健美操运动员赛前心理状态及调整

为适应现代竞技体育运动训练与竞赛的需求,本人结合健美操教学、训练和竞赛的实践,对健美操运动员赛前的心理状态进行了分析和探讨.研究表明:采用具体、可行和有效的心理调整训练,可以提高运动员的心理素质,并为运动员创造优异成绩奠定良好的心理基础.     

谈健美操运动员的心理训练

为适应现代竞技体育运动训练的需求,我们结合健美操教学和训练实践对心理训练的作用、训练的方法进行了研究和探讨,研究表明:采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,并且,可为创造优异成绩奠定良好的心理基础.     

论安代舞的特征及社会功能

安代舞是集传统和现代于一体的蒙古族歌舞艺术形式。本文通过研究探讨安代舞的历史、民族传统文化及艺术特征,阐述了它在现代社会中的健身、娱乐、表演、社会交往、旅游经济等功能。