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随着生活水平的提高,社会和经济的发展,一些现代身心疾病也正在困扰着繁忙的人们。专家们根据最新“身心健康之道”研究的结果,提出以下当代人应遵循的保持身心健康的法则。这些健康法则,能使你在工作中充满活力,保持身心健康,并能延年益寿。 开开心心地工作 不喜欢自己的工作会使你总是精神紧张,看起来精疲力尽,萎靡不振,容易生病。有人寿保险公司的专家研究发现,工作时精神压力太大的人有50%以上的经常头痛、伤风、消化不良、支气管炎,甚至感染上肺部疾患(如肺炎)。另有研究也发现,从事精神压力过大的工作已达10年的人,患结肠癌和直肠癌的概率比常人高出五倍多。 友善待人 大多数身心健康、精力旺盛的人都有众多的朋友,且关心他人。研究显示,人如果有亲朋好友的关怀和支持,怀孕期间出现并发症的可能性较低(分娩时阵痛的时间也较短),免疫能力较强,戒烟较易成功,运动较能 相似文献
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专家们已经发现,女性在就业市场已取得优势。在过去的20多年里,在全球企业新增的工作机会中,其中2/3被女性们所占去,而这种情况,据预测将会持续到2020年以后。另一项统计也显示,在全球的管理职位当中,有39%是由女性担任的,比70年代末足足多了一倍。 对战后出生的女性而言,能坐到最高的主管位置,确实已胜利在望。例如在美国,从1975年开始,相继有比较多的女性取得商学硕士,如果到了公元2000年,她们的年龄大约在50岁左右。而根据调查,美国高级主管的平 相似文献
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我们经常听到一些父母说:“我的孩子没有朋友。”他们十分焦急地向他人请教:“怎样才能让孩子找到玩伴?” 根据教育专家们的了解,没有玩伴的小孩大致可分为两大类:一类是身心正常,但人际沟通失调或教育不当,导致小孩被排挤而失掉玩伴;另一类是身心异常,如患缄言症、自闭症或智能不足,自己把自己“关起来”不去交朋友。 研究人员指出,患缄言症的小孩,通常无法用言语和玩伴沟通,因此结交不到朋友。不过,这类小孩很可爱,遇人总是面带微笑,只要找出造成孩子缄言的心头之结,给予有效的教育帮助,他就会很快地和其他小朋友打成一片。 患自闭症的小孩,全然生活在自己的幻想中,几乎不愿意与任何人接触。对于这类小孩,父母应与他亲近,陪他说话。 智能不足的儿童之所以被其他小朋友排斥,主要原因倒不是因为他的智能不足,而是这类小孩的语言可能有障碍,表达事物不清楚。或者是动作缓慢,做集体游戏时跟不上;或者是缺乏管理自己的能力,因此全身脏呼呼的而不受人喜爱。对于这类孩子,只要父母勤于为他们清洁身体,多给他与邻居小朋友相处的机会, 相似文献
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亚洲成千上万最优秀的人才向西方的流动,近年来出现了逆转趋势。明天的优秀人才还将从北美和欧洲的各名牌大学得到高等学位,但他们中越来越多的人在亚洲寻求职业,那里的科研就业机会正在迅速地增多。 与亚洲形成对比的是,美国似乎开始忘记基础科学的研究价值。前不久,美国取消了其负有盛名的对撞机科研计划,而亚洲人则日益重视基础科学的研究,对于投资长远的科学研究计划的热衷,不仅仅反应了近年来亚洲经济的腾飞,而且也是该地区社会观念重大变革的体现。 相似文献
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我省大多数企业第一轮承包将于今年底到期。为了总结企业承包的经验与教训,探讨如何进一步推行、完善新一轮承包,今年5月,省社科联、省企管协会、省工经协会联合组织福建社科院、省委党校、厦门大学、福建师大、福州大学和省经济管理干部学院的部分经济理论工作者,对福州、三明、漳州等地的29家企业,围绕承包制问题开展调研,并在此基础上撰写了调研报告和专题论文。现将调研报告刊载如下,供参考。 相似文献
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有婚姻专家以359对结婚15年以上的夫妻作步研究对象,发现美满婚姻的一个共同特点就是:夫妻都能看出对方潜在的优点并加以鼓励,帮助对方把优点发挥得淋漓尽致。专家税:“互相激励以求改进是婚姻永固的要素”。婚姻是两人间无保留的承诺,其真意即在促进这种共同的进步。有一本叫《蜕变》的一书作者说:“一个人对夫妻之间的关系越有信心,就越放胆改变自己,不怕婚姻因而有变。”作者指出:帮助配偶改进与试图改造对方不可混为一谈,我们不能期望一个人的性格完全改变。要知道,有些改变是办不到的,而且操纵配偶认识并发展自己的特质,… 相似文献
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美国: 这几年美国科学家和工程师的人数增加很快,但由于高科技术的迅速发展,仍然感到优秀的人才不足,特别是在计算机、微电子方面,人才奇缺。为此,美国政府采取了加强急需技术人才的培养政策,如设立青年研究人员奖金;在大学建立工程研究中心,把不同学科的工程技术人才结合起来攻关;同时加强在职人员的培训,以提高适应新技术的能力。为使人才合理的流动,美国不但在国内设立各种人才招聘公司,而且还在国外设立分公司,成立跨国人才招聘公司。人才招聘公司为求职者介绍用人单位,并经半年到一年的试用,双方满意后,则双方向向人才招聘公司交付求聘者的一个月工资效的服务费用。 相似文献