城市善治目标下公民网络参与的发展

公民网络参与是信息时代实现城市善治目标的必然选择,而公民网络参与的发展有赖于城市善治目标的逐步实现,主要体现为:透明性是公民网络参与发展的前提,回应性是公民网络参与发展的关键,有效性搭建了公民网络参与发展的平台,法治性提供了公民网络参与发展的保障。     

运动间歇休息效果好

一项新的研究指出:在运动期间如果休息一会儿,不仅有助于肌肉恢复力量,还是使运动效果加倍的好方法。英国斯特陵大学的研究人员把12名自行车测试者分为两组,其中一组进行高强度运动,中间休息一会     

鸡汤有助防感冒

美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明,鸡汤在缓解感冒症状,如鼻塞和喉咙疼痛,提高人体的免疫功能,最终帮助患者战胜感冒有着一定的作用。