作为日常生活中与学生接触最多的我们——高校辅导员,在大学生创新创业教育中,应该怎样利用我们工作性质的优势,在创新创业教育中发挥应有的作用呢?我们应当履行相应的职责,真正把大学生创新创业教育落到实处,助想创业的大学生一臂之力,实现他们的就业梦想。     

女人,保湿你的“私密地”

夏天,一切都变得干燥起来,连身体都好像被火烤干了一样,要靠润肤乳来保湿。但是,"嘿咻地"该怎么保湿呢?     

给健康补个漏儿

随着生活水平的日益提高,大家对"身体就是革命的本钱"这个道理越来越认可了。于是,养生保健成了潮流风头的带领者,补钙、补铁、补锌成了老百姓嘴里保健的常用词。但是我们也发现,因为对这些似药非药的保健品用量掌握不到位,有不少人在追求健康的过程中出现了例如便秘、肠胃不适、食欲减退、头疼、皮肤干燥等等一系列不适的症状。我们该怎么办呢?是眼睁睁看着自己的身体拆东墙补西墙,还是停止自己的健康计划?别急,下面就有些小妙招,让你的健康计划不受影响地顺利实施下去。     

你想不想喝到第6罐可乐?

正有这样一个游戏:假设可乐2元钱一罐,两个空罐可以换一罐可乐,如果给你6元钱,你最多能喝几罐可乐?参与到这个游戏中的所有人,几乎90%在推算后,给出的答案都是"5罐"。"真的只有5罐吗?"我们为什么不再问一下自己,如果这时候我们再有一个"空罐",能不能喝到第6罐呢?     

防抗肺癌的新理念——围、堵、歼

正每年的11月17日是国际肺癌日,每年全世界超过130万人被确诊患有肺癌。我国是患肺癌人数最多的国家,每年有60万人死于肺癌。那么,我们应该怎样防抗肺癌呢?围:架起低剂量CT"扫射"在我国癌症患者中,肺癌发病率第一,死亡率也第一,已经成为"杀伤力最大的肿瘤",这主要缘于肺癌通常很难在早期被发现。约有三分之一的早期肺癌患者没有症     

吃对食物变身“小火炉”

正吃够肉,不缺铁,喝足水,才能燃起"小火炉"。无论是数九寒天,还是炎热的夏季,总感觉手脚冰凉;比别人怕冷,穿再多也无济于事……生活中,很多人尤其是女性都被"体寒"所困扰。中医认为,寒性体质是由于身体内部阴气过盛,对营养物质消化和吸收功能弱,以至身体对热量吸收减少而呈寒性。所以,我们首先可以从饮食入手,看看我们的饮食中缺了啥?第一,蛋白质是否充足。临床发现很多女性,     

生活中的健康片段

您会喝水吗?要怎么喝?喝多少?什么时候喝?您知道如何提高睡眠质量吗?您知道情绪的好坏对身体产生的具体影响吗?也许您会说,这都是什么傻问题啊,但真正能回答正确的可能也没几个人。这些问题的每一项其实都与我们的日常生活息息相关,都潜移默化地影响着我们的生活质量、我们的健康,让我们先看看下面的生活小妙招。     

姐妹私信——就差那么一点点

亲爱的蜜:最近,听你们谈论最多的话题,无外乎"我们到底差了点什么?""为什么总差那么一点点?"从谈话中,我听出了那么点意思:该扯证的还拖着,该牵手的还暧昧……你们都在估摸着到底为什么达不到那个沸点,促成一桩好事呢?差就差了那么一点点。别着急,在找出症结之前,先和你们说说,我听到的。许冠英在红馆的talk show上说过这么一段话:"其     

爱你最久的那个人

“你们听着,我给老爸老妈打个电话,看他们怎么说.”江波说着,拿出手机拨了出去,因为开着免提键,我们都能听到话筒那边苍老的声音:“波儿,你在哪儿,没上班呀,怎么有空打电话?” “公司放假,我在外面玩呢.你们在哪儿,最近身体怎么样?吃过午饭了吗?”江波问道.“我和老头子身体好着呢!巧了,我们也在外面玩,在公园里呢,你听听这里多热闹!我们吃饭了,在小饭馆点了两个菜,你爸还喝了一点儿小酒呢!”母亲爽朗地笑着,话筒那边的背景果然很热闹,有人不停地吆喝着什么,有高亢的声音.这时,父亲也凑到话筒边说:“你在外面吃好点儿,甭惦记家里!”     

头晕应该看哪个科?

