跑步使我精神焕发

刚退休那阵子,我的身体很糟糕,精神状态也不好,总觉得退休就意味着生命进入了倒计时阶段。尤其让我烦心的是经常感冒、发热、恶心、出冷汗,打针吃药,一闹就是半个月。我常常问自己:这个样子何时     

应用生姜安度夏

民间俗称:"冬吃萝卜夏吃姜,省得医生开药方。"生姜不仅可做菜调味,还是药中佳品。一般食用选嫩姜,药用以老姜为佳。生姜味辛性温,主要含有姜醇、姜烯、姜     

你知道H型高血压吗

最近报道,国家"十二五"重大新药创新专项计划"H型高血压比较效果学研究"项目,率先在江西省正式启动。省内多家医疗机构将在门诊和住院部同时筛查H型高血压。确诊H型高血压者将会受到专业医护人员定期、长期跟踪随访病情发展,并可获得一半的     

转型中的中国与日本——第四次中日青年论坛综述

2000年4月28—30日,由中国社会科学院日本研究所和日本日中技术留学交流协会主办的“第四次中日青年论坛”,在北京和平宾馆隆重召开。本次论坛的主题是“转型中的中国与日本——展望21世纪的中日关系”。来自中国、日本和韩国的20多所大学及研究机构的50余名学者出席大会,国内外新闻单位及有关出版社也派员列席了会议。大会共收到论文40余篇。中日两国年轻学者认为,在过去的一个世纪里,中日两国走过了风风雨雨的历程。在迎来21世纪的今天,整个国际环境以及中国和日本的国情都较以前发生了很大变化,中日两国在政治、经济、社会、文化等方面都…     

细嚼慢咽好处多

人们进食应细嚼慢咽,这对人体防病保健大有裨益。一防口腔病。细嚼慢咽对口腔、牙齿、牙龈等都有益。唾液中的溶菌酶可抑制口腔内的细菌繁殖,同时充分的咀嚼会将附着在牙齿表面和牙龈缝隙的食物残渣清除掉,保持口腔清洁,