中外女子马拉松训练理念比较研究

中外女子马拉松教练训练理念存在较大的差异,主要表现在对马拉松项目本质特征的认识上存在差异而导致训练思路不同,特别是在提高有氧与无氧耐力、专项速度耐力、运动员比赛中后半程保持高速度耐力的能力方面的训练存在差异较大.中国女子马拉松竞技水平徘徊不前的关键原因,可能与中国项群训练理论把马拉松划分为＂体能主导类耐力项群＂有重要关系.     

遥远的21.975公里

我平生第一次越过全长9公里的小马拉松终点线后,略带羡慕又有些愤怒地看着身边跑半程和全程的人们从身边呼啸而过,心里冒出了一个想法——＂2010年,一定要完成一次半程马拉松＂。     

中外耐力性项目训练负荷强度安排特征比较研究

通过中外教练员对耐力项目运动员负荷强度安排特征比较,并结合我国优秀女子马拉松运动员训练实践数据分析发现：优秀耐力运动员更倾向于采用大量低强度负荷构建牢固的耐力基础,在此基础上适当安排90%左右的负荷强度,即两极化训练,是最佳的训练模式.这也为改变中国教练员片面将优秀女子马拉松运动员比赛中后半程速度下降原因归于＂大强度＂训练不足的盲目现象提供了依据.     

人生犹如马拉松

母子同上赛场给儿子报名参加2007年秋天的"全日空"北京国际马拉松比赛,他脱口而出:"妈,我行吗?"     

智利矿难透视国家形象塑造

10月13日,智利圣何塞铜矿的33名矿工,在井下700米被困69天后全部获得新生。当矿工们高喊＂智利万岁＂时,全世界为之振奋。这一场宛如电影大片一样跌宕起伏的马拉松营救,将全世界的目光都吸引在这个仅有1500万人口的发展中国家。     

9公里狂想曲

在网上看到2009年北京国际马拉松比赛的报名通知后,心里涌起波澜,跑步减肥进行了半年,颇有成果,为了检验锻炼的效果,也是为了鼓励自己,于是决定报名参加。在报名时,自己一直在犹豫,以自己当前日常5公里的能力,半程马拉松以上的项目压根没有可能,4.2公里没有意义,所以选择了对自己有些挑战的9公里项目。     

夏秋桂：我要跑完中国所有的马拉松赛

湖北女孩夏秋桂，绝对可以称为超级马拉松迷。这些年，她一直奔跑在马拉松的路上。2008年2月，她辞掉收入不菲的工作，只身前往北京，只是为了实现参加奥运会马拉松赛的梦想。随后她又辞去在北京的工作，前往厦门报名参加马拉松赛。在2009年1月的厦门国际马拉松赛上，她取得了女子全程第110名的成绩。2009年2月5日，夏秋桂又从家乡赶到郑州，敲开了郑开国际马拉松赛组委会的大门……她说，她最大的梦想就是要跑完中国所有的马拉松赛。     

北京等一场 救命的风

又起霾了,天地一笼统. 口罩成了流行,医用的,警用的,人用的,狗用的,商量好了,一齐在街面上蠕挪.错身儿,同行,逆辙戗茬儿,挤闪撞靠,一冲一冒.霾成了拍岸的海浪,潮自落涨,多盐咸,可不缺水,白花花的一带沙滩,口罩成了干砂中出拱的绿苗儿.北京成了大T台,各式各样的口罩T型台上匆匆走.小姑娘不爱素,猴子狗青蛙大脸猫,比着样儿的往口罩上搬,伤口上绣花儿,血肉滋养着,格外艳丽.     

品质和引擎——北京十二五时期商业发展的主题词

十二五时期是北京建设中国特色世界城市,全面实施＂人文北京、科技北京、绿色北京＂发展战略,深入推进经济发展方式加快转变的关键时期。世界经济格局的变化,我国经济发展阶段的转变,北京社会经济发展水平的全面提升,对科学规划首都的发展提出了更高的要求。针对北京商业发展现状,十二五时期是北京商业发展应当围绕＂品质＂与＂引擎＂这两个主题词规划与思考。     

国外学生怎么运动

正曰本:用马拉松来突破极限作为竞技体育的马拉松项目,虽枯燥乏味,但在日本,爱好者不在少数。在日本的学校里,马拉松长期受到热捧,长跑更是各个学校体育大会的必备项目。长跑成绩出色的学生,不仅有资格代表学校参加各种校际马拉松接力对抗赛,更会被视为"校园偶像"。为了增加马拉松的观赏     

