老年人应警惕无痛性疾病

老年人随着年龄的增长机体进一步衰弱老化,反应显得迟钝,当有病症出现时疼痛感不明显,或根本感觉不到,因而容易延误诊治时机,加重病情,给健康造成损害。为此,老年人应警惕以下几种无痛性疾病。无痛性心肌梗死急性心     

“引身舒脊操”防治老年脊柱病

疼痛是很多疾病的早期症状,它能提醒病人及时就医。但是,由于老年人生机机能衰退,对痛觉反应迟钝,以至于患上某些疼痛性疾病时,也不一定会有疼痛的感觉。一、颈部无痛性包块:突然在颈部摸到无痛性包块时要当心鼻咽癌。鼻咽部位置较隐蔽,故鼻咽癌往往不容易在早期被发现,但颈部淋巴结无痛性肿大常常是该病的首发症状,老年人不可忽视不痛不痒的颈部肿块。二、乳房无痛性包块:这是乳腺癌的早期表现,多为无痛单个小包块,质地坚硬,表面不光滑,边界不清楚。肿瘤侵犯皮肤时可将乳房上抬,皮肤被牵拉并发生水肿而布满小凹陷,呈“桔皮”样。中老年妇女…     

简释老年人如何预防急性心肌梗死

现今急性心肌梗死发病率越来越高,成为剥夺人的健康和生命的骇人杀手,而且从发病年龄看,也并不在于年长人群,年轻者也多为有之。鉴于急性心肌梗死疾病的死亡率极高,对这种疾病的预防尤其需要重视。本文就老年人如何预防急性心肌梗死疾病从一级预防的角度提供方式方法,以提高老年任的生活质量和延长老年人的寿命。。     

睡前口不干，预防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾病，它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。     

为何老年人群体受骗事件越来越多

近年来，行骗者瞄准了老年人，老年人群体性上当受骗事件接连发生，大有愈演愈烈之势，在社会上引起强烈反响。虽然工商、公安、税务等部门使出各种招数希望杜绝此类事件发生，但依然没有得到遏制，成千上万的老年人稀里糊涂地成了任人宰割的“羔羊”。悲剧一再重复，而且受伤的总是老年人。人们不禁发出这样的疑问，为什么老年人的钱这么好骗？     

老年人警惕药物性肺病

医学专家研究发现，老年人治病用药不当，易发生老年药物性肺病，严重危害老年人身心健康，需加警惕。     

老年人低血压的防治

高血压对健康的危害已引起人们的重视,低血压却常常被人们忽视。据医学资料显示,老年人中风约有二分之一、心肌梗死约有四分之一是由低血压引起的。因此,老年人一定要对低血压警惕起来。     

老年人不妨多吃素

随着年龄增长，老年人的体质与各器官的功能，也在逐渐减弱并趋向老化。由于消化等代谢大不如前，很容易在体内堆积一些消耗不掉的废料，导致身体中的饱和酸、坏胆固醇、甘油三脂等储量过多，最终造成心肌梗死、中风、肠癌、糖尿病等疾病的发生。医学家们研究发现，吃肉多还是引起血液黏度增高的主要原因之一，而冠心病的高血脂症、动脉硬化、脑血栓形成和肺心病患者的血液黏度都比较高。所以为了健康，中老年朋友不妨少吃些肉类食品，多吃点水果、蔬菜和素食。     

跌倒风险大 可防亦可控——跌倒，风险潜伏在身边

跌倒是我国伤害死亡的第四位原因，而在65岁以上的老年人中则为首位。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。跌倒除了导致老年人死亡外，还导致大量残疾。研究显示，每年大约30％65岁以上的老年人发生过跌倒。     

养老院老人的护理常识

老年人是健康最脆弱的群体，一旦患了急性病恢复期较长且病情复杂，慢性病是老年人群的主要问题，不但使老年人行动受限，也是死亡的主要原因。老年人常多病共存，临床表现复杂且不典型，易发生并发症或多脏器衰竭，药物治疗易出现副作用，心理、社会因素也严重影响老年人的健康。     

老年心血管病人怎样安度盛夏

盛夏季节,昼长夜短,暑气灼人,心脑血管病人,尤其是患此病的老年人,由于脏器老化,机能衰退,对外界环境的变化适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起高血压病情恶化,冠心病诱发心绞痛,以及心肌梗死、脑中风等严重疾病的发生,甚至危及生命。因此,心血管病人必须顺应时令,重视保健,防患于未然。     

如何应对“老寒腿”

冬季来临，老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎，关节内有骨刺形成，且内膜肿胀、充血，引起膝关节疼痛或肿胀。那么，如何预防和治疗老年人膝关节疼痛呢？     

老年人要慢回头

老年人要慢回头老年人多有不同程度的动脉硬化，如大幅度转头，会压迫颈动脉，使本来已经窄细的动脉管更细，导致血流变慢，造成大脑暂时性供血、供氧不足而晕倒，还可能导致脑血栓偏瘫等。故无论身后发生什么事，老年人应注意慢回头。（阳兴伟）老年人要慢回头@阳兴伟...     

老年人的“健康底数”

有些人，尤其是老年人常自觉健康，对自己的“身体健康底数”缺乏必要的了解，以致忽视了各个脏器的功能随着年龄的增长在减退的客观事实，结果导致了一些不该发生的事情发生。那么，老年人的“身体健康底数”都有哪些呢？     

延缓听力衰退有方法

听力减退一直是困扰老年人的一大问题，人到老年，机体各器官功能都会衰退，听觉器官也一样，但是，只要老年人注意以下几方面，就可延缓或减轻耳聋的发生。     

老年人不可忽视自己的“健忘”

老年人健忘，主要表现为近事记忆障碍。也就是说，老年人所遗忘的主要是近期所发生的事情。表现为很快忘记刚刚决定要做的事情，想不起不久前答应他人的事情，东西放在哪里一转眼就忘了。相反，对于很久以前发生的事情却总能记起来且常常说个没完没了。     

睡前一杯奶，保你不缺钙

睡前一杯奶，保你不缺钙广西晓中有人以为，少年儿童才需要补钙，老年人已经停止发育，无需再补钙。其实不然，老年人随着年龄的增长，特别容易发生骨质疏松症。研究表明，骨质疏松症除与人的机体退化有关外，还与老年人对钙质的生理利用率降低有关，因此，营养学专家指出...     

老年人也可能患红斑狼疮

老年人也可能患红斑狼疮　　问：红斑狼疮有些什么表现，老年人是否也会发生，其治疗办法如何 ?郴州 杜文生 答：红斑狼疮是一种比较常见的结缔组织病，又称自身免疫性疾病。正是由于本病很少发生在老年，因此老年人发病，容易被疏忽而延误诊治，值得注意。　　红斑狼疮一般分为盘状型、亚急性皮肤型和系统性型三型。老年人由于内分泌功能、免疫功能的逐渐衰退，对疾病的反应较慢，系统性红斑狼疮一般不会像年轻人那样有典型的蝶形红斑出现，往往是非典型的皮疹、关节炎、肌炎、乏力等症状首先出现。血、尿及免疫学方面的检查可有阳性发现，…     

老人噎食的紧急处理

老年人易发生气管食物阻塞，应引起高度重视。     

老年人如何提高脑力预防痴呆

老年人通过规律的体育锻炼和有意识的加强记忆训练，可在一定程度上延缓神经细胞老化过程，从而降低和延缓老年痴呆的发生。老年人一些不良的生活习惯会消耗脑力，使记忆力减退，让大脑提前衰老：