浅谈足球运动员的体能训练

在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上,提出足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。体能与运动素质有密切的联系,两者既有联系,又有区别,本文旨在对高校足球运动员的体能训练进行研究探讨。     

练习散打对军校学员身体素质的影响

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法、专家访谈法对练习散打对军校学员的身体素质的影响进行探讨和分析.结果表明,练习散打可以有效地提高军校学员的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏素质,保障了军校学员的学习、训练、工作.在军校中开展散打运动具有很大的优势,同时能够适合军校学员的需要.通过本丈的研究,旨在促进散打运动在军校中更好地开展,通过散打训练能够对学员的身体素质有较好的影响.     

青少年羽毛球体能训练方法探析

改革开放以后,我国经济发展迅速,在良好的市场环境下我国对体育文化事业的发展愈发重视,羽毛球作为我国国际比赛中的重点体育项目,一直以来备受关注。尤其是近些年我国羽毛球运动员在国际比赛上屡创佳绩,更是让人民群众将目光聚焦于羽毛球这一体育项目上。当前我国很多青少年都加入到羽毛球项目训练当中,但是由于青少年羽毛球体能训练方法存在诸多问题,影响了青少年羽毛球训练水平的提高。本文就围绕青少年羽毛球体能训练方法进行探究。     

浅谈擒敌教学中讲与练的关系

文重点阐述了讲与练在擒敌术教学中运用关系,作用手段和方法。在教学中运用恰当的讲于练,有利于学员选择正确的训练行为,激发学习动机、学习兴趣,促进学习训练在单位时间内出效果出质量。     

浅谈空管学员模拟机训练的实施

正雷达管制模拟机作为管制员技能训练的重要工具,在管制学员的模拟训练中作用不容忽视。经过多年实践与探索,下面就空管学员模拟机训练的实施及注意事项谈一些粗浅看法。一、模拟机训练对管制教员的基本要求     

论网球运动员的体能训练

体能是人体各器官系统在身体活动中表现出的机体能力,在网球比赛中体能是运动员发挥技战术能力的重要基础,也是延长运动寿命、减少运动损伤的重要保证。网球运动员的体能特征主要包括耐力素质、速度素质、力量素质、协调素质等,在日常训练中,应根据运动员的身体素质、运动能力等制定科学的体能训练计划,开展针对性的体能训练,以提高运动员的运动能力和身体机能。     

青少年女子篮球运动员体能训练的探讨

随着现代篮球运动的快速发展,只有有效地控制体能训练,才能保证体能训练的进一步科学化。本文对青少年女子篮球运动员体能训练的有效措施进行了分析。     

军事体育教育对飞行学员自我锻炼能力的培养

飞行学员能否适应现代高技术条件下的飞行训练及空战中对身体体能的要求,取决于他们在飞行基础训练阶段打下的基础。为此,本文从军事体育教育与飞行学员自我锻炼能力培养的矛盾入手,探索自我锻炼能力培养的方法和途径,以期对飞行学员的终身体锻炼打下基础。     

足球运动员体能重要性的探讨

当今足球比赛对运动员的体能要求很严格。体能对于足球运动员来说是一项非常关键的能力,在足球运动员的训练体系中,体能训练占据着很重要的地位。本文的研究通过对体能概念的认识进而分析足球运动员体能的概念,对足球运动员体能是当今足球运动员的重点进行探讨。     

FSX在飞行教学中的研究与应用

本文回顾了国内外飞行模拟化训练的研究历史和现状,介绍了FSX软件和PCATD的硬件。分析了注意力分配和基本驾驶术、飞行技能的实质和心理学中技能的迁移现象。通过五名飞行学院毕业飞行学员对FSX软件和PCATD的迁移效果进行主观测评,并对测评结果进行简单分析。     

浅析青少年足球运动员的体能训练

青少年在生长发育过程中机体各器官系统生长发育的速度是不均衡的,时而快时而慢呈现波浪式地增长,是一个既有阶段性变化,也有连续性递增的相互作用的过程。在各阶段必须"对症下药",决不能使用笼统的、成人的方法来训练。针对这一问题,对体能训练内容与方法的实施进行探讨。     

谈美声唱法的辅导与训练

美声唱法是声乐教学的重要组成部分,怎样做好美声唱法技能训练的各个环节以及学员的个性唱法发展是实践中亟待解决的问题。     

高中体育教育中体能训练的创新体系研究

体育教学是学校实施素质教育的重要项目之一,体育教学过程中,体能训练为学生的日后工作、学习打下了坚实的基础。体育能力的水平集中反映着体育教学的质量,体能训练能够适应快速的现代化教学发展需要是当前每一个师生共同的任务。本文首先阐述了体能训练在高中体育教育中的重要意义。之后指出目前高中体育教学存在的问题,最后引入高中体育教育中体能训练创新的一系列问题。     

提高学员队列训练效果的几点思考

队列训练是武警院校学员的一门必修课,提高院校队列训练效果对于学员的成长进步起着重要作用,本文就如何提高武警院校队列训练效果进行了论述。     

对军事教育专业学员体育教学的实践性研究

培养军事教育专业学员的目的是为我军输送军事体育专业人才。而军事体育专业人才是我军军事体育训练的组织者、管理者,肩负着全军官兵体能建设的重任,是我军战斗力生成的重要保证。军事教育专业学员的体育教学有其鲜明的特点。他们不但具有军队教育和体育教育的双重特色,而且具有学员教育和教员教育的双重特性,所以在他们的体育教学中应依据特点、抓住重点、进行针对性教学。     

让企业培训更具互联网思维

用电子问卷系统 传统的发问卷的方式, 最大的问题在于学员觉得繁琐,糊弄了事.通过电子问卷的形式, 可以用更丰富的表现形式展现问题, 让学员通过简单地按按钮、投票等方式,完成这项工作.而且,这样的形式容易引起学员的兴趣, 让学员有全新的感觉.     

飞行学员抗荷能力训练现状分析及对策

抗荷能力是飞行人员对加速度负荷的承受能力，提高飞行人员的抗荷能力，降低加速度负荷对飞行造成的危害，是航空体育训练的重要任务之一。本文通过对航空体育训练课程设置、力量训练项目以及训练组织等三个方面，分析了目前飞行基础训练阶段抗荷训练的现状，并针对性地提出了以合理进行课程设置、科学组织训练、增加抗荷动作训练和抗荷正压呼吸训练等方法来提高飞行学员的抗荷能力。     

运动员最佳心理状态是比赛成功的关键

最佳的心理状态是获得比赛胜利的必要条件,要经过长期、系统、艰苦而细致的技术、心理、体能训练才行.比赛中注重技术性目标的心理定向,杜绝结果性目标的额心理定向.     

讲解示范在擒敌术教学中的运用

擒敌术是武警部队训练的重要科目之一,它是以拳、腿、摔、擒、器械等动作相结合制服犯罪分子的格斗技术,在教学中正确运用好讲解示范,才能使学员更好地掌握技术动作和教学方法。     

浅谈高中田径训练工作

田径运动是世界上最普及的运动项目之一,也是高中体育教学的基础科目,本文通过跟踪调查法、文献资料法,并结合多年田径训练的工作经验,探讨了如何抓好高中田径训练工作,并提出了相应的建议与对策.目的在于提高田径训练的成绩和训练效果使训练质量达到一个更高的台阶.