安然度夏“五项注意”

（一）糖尿病病人吃水果注意糖量 水果含有丰富的可溶性膳食纤维和大量的维生素c，是人体必不可少的营养元素，对人体健康非常有益。但很多水果含糖量高，糖尿病病人必须掌握食用原则，注意控制血糖。可以在两餐之间食用200克（4两）水果，     

牙疼也分寒与热

我们常说的牙疼,是有炎症才引起的,这是西医的说法,从中医的角度来看,牙痛就有可能跟热、寒、虚等有关。中医专家指出,冬季人们容易受寒气,牙疼的患者比较多。牙疼分寒性和热性两种,所以,首先要弄清是什么性质的牙疼,然后再对症治疗。     

洋葱放室内防不了感冒

正感冒猖獗时,有一则谣言在网上传播:把洋葱切掉两头放室内,它就能用气味杀灭细菌和霉菌;第二天早上看到洋葱变黑,就说明它吸收了空气中的病菌,可防感冒。真相又是如何呢?洋葱所含挥发性油中的含硫化合物有较强的杀菌作用,但这是浓度较高的洋葱提取物,单个洋葱所含的量达不到杀灭空气中细菌的浓度。另外,细菌的移动能力弱,不会"满屋飞",只会随着微小的水滴传播,如打喷嚏时产生的飞沫。霉菌虽然依靠风力来     

老人食欲差 查查是否心衰

78岁的刘奶奶最近晚上常常睡不着觉，一躺下就咳嗽不止，且食欲也莫名变差了，还有腹胀不适的感觉。胸片检查显示心功能不全，最后确诊为肺部感染合并心衰。     

浅谈人体工程学在生活中的作用

人类总是离不开赖以生存的空间范围,总是要去营造适合于自身工作和学习的环境,制造出能够满足人们生活质量和工作效能的物品,所以人体工程学是建筑、室内、家具、产品等设计不可缺少的基础学科。我们要充分利用人体工程学,以达到高效、安全、健康、舒适的设计目的。     

青光眼久拖不治会致盲

据世界卫生组织2005年统计数据表明,青光眼发病率在眼科仅居白内障之后,为全球第二位致盲性眼病。但我国有多达90%的青光眼患者并不知道自己患病。专家认为,如果青光眼久拖不治会有致盲的危险,所以老年朋友一定要重视。     

怎样让自己变得年轻

人老了,尤其是退休之后,时间一下子多了起来,如果生活中没了重心就容易产生一些负面的情绪,很不利于老人的身体健康。如何安排好晚年生活,使得生活更有意思、更有乐趣、更加充实,这是老年人需要思考的问题。这样老去很豁达:老说老笑老运动65岁的刘大爷退休在家有几年了,退休前刘大爷是单位的中层干部,在单位忙业