烟台：一场全民读城的盛宴

易中天的《读城记》里有这么一句话．城市是一本打开的书，不同的人有不同的读法。那么．对于烟台，人们都会有哪些读法？是山海仙境？葡萄酒城？还是黄金之乡？或是别的什么？为了给这个问题找到一个令人满意的答案．今年夏天，一场历时五个月的盛大的“读城运动“在烟台展开。     

卧床病人也可以健健身

对于某些病后恢复期、手术后康复阶段和由于残疾站立或走动有困难的卧床病人来说，有没有适合他们的运动方式呢？回答是肯定的。如能在仰卧位和坐位做一定范围的体操运动，可收到一定的健身功效。     

网球拍的科学选择

每个人的体能、爱好与年龄各不相同，因此对于球拍的要求也不尽相同，针对自己打球的水平和习惯挑选一副好的球拍，可以使你在球场上的表现更加精彩，同时可以降低运动伤害。那么如何来选择适合自己的网球拍呢？     

乡土研究是什么

现在地方上流行的、大家经常接触到的“乡土研究”这个说法，虽然广为人知，并且由来已久，但是如果仔细观察，就会发现由于地区和参与、从事的人不同，在所做所言之间存在着相当的分歧。对于认真思考的人来说，应该考虑全体成员究竟如何理解乡土研究和怎样实践是不是最根本的问题。与此同时，乡土研究的目的是什么？进行乡土研究能不能直接推动今天的复兴运动？     

一日六“转” 疾病不见

在现实生活中，有不少人，特别是老人，常常为选择合适的运动项目而发愁。那么，有没有可以不受场地、时间和身体条件限制的运动呢？下面我们介绍一套简单、易行的转体运动。     

阴道口有下坠感怎样调治

近两年来我有阴道口下坠的感觉，如果一走路、一运动，症状就会加重。检查时又没有看到下坠．医生说可能是缺少雌激素所致．给我开了利维爱．这种药我已吃了半年但并没见效。阴道下坠的感觉还是有，同样一走路、一运动又会加重，请问：这是什么病？是不是肠易激综合征所引起？服利维爱是否有患癌症的风险？     

健身不要依赖器械

现在很多人想改善肌肉，但是又懒得运动，一些被动运动器械逐渐增多，如摇摆机、跑步机、登山机、乐骑士……就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，但效果如何呢？     

莫文蔚 魔女的条件

美腿是因为选对运动 “听说演唱会时单是你一条腿就保了三千万？” “是吗？我不知道他们买保险的，哈哈。”     

一运动后腹泻是怎么回事？

问：前段时间，吴大爷运动时有“拉肚子”的感觉，而吴大爷并没有吃什么不清洁的食物，也没有胃肠炎等消化系统疾病，停止运动后这种症状就自然消失了。请问这是怎么回事呢？     

New Balance还会火多久

作为时下最流行的时尚运动品牌，New Balance俘获了大量消费者的心。但是，New Balance打动消费者的，真的是品牌影响力和出色的产品吗？未来New Balance还会继续在中国火下去吗？     

运动前后别喝可乐

当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢？不过，在选择痛饮之前，你应该了解一下，运动时我们喝可乐是否适宜？     

关于社会运动主体的思考

关于社会运动主体的思考杨丽娟（北京机械工业学院社科系）关于社会运动的主体，多数哲学教材认为是生产方式①，而有的哲学教材则认为是人②。社会运动的主体究竟是什么？笔者拟就这个问题作一些探讨。马克思说：“物质是一切变化的主体。”③这就是说，任何运动都必须有...     

10年发现——50个震动全球的故事（下）

过去10年，你的生活变没变？1996年到2005年，10年蹉跎岁月，对于人生来说，10年盛满悲欢离合；对于世界来说，10年意味着什么？[编者按]     

给你的运动添点“趣”

当你面对望不到头的楼梯,你是否觉得跳梯运动很乏味？你是否情愿赖在温暖舒适的被窝里睡懒觉而不愿去运动？体育馆是否已成为你只愿远观、不愿近玩的地方？你真的对运动厌倦了吗？试试下面的小窍门吧,它会为你的运动增添一点乐趣!     

明媚春天运动正当时

春天应该是女人的季节吧!鲜花盛开的时候，女人也绽放了。在这个万物生长的季节，你是不是也“蠢蠢欲动”了？其实运动也是有季节性的，这里推荐一些适合春天做的运动，大好春光，让我们一起动起来吧!     

“仿生”运动

运动本是好事，可是运动不当对糖尿病患者危害极大。专家认为，运动锻炼对于糖尿病患者的意义不同于健康人，糖尿病患者的运动是治疗方法，其重要性应该等同于看病吃药。     

宝马北区：寻找运动王者

如果把BMW3系比喻成一个人，他会是一个拥有什么特质的人？他一定是一个热爱运动、无惧挑战，充满激情的时尚精英，一边驾驶着先锋座驾与各路高手巅峰对决，一边倾心体验专业赛道的无限运动魅力。     

早教，疯狂的“起跑线”

近日，一条新闻让人啼笑皆非．“出生45天的婴儿被带去上早教课”，再一次引起公众对于早教的关注。早教真的像广告宣传的那么有用吗？在早教普及化的当下。家长们对于早教真的是理智的选择吗？抑或是“人有我也得有”的追风心理？     

《社会主义价值学导论》的价值

《社会主义价值学导论》的价值历史的长河已流至２０世纪末，在这世纪之交，认真总结２０世纪社会主义运动的成败得失，辩证探索社会主义运动在未来世纪的前途命运，具有深远的理论和实践意义。那么，如何去总结如何去探索？回省社会主义的理论研究史，我们会发现，以往的...     

听音乐，做自己的情绪调节师

对于大多数上班族来说,下班之后最想做的事儿就是能找个地方好好放松一下绷紧的神经。但是,去哪儿呢？到健身房去做做运动出出汗？一想到要伸胳膊伸腿儿,身上就累!约上三五好友找个歌厅吼几嗓子？一想起歌厅低音炮的强烈震感,心里就闹腾!上哪儿找个清静地方呵护一下自己的身心呢？其实,你不用跋山涉水,也不用独辟蹊径,只要家里有听音乐的地方,乐声响起,你的疲乏和烦恼也将随之而去。