赤手空拳打天下

不论我们是否认识到，或是否愿意接受，事实上我们正步人了一个空前的时代：个人的成功机会空前增多的时代。例如短短数载就名声雀起的实业巨子、腰缠万贯的电脑大王已经层出不穷、屡见不鲜；但为什么同时还存在着更多的虽然聪明过人、才华横溢，或者勤勉努力、几近累死却仍然屡屡受挫，伤痕累累的人呢？面对这个让许多高智商、高情商者苦思冥想却仍不得其解的疑问，罗勃·格林以其创业经验、人生感悟为镜鉴做出这样的回答：成功是了解、而且忠心耿耿地贯彻一些简单、特定的习惯的结果。只要每天实践成功的习惯，那么，人人都可以拥有一个成…     

积极的自我判断有益长寿

一项由美国ＳＣＡＮ健康计划完成的调查表明，那些乐观面对自己的健康状况，自信能够长寿的高龄老人，长寿的可能性更大。令调查者们感到惊讶的是，被调查老人的平均年龄为８２岁，都达到了适合于接受家庭护理的年龄，但在１４５３名被调查者当中，没有一人是在这种情况下...     

9·11导致庇护所人满为患

失业人数不断增加，房价继续居高不下，这一局面造成美国城市遭遇新一轮无家可归者浪潮。为无家可归者提供住宿的庇护所人满为患，新年的夜晚，更多的人不得不睡在昏暗、脏乱的社区服务中心的地板上面，躲在汽车里面，或者就在街头过夜。 在纽约、波士顿和其他一些城市，９·１１恐怖袭击事件使早已低迷的经济雪上加霜，无家可归者数量也达到创纪录水平。２００年１２月中旬，美国市长委员会公布了一项调查资料：跟２０００年相比，在２７个城市当中，申请庇护所紧急救助的无家可归者人数平均上涨了１３％。报告显示：新泽西州首府特伦顿上…     

运动有益于心理健康

最新的证据表明，体育运动不仅可以使人们拥有一副健壮的体格，而且能够帮助人们保持心理的健康。回顾一项开始于１９８１年的对运动疗法的探索，研究者们认为，体育运动不仅能够有效地治疗轻度精神沮丧，还对其他心理问题，例如焦躁，疑病症，发展障碍，慢性疼痛感，甚至...