控制胆固醇，好比河道治沙

42岁的李先生最近可谓“步步高”：事业稳升高，应酬频率高，体重创新高，这些“步步高”让他喜忧参半。平时饭局多，运动少，身体“选出口”严重不平衡，过多的营养物质堆积在腹部，李先生的“将军肚”逐渐凸显，年纪不大却挺着个孕妇般的大肚子。让他觉得形象挺受损的。更让他担心的是，最近单位体检查出．他患上了高胆固醇血症。     

语文教学中课外阅读习惯的培养

根据新课标的要求,语文教学必须加强学生课外阅读指导,其重点又是阅读习惯的培养。学生课外阅读习惯的培养应该从兴趣培养,要有明确的目标引导,阅读方法的指导等方面着手。     

鄞县鲍家、郁家与初创时的商务印书馆

成立于1897年的商务印书馆,是中国历史最悠久的现代出版机构。为促进民族觉醒、提高国民素质、繁荣学术文化、推动社会进步,做出了积极贡献。鄞县鲍氏和郁氏家族在商务印书馆的创办过程中出力甚多,在7位创办发起人中,鄞县鲍氏和郁氏家族占5位,即鲍咸恩、鲍咸昌（郁厚坤姐夫）、郁厚坤和鲍咸昌的2位妹夫夏瑞芳、张桂华,他们为该馆的创立和发展做出许多重要贡献。     

相约活到九十九

＂连就连,我俩结交定百年。哪个九十七岁死,奈何桥上等三年!＂记得这是多年前看的电影《刘三姐》里面,刘三姐和阿牛哥定情时候唱的山歌歌词,当时很为他们的真挚爱情而深深感动。     

从读者问卷调查表所想到的

一份读者问卷调查表，引出我与《老年世界》之间不少往事，回忆起来真有点细微的故事。在阅读本刊的时间一栏里，我认认真真地写下了24年零5个月，这24年对我来说是现实生活年限的三分之一。如果《老年世界》编辑部里有“80后”的编辑，怕是不敢相信，这73岁的老人，脑子出问题了。编辑部里有24年工龄的编辑一定会知道我说的是真话。我与《老年世界》有着割不断的缘分和情感。     

欧洲主权债务危机与欧元的前景

由美国次贷危机引发的全球性金融危机对欧洲大陆的冲击使欧洲长期积累的财政和债务问题逐步转变为主权债务危机。欧债危机的持续发酵主要是由欧元区内货币政策与财政政策脱节、高社会福利与低经济增长矛盾以及危机爆发后救助迟缓、乏力等因素导致的,同时它也是欧元区在建立之初就一直存在的严重的结构性缺陷所带来危害的集中体现。欧债危机对欧元区的稳定造成了极大冲击,给欧元未来的命运蒙上了一层阴影。欧元区未来的结局可能是促使欧债危机国家退出欧元区,而这对欧洲一体化进程则是沉重的打击。     

刘娟:我们胸中有“十方世界”——连云港市侨办创新做大侨务纪实

叩问侨务如何做“大” 记者采访连云港市人民政府侨务办公室的同志，从主任刘娟到处长、工作人员，“大侨务”是他们口中频率最高的词。随着采访的展开和深入，记者逐渐理解了：这是他们多年来脚踏实地贯彻落实的工作特点和追求的侨务目标。     

宁波市农民持续增收的保障机制研究

农民收入问题是“三农”问题的核心,改革开放30年来,宁波市农民人均纯收入快速增长,走在全国前列,有力支撑了区域经济的快速发展。宁波市农民收入快速增长具有阶段性、多元性和差异性的特点,其驱动机制包括：制度创新、城乡统筹、科技支撑和社会保障等因素。宁波市要实现2020年农民纯收入翻番的目标,仍面临一系列的制约瓶颈,需要把增加农民收入与城乡一体化、产业布局调整、促进非农就业和加速城镇化相结合,用工业化、城镇化、市场化破解农民收入持续增长的难题。     

煤矿矿尘综合防治技术探讨

一、概述 矿尘是指在煤矿生产过程中产生的各种细微颗粒,矿尘包括煤尘、岩尘和水泥粉尘.矿尘能在一定的时间内悬浮于矿井空气之中,悬浮时间的长短与其直径、重率、形状以及空气的流动速度、温度和湿度等有关.     

新生代农民工文化适应的内在逻辑:系统抑或构架?

相对于第一代农民工,新生代农民工遭遇了更剧烈的文化震荡,这种震荡直接表征于生活方式、日常仪式、制度规则以及思维方式和价值观念等诸方面。新生代农民工文化适应四种要素的内在逻辑满足学理上的自洽性,但却出现了实践层面的非合理性。因此,他们在文化适应过程中,四种类型文化并不能完全满足文化适应系统形成的全部条件,以文化适应构架来综括他们文化适应的循环路径和内在逻辑较为恰当。