论北京学在中国地方学研究中的地位和作用

纵观北京学发展的历程,可以看出,北京学在其研究中所形成的＂开放型＂研究模式、＂事业型＂研究实体和＂专家型＂研究队伍等基本特征。正是这些特征,使北京学与全国地方学结成了彼此联系、相互影响、共同发展的关系,规定了北京学在全国地方学研究中＂排头兵＂的地位,在成果交流平台、研究人员网络、信息传播渠道、学术理论指导和科研攻关合作等方面发挥重要作用。     

二锅头北京

北京人爱喝二锅头。 有着悠久历史的二锅头酒,已经成为京味文化的一部分。 二锅头起源于北京,据传可以追溯到宋代,金朝建都燕京后,将＂酿糜为酒＂的技艺传入北京,借助传来的蒸酒器,二锅头由本地＂烧酒＂发展而成。     

春天，巴黎跑马记

2006年4月9日的巴黎马拉松，是我参加的第四个马拉松。去年两次来巴黎，印象非常之好，于是决定报名今年的马拉松。     

拒绝神童

布提亚·辛格是印度一个五岁男孩。小小年纪,他已是全世界最年轻的马拉松选手。四岁半时,他就跑完42.195公里马拉松,震惊印度,被称为马拉松神童。     

论马拉松运动的符号价值生产及其生态链建构

通过文献研究法、社会学研究法、政治经济学研究法考察马拉松运动，就会发现该运动的荣誉是马拉松运动痛感文化和禁欲主义的成果，它因为很强的仪式感，成为自我超越并有益于社会发展的标志；在当下中国马拉松运动中，这些供人膜拜的经典符号价值，赋予了身份识别、社会转型认同的新含义；随着体育产业化改革，马拉松运动在经济资本、文化资本和权力资本的综合作用下再符号化，体现出马拉松符号的商业化、娱乐化、空间固化的特征；当下形成的马拉松产业链，体现出二元对立属性，重视马拉松的经典符号价值，构建全新的运动生态链，培育正确的“马拉松精神”，对于该运动的健康发展意义重大。     

可乐闪读

那些听起来天方夜谭的故事,往往真实地发生在我们的生活中。【拉风】男子手推两儿子跑完马拉松10月16日早晨8点,2006年北京国际马拉松比赛从天安门开跑,全长42公里。一名外国选手用车推着自己的两个儿子,参加比赛并跑完了全程。婴儿车上还用英语写着"我们不是双胞胎",婴儿车所到之处,引来观众阵阵笑声和掌声。一名双臂肘部以下被截肢的安徽籍选手,也跑完了全程。此外一位68岁的大爷,竟滚动     

北京城中轴线申遗与文物保护

＂线性遗产＂是世界文化遗产关注的新领域。所谓＂线性＂就是文化遗产或景观呈现＂线路＂形式或形态。＂线性遗产＂也包括三种形态：线性历史文化遗产、线性自然景观遗产、线性自然和人文景观融合的遗产。应该说,这三种遗产北京都有,其中最突出最引人注目的是北京城中轴线。北京城中轴线南起永定门,北止钟楼,全长7.86公里,是北京城呈现线路最长、文物景观最多的线性历史文化遗产。这条城市中轴线规划设计和营建开始于元大都城,历经元、明、清、民国直至中华人民共和国,有将近千年的历史,凝聚了北京城市文化发展的精髓,是北京城最壮美的进行曲,是关乎北京人文、政治、道德、教化、建筑的智慧线,是北京城从古代奔向未来的生命线,保护好中轴线,就是保护好北京城。     

曲江社会各界捐款捐物战疫情

为抗击疫情,曲江区红十字会接受社会各界人士捐款捐物。2月1日至2月11日,曲江区红十字会等共接受爱心人士捐赠物资10多批次,收到红外体温计151个,一次性防护口罩24780个,防护目镜95个。其中,个人捐赠有河南商会赵锋捐赠一次性口罩2000个,邹方伟捐赠护目镜95幅;企业捐赠有中铁建业集团捐赠一次性无纺布口罩12800个,如意农机有限公司捐赠口罩1500个,曲江区碧桂园房地产有限公司捐赠口罩1000个,广东天合牧科实业股份有限公司捐赠一次性口罩1800个,广东盛大生态农业科技有限公司捐赠一次性口罩4000个.     

城市营销

体育,人文科技与新兴能源,三大热点关键字向世人昭示：北京有＂奥运＂、上海有＂世博＂、山西有＂能博＂,北京、上海、山西试比高。作为一个资源大省,山西如何借能博会在＂十二五＂能源规划中占据先机,在中部崛起的博弈中展现能源大省的力量。     

北京苏联展览馆的往事

北京苏联展览馆（现在的北京展览馆）是建国以后、50年代初期北京建设的最大的现代化大型建筑。由于当时的国际环境,决定了中国的＂一边倒＂外交策略。当时的中苏关系,只能用一个＂铁＂字来形容：