山药：补肾健 脾佳品

久服山药 聪耳明目 山药具有调补而不聚，微香而不燥的特点，常服有白肤健身之益，所以自古就为食疗爱好者所钟爱。它既是一味补益性中药，也是人们常用的佳蔬。     

入冬养护涌泉穴

养护涌泉穴对人体有什么好处？ 按摩涌泉穴，可以培补元气，调整脏腑功能，提高抗病能力。经常按摩的话，还可以增强人体免疫功能，抵御季节性传染病．     

《推拿》张国强：娇妻风雨相伴让我看见爱情

从2013年8月15日起，由著名导演康洪雷执导，实力明星张国强、濮存昕主演。改编盘毕飞宇茅盾文学奖同名获奖作品的电视刎僚拿》，在央视一套黄金档热播，开播三天收视率即飙至全国排行第二名。该剧展现了推拿院里盲人技师们的爱恨悲欢，是国内首部将镜头对准盲人群体的作品。张国强在剧中饰演来自南京的盲人推拿师王泉，他首度塑造盲人角色，不但形象逼真，而且这个北方汉子操一口流利的南京方言，成为全剧最大的亮点。     

彝族信仰民俗文化初探

彝民族的祖灵信仰民俗文化是彝民族传统文化中的重要内容。彝族产生祖灵和竹灵祭有甚深刻的历史和社会缘由，祖灵祭这一信仰民俗也成为彝族人义不容辞的社会义务。现实生活中祭祖拜灵是为繁衍子孙、六畜发达、五谷丰登，为维护社会道德秩序。     

使用家用清洁剂容易诱发哮喘

最新出版的《呼吸系统疾病与危重症护理》杂志刊发了基恩一庖尔·饶克博士的一篇文章，说经常使用家用喷雾清洁剂，会诱发哮喘病。 现在，越来越多的家庭越来越多地使用空气清新剂、玻璃清洁剂、家具清洁剂、卫生洁具清洁剂等等化学清洁产品。这种时髦的卫生行为为诱发哮喘埋下了隐患。     

传统与现代的完美结合——特吉巴欧文化中心浅析

皮阿诺设计的特吉巴欧文化中心,设计者通过考察当地的历史文脉,挖掘、利用当地的传统建筑样式,在此基础上进行再创造,用现代技术表达传统意象,设计出极具象征性的建筑作品.同时,采用一系列的通风等高技术手段,达到与自然生态的平衡,创造出集传统性和生态性于一体的建筑.如何用现代技术手段来表现传统建筑,这个作品会给人以有益的启迪.     

野菊花对海风说“不”

沿着浩瀚的海面,风从千里万里跑来。磊落的石壁被它所看不清的风撞晕了,身上却没有伤痕。山回头看风,风的身体透明。云是什么?那是风奔跑时的呼吸。山扎根海边,比内陆的峰岭更简约、结实,也更黑,跟渔民差不多。它身上没有一点浮夸的饰物,啰嗦零碎都被风吹走。山眼前,海浪像卷心菜层层叠叠地开放。山的背后是山的背篓,里面的草木大棵如罗汉松,小片是山花野草。