想健康勤做“小动作”

捏腋窝 中医认为，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3～5分钟，早晚各1次，切忌用力过猛。     

《发动机构造与维修》教学方法探索与实践

当前,职业教育改革进行的如火如荼,但从实践效果来看并不十分理想,究其原因是改革变成了一句口号.作为一线的专业课教师,应该经常阅读大量有关职业教育改革的书籍,用新的教学思维和理念改变自己惯常的教学方法,并将其体现在日常的备课和课堂组织中.笔者将一些新的教学手段应用到授课中,并收到良好的效果.具体做法有以下三点. 一、在授课中注重培养学生自我学习和思考的能力     

简析政府重新安排偿还外债日期的原因

国际借贷由来已久。现在发展中国家债台高筑，债务国必定面临偿还外债的困难，拖欠在所难免，这不仅引起了债务国的忧虑，更引起了债权国的忧虑。因此，本文利用更新的数据来分析确定影响政府重新安排偿还外债日期的经济变量。     

青海环湖地区藏传佛教的现状调查

文章在深入调查研究的基础上，着重探讨了改革开放以来青海环湖地区藏传佛教的发展趋势及其社会文化原因。并提出了进一步依法做好藏传佛教工作的具体建议。     

盐胁迫下罗汉松生长和生理变化的研究

室内水培条件下设计盐胁迫梯度试验,通过新梢生长量、新根数等形态指标和Na+、K+含量比、脯氨酸含量、叶绿素含量、SOD活性等生理指标的测定,研究了罗汉松幼苗在不同盐胁迫条件下的动态响应过程.结果表明:(1)罗汉松在盐胁迫初期,低盐条件下有利新梢生长,高盐条件下抑制新梢生长;但延长胁迫时间,低盐条件也一定程度地抑制新梢生长.(2)在低盐和中盐条件下罗汉松仍能发根,但高盐条件下新根发生基本停止.(3)随着胁迫程度加剧和胁迫时间延长,Na+、K+含量比呈上升趋势,但低盐和中盐条件下Na+、K+含量比值较接近,而高盐条件下Na+、K+含量比明显升高.(4)不同程度的盐胁迫使脯氨酸含量显著增加,但随胁迫时间延长,脯氨酸含量呈下降趋势.(5)叶绿素在低盐条件下未受明显破坏,但在中盐和高盐条件下受破坏较大.(6)胁迫初期,SOD在低盐和中盐条件下活性较高,高盐条件下活性降低;胁迫后期,低盐条件下SOD活性维持较高水平,但中盐和高盐条件下SOD明显下降.     

资产阶级政治科学的形成(上)

一“传统”政治科学和“新兴”政治科学:现代政治学的形成过程在现代西方文献中,“政治科学”这个概念首先是用来表示第二次世界大战以后发达资本主义国家形成(设立)的一个专门学科。政治科学包含对权力的社会结构、政治影响、政治行为和政治方向公众舆论的经验研究和政治形势的预测,等等。     

简述蒙古族在多康地区的历史活动

居住在青海以及整个青藏高原的蒙古族,是在不同的历史时期,先后从不同的地域、不同的部落迁入的。青海蒙古族,据一九八二年普查,人口五万多,约占全国蒙古族总人口的1.4%。由于历史的原因,蒙古族小聚居、大散居于省内各州县,形成同其他兄弟民族杂居相处的局面。目前主要聚居区有:海西州的都兰、乌兰、德令哈、格尔木以及黄南藏族自治州的河南蒙古族自治县和海北藏族自治州的海晏、祁连等县的一些地方;散居区有西宁、果洛州、玉树州、海南州及东部农业区各县。大多数蒙古族居于牧区,从事畜牧业生产;少数居于半农半牧区或零散居于东部农业区,从事农牧兼营或纯农业生产。     

机房再建设与管理维护探讨

在高校教育教学中,现代教育技术离不开计算机机房的支撑,对计算机机房进行卓有成效的维护,将会对高校教育教学、人才培养产生重大的影响.该文对如何更好地进行机房的再建设和有效地进对对机房进行管理和维护以提高机房稳定性,保证教学活动的正常进行,降低机房维护成本成为作一些探讨.     

信息优化是现代审计的一个重要本质

审计监督作为经济监督的一个重要组成部分越来越受到人们的重视。随着审计的发展 ,审计的本质除了独立地对经济活动所提供信息的公允性、合法性和效益性进行经济监督、评价、鉴证外 ,信息优化也将成为审计的另一个重要本质     

性政治学:激进女权主义的政治理论

激进女权主义远非要使现存的政治理论保持和谐一致或补塞其裂隙。相反,它构建了一种对政治现象加以理解和认定的全新方式。我们已了解了马克思主义是如何重新定义政治哲学中心问题的,它并不是为旧问题提供新答案。应该说,马克思主义是为政治学领域提供了一种更宽广的观念。与此相似,激进女权主义改组了政治理论的未定领域,并进一步拓宽了我们的政治观念。 激进女权主义是将妇女的服从作为其关注焦点的第一种政治学方法。在每一个已知的现实社会,