百岁笑寿星，向150岁进军

百岁老寿星邵怀民先生，是北京东城梁园诗社指导教师、建国门老年学校顾问。邵先生是位书画大玩家，梨园大票友，他对于戏曲的爱好，可以说是一生不动摇。2006年，北京昆曲研习社50周年庆典时，邵怀民先生在梨园剧场献唱了昆曲折子戏《天官赐福》，他步履轻盈，身轻如燕地粉墨登场，这位时年已96岁的老人反串的织女在一颦一笑间流露出少女的含羞妩媚、娇声婉转引得观众不住鼓掌喝彩。     

管理求效益和谐促发展——威海名校长赴北京西城区影子培训心得

四月的威海依然春寒料峭，而首都北京却已洋溢着春的气息。伴着春天的脚步，带着春天的心境，我有幸作为威海市名校长影子培训班中的一员，和几十位校长一起奔赴北京市西城区学校培训学习。十天学习时间在我一生的学习历程中可谓短暂，但此次别开生面高水平的培训却极大地开阔了我的教育视野，让我受益匪浅，感触颇多。     

纯真歌唱家王静：钟情艺术，乐做“宅女”

2012年8月18日晚，国家大剧院“难忘的旋律”三大女高音经典音乐会座无虚席，歌唱家王静演唱结束后，掌声雷动，人们在她几曲不同风格的歌里陶醉、流泪、振奋，四次谢幕观众仍掌声不绝……演唱会结束后，作为歌迷粉丝，笔者有幸走近王静，解读她的真性情，分享她的真快乐……     

“小教授”薇薇：逛街“淘”成时尚达人

2006年1月起至今,薇薇担任55BBS网“特色小店”的版主,从2005年起至今在网上发表1000多篇关于购物经验的热帖,在论坛上发帖的单日最高浏览率过百万,所有帖子总点击率已超过8000万…… 薇薇非常忙碌,给杂志写时尚专题;受邀到一些时尚类节目介绍购物心得;出书传授“淘衣心经;做论坛版主;开淘宝店……很多粉丝都猜薇薇是时装或者艺术专业出身。薇薇笑着说：“其实我是学中文的。毕业后一直在做与时尚购物相关的工作。”     

京城“大爷大妈乐团”的苦乐年华

一群退休老人，在家里，他（她）们是爷爷奶奶，退休前，他们是行政职员、教师、绿化工人、司机、自由职业者……他们中大多数人从来没有接触过乐器。缘于一份对于音乐的热爱，他们聚在一起，从零开始学习。     

家有鹩哥“讲师”

北京2月,立春将至,暖冬阳光灿烂。笔者和几位京城大玩家前往老胡同,拜访一位有名的胡同养鸟人。其实我们是奔着那位享有“聊仙儿”之称的巧嘴“鸟讲师”去的。据说,这只大鹩哥能说会道,语言能力超过了三岁娃娃的水平。 花鸟鱼虫是老北京最喜欢养的玩意儿,养鸟更为突出。老北京人对于养鸟的喜好由来已久,唐诗云：“含情欲说宫中事,鹦鹉前头不敢言。”说起养鸟,家住北京东城区老胡同里的战大爷总有说不完的话题,道不尽的乐趣,讲不完的故事。     

退休后,“北漂”去寻梦

一位"北漂"老人创造了不是神话的神话:一件"神奇乐器"可以演奏出古筝、二胡、小鼓、大鼓、小锣、大锣等各种民间乐器,钢琴、小提琴、大提琴、电吉他、小军鼓、架子鼓等西洋乐器,以及模拟生活中的鸟鸣、鸡啼、狗吠、马嘶、狼嚎、虎啸等声音。还能模仿电报、汽车、     

养鸟老人：别有妙趣在心头

花鸟鱼虫是老北京胡同里的居民最喜欢养的玩意儿，已经成为老北京胡同文化的重要标志，尤其是养鸟更为突出。说起养鸟，家住北京东城区老胡同里67岁的战大爷总有说不完的话题，道不尽的乐趣，讲不完的故事。     

非洲黑哥们儿揭盖:我在北京“跑江湖”

正非洲黑哥们儿捷盖,汉语说得"倍儿溜",一开口立马京味儿十足。接受采访时,他却总是一副中式矜持谦虚:"哪有啊,我还差得远着呢!"活跃在中国电视荧屏上的非洲喀麦隆人捷盖,2003年来到北京航空航天大学攻读博士后。2005年拜相声艺术家丁广泉为师学习中国相声,曾在央视"同乐五洲""星光大道"等节目中取得骄人成绩,在2011年央视戏曲春晚上展现风采。他说:"我在北京"跑江湖",带着一个媳妇儿两个娃过日子