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睡眠不足?睡眠障碍以及觉醒时间推迟目前已成为青少年的常见问题?文章旨在总结近几年青春期睡眠不良的研究进展?研究发现消极的家庭环境?夜间灯光?长时间玩电子产品?摄入咖啡因?吸烟等均可影响睡眠?而良好的睡眠习惯?适当的体育锻炼?推迟晨起上学时间等则有利于睡眠? 相似文献
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针对高职院校图书馆藏书调整问题,采用例证的方法,分析了图书采购的特点和馆藏结构不合理的原因。利用图书分科类馆藏比与分科类图书外借比之间的相关联作用,判断藏书结构是否合理,通过科学的藏书比例、分类外借分析对藏书结构进行切实可行的调整。研究结果对高职院校图书馆的藏书建设具有指导意义。 相似文献
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近些年我国的成人教育发展迅猛,已成为人们继续学习继续教育的主要途径。作为一个成人教育者,如何适应新形势,进一步改进我们的教学方法,提高教学质量,是摆在我们面前的一个崭新而又古老的课题。 相似文献
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尚丽 《鲁东大学学报:哲学社会科学版》1998,(2)
“契丹”源流契丹族是我国古代北方游牧民族之一,唐宋之际盛极一时,对中国历史发展产生过深刻影响。但令人不解的是,这样一个强劲的民族却在金、元以来的八百多年间消失得难觅踪影!契丹族在我国古史中最早见于《魏书》,且与勿吉、库莫奚等族一样单独立传。所不同的是... 相似文献
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