正问:我今年62岁,这些天午睡后坐起时突然出现眩晕,感觉身体摇晃不稳,房间旋转,不敢睁眼,伴有恶心反胃,平卧休息一会后好转。随后去医院检查,医生建议我去耳鼻喉科诊治。耳鼻喉科医生检查确诊为良性阵发性位置性眩晕。请问头晕怎么去耳鼻喉科治疗呢?长沙市刘仙惠答:日常生活中,很多人都出现过"晕"的情况。比如,起床时、翻身时、仰头时、运动时等。引起眩晕的疾病有很多种,涉及到耳鼻喉     

宝宝乘车安全攻略

正近日,一条关于"4岁女童在车辆行驶过程中突然坠下"的微博在网络上迅速传播,并引发公众对于儿童乘车安全的关注。家里有了车,带宝宝出行无疑方便许多,但同时也增加了发生意外的可能。那么,宝宝如何安全乘车呢?宝宝乘车易受伤宝宝乘车比较容易受伤,主要是因为他们的头部相对于身体其他部位比较大也比较重。一个9个月大的宝宝头部重量占身体重量的25%,而成人的头部只占身体体重的6%。加上宝宝身体各个方面都比较脆弱,颈部和骨盆都没有完全发育好,乘车过程     

等待三天

应邀访美的女作家在纽约街头遇着一位卖花的老太太.这位老太太穿着相当破旧,身体看上去又很虚弱,但脸上满是喜悦.女作家挑了一朵花说:"你看起来很高兴." "为什么不呢?一切都这么美好."     

这些"暴力美学"丑态

黑暗中光明最宝贵,群丑中"真美"最宝贵.无奈,当我们面对的是一个伪丑、假丑、真丑泛滥的流行文化肆虐真美空间时,最可怜的是那些创造美的人,发现美的人,他们已经不再审美了,而是在"审丑",而且审也审不过来:这个世界怎么变丑了呢?人怎么可以如此任意糟蹋美呢?     

羊肉味美,但别贪多

正吃羊肉"御寒",有道理吗?许多人都认为吃羊肉可以"御寒",但是,羊肉并没有突出的营养特点。如果我们比较羊肉和另外两种常见的畜肉,猪肉、牛肉的营养成分,可以发现:羊肉蛋白质含量较高,约19%,稍逊牛肉(19.9%);羊肉热量和脂肪含量在三者里居中,但比猪肉少得多。而我们身体产生热量,重要的是分解可以产生能量的营养素,在肉类中就是以蛋白质和脂肪为主了。但是,我们可以看到,比较蛋白     

“吓唬”女人的五大症状

关注我们的身体是没错,但关注得太厉害就不对了:比如一头疼就怀疑自己得了脑瘤,肚子疼就不由得想到阑尾炎或是癌症。这种没有根据的捕风捉影不但把自己搞得忧心忡忡,连家人也跟着惶惶不可终日。什么是身体跟你开玩笑,只需做个小小的调整就可以恢复正常;什么又是病毒大规模地进犯,需要我们严阵以待呢?有五大症状都是我     

老公想要就要,我该怎么办?

"我嫁了个‘任性’的老公,不管我的身体是否允许,是否有足够的准备,他都要求我必须满足他的性要求。"李女士对笔者如是说。其实,男人这种行为严重影响着夫妻感情和亲密度。那么,遇到这种"任性"的丈夫该如何应对呢?     

"励志大妈 "关玉香: 年龄不是问题,敢拼就会赢

办厂失败,闯海南发现商机 提起关玉香,相信很多人都会感到非常陌生,但在如今的中国商界她却大名鼎鼎,而且颇具传奇色彩.在日常生活中,人们经常购买的饮料的易拉罐都出自她手.关玉香让每个知名品牌,都穿上了自己独特的"外衣",供用户辨识.她是如何成功获得这些知名品牌青睐的呢? 关玉香1939年出生在沈阳市,从小贫困的生活磨练出她不服输的性格.19岁随军人身份的姥爷和姥姥搬家到北京,在北京仪表厂做仪表盘工,一干就是半辈子.     

女孩你体寒吗

正如果你熟悉中医,对于"体寒"这个词肯定不会感到陌生,这是老中医可能会对很多女孩子的诊断结果。那么在日常生活中,我们不去看医生,能不能自己判断出是否体寒呢?方法很简单,看手指甲上的"月牙"!从月牙去辨认"体寒"古代的女性基本都会捂得严严实实,这就是在保暖,现在的畅销书叫做《温度决定生老病死》,还有层出不穷的四季体温     

别着急告诉孩子答案

家庭教育中,父母不要急于给孩子灌输知识,而是让他自己去"悟",这才是最好的学习!学龄前儿童,正处于最富灵性的生命阶段,父母一定要注意呵护他的灵性。那么如何呵护呢?我的建议是在日常生活中,多使用启发式教育。生活里时时处处都是"课堂",只要用心,到处都有"课题"可做,事事皆可"小题大做"。一个问题,至少有3个解决办法我对俊俊和锴锴兄弟俩常说的一句话是:一个问题至少有3个解决办法。