老年肢颤食疗方六则

老年肢颤可以采用中医食疗的方法,控制病情,缓解症状。现介绍几则常用的食疗方法以供参考。     

治风湿性关节炎验方二则

方一、防己地黄汤:羌活、忍冬藤、蒲公英(或野菊花)各30克,防己、生地各15克,防风、桂枝、甘草各9克。水煎服,每日1剂。加减:关节红肿,皮肤有环形红斑,舌红,去桂枝、羌活、忍冬藤,加生地60克(个别病案可用至90克),丹皮、     

造句要具体

一次,为区别“喜欢”与“欢喜”的用法,小强同学就用这两个词语造句。欢喜——我今天很欢喜。喜欢——我喜欢家中的小花猫。王老师看见了,指着第一个句子问小强:“你今天为什么欢喜?”“因为妈妈给我买了一双新运动鞋,当时我欢喜得跳了起来。”“好,这才说明你是真的欢喜。我们继续讨论——你为什么喜欢小花猫?”“它会抓老鼠。还有,我每次回家,它都迎接我呢。”“那你又怎么样喜欢它?”“每次吃饭都要赏它一块鱼、肉什么的。”“好,现在你能把‘喜欢’这个句子重新说说吗?”“我家的小花猫不仅会抓老鼠,而且我每次回家,它还迎接我呢。我特…     

观痰测病

中医认为,人体呼吸系统如果发生了病患,可以通过呼吸道的分泌物——痰,来判断,这就是所谓的"观痰测病"。脓性痰痰质黏稠或者稀薄,颜色为淡绿色或是黄绿色,混有血液时则呈现褐色,同时会发出腥臭味。多见于患有肺脓肿、化     

钱钟书的十六字养生术

钱钟书享有文化昆仑之誉,是当代第一博学鸿儒。其高寿的因素可概括为:幽默风趣、淡泊名利、夫妻情深、童心童趣十六个字。幽默风趣钱钟书的幽默是出了名的。无论是日常谈话还是     

喝水也能防治老人心绞痛

60岁的老李，退休后又受聘到一家公司工作。他工作干得挺卖劲，每天早晨5点多起床，就到附近公园晨练，再骑车上班。前几个月，老李到门诊找到王大夫说：近日在公园活动时常感胸闷憋气。王大夫给他做了24小时心电监测，显示他有心肌缺血，用了抗心绞痛药无帮助。随后王大夫了解到，老李因怕夜尿多，晚饭后不敢喝水，可能因夜间缺水，血液浓缩，致循环阻力增大，引起心肌缺血。王大夫建议他后半夜小便后饮白开水200毫升。     

才旦卓玛与健身球

才旦卓玛已经是七十多岁的人了，至今身体依然很健康。她是著名歌唱家，曾任中国音协副主席、中国文联副主席。在参加中央电视台《艺术人生》栏目时，主持人朱军送给才旦卓玛一对健身球。从此，健身球与她便结下了不解之缘，对她的身体健康起到十分重要的作用。     

陆游之长寿经

陆游是南宋时期的杰出爱国主义诗人。在“人生七十古来稀”的古代,这位一生坎坷、饱经风霜的诗人,竟能获得85岁的高寿,这与他的养生之道是分不开的。     

老花眼的自我养护

冷水洗眼清晨起床后,用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中一二分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20次～40次。经常眨眼平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。     

丘吉尔的长寿秘诀

英国前首相丘吉尔一生并无长寿的基础,他是个先天不足的早产儿,出生时仅2500克,自幼多病;无遗传优势,父亲只活了46岁,母亲活了67岁。他后天不良：嗜好烟酒,性格暴躁,每天只睡5小时～6小时。67岁时患冠心病,71岁～91岁期间5次中风。他一生战斗在政治舞台,特别是第二次世界大战中,