糖友别忽视健康的生活方式

最新资料显示,全球每8秒钟就有一人因糖尿病丧生,每年有400万人死于糖尿病。糖尿病对所有人"一视同仁",不分年龄、种族,无论贫富。糖友(糖尿病患者)要想最大限度地恢复健康,除在专科医生指导下进行正确的药物治疗,健康的生活方式也不容忽视。     

常憋“三急”有损健康

常言说：“人有三急：屎急、尿急、屁急。”对于这些本应“急事急办”的，有些人却因为忙于工作或者是为了所谓的“文雅”憋住，事实上，这样的“憋”对人体健康的伤害不容小觑。     

使用高锰酸钾 调配得当才有效

药物不良反应是一种常见现象.许多药物即使质量检验合格,仍会发生不良反应.因此,患者应在医生的指导下合理用药.同时,应自行掌握一些药物不良反应的常识,以便医生作为停药、减少剂量或者换药等的依据. 那么,怎样正确判断药物所引起的不良反应呢?     

芦笋可减肥、护肝、增强免疫力

肥胖症作为一种慢性病，世界卫生组织（WHO）预测它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。研究发现，芦笋及其野生近缘种能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，具备良好的减肥功效。芦笋的免疫调节功能明显，通过借助扮演清道夫角色的巨噬细胞，具备重要的生理免疫功能。     

选对降火食物

具有清热败火作用的食物种类较多,一般分以下几类,可针对上火时不同症候合理选用。清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。     

用好中草药 健康过端午

端午节作为我国的传统节日之一,历来有吃粽子、插艾叶、佩香囊(在香囊内放入具有芳香气味的中药,如白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、薄荷、紫苏、芸香等)等习俗。在这个传统节日里,人们通常会用到很多中草药。青蒿全株有香气,所含的挥发油占全草的0.3%～0.5%,主要成分是桉油精、右旋樟脑等,全草可以提取青蒿素,能清热解毒,还能抑制病菌生     

对付阴道炎需对症用药

阴道炎是许多女性的难言隐痛,在女性的一生当中,很难不遭受阴道炎的袭击。不少女性患病后,羞于去医院检查治疗,多是去药店买点药。其实,女性阴道炎有很多种,只有辨对症、选对药、正确用,才能药到病除。     

“十一”旅游莫忘带点常用药

为了"十一"旅游玩得开心、玩的鉴康,外出时不要忘记带点常用药,以免出现"药到用时方恨无"的尴尬.当然,用药不能太随意,一定要对症用药.     

老药新用治哮喘

支气管哮喘是一种常见病,尤以农村多见．．该病的传统治疗药物包括氨茶碱、肾上腺素、异丙肾上腺素、激素等。这些药物如长期应用,不仅疗效逐渐下降,而且会产生许多副作用。近年发现不少非平喘药物在治疗或辅助治疗支气管哮喘方面显示了巨大潜力,不但服用方便,而且疗效突出,成为治疗支气管哮喘病不可忽视的一类“平喘药”。     

“老酸奶”、普通酸奶,该选哪个？

问：近年出现的各种品牌的＂老酸奶＂广受欢迎,甚至已经占领了乳品柜的＂半壁江山＂。而且越来越多的人爱喝＂老酸奶＂,一方面大家觉得＂老酸奶＂味浓,营养高;另一方面,＂老酸奶＂的凝固状态,