睡前做两件事胜过吃补药

正中国人自古就有养生之道,人们通过各种方法来养生,比如吃补药。但是,是药三分毒,补药吃多了会对身体产生影响,那么,有其他方法可以代替补药吗?中医认为,脚上有很多穴位与内脏相连接,能够调节五脏六腑,如果睡前适当施以外物刺激脚底,可以起到保持身体血液顺畅,促进新陈代谢的作用。因此,睡前按摩脚部和泡脚,保健养生的效果胜过长期吃补药。     

田北高产“卫星”:50年后再回首

1958年的全面“大跃进“,是从农业开始的。日出而作,日落而息,一贯忠厚老实的中国农民,从来没有这样亢奋过,因为他们参加的是一次史无前例的集体“狂欢“,赶上的是一个叫“大跃进“的年代。记者就50年前,广东连县(今清远市连州市)田北高产“卫星“一事进行了采访。由于年代久远,当事人很难寻找。几经周折,终于寻到了几位年近古稀的当年事件的见证人,他们分别是原田北小学的夏老师,田北村村民何老伯、唐老伯。以下是访谈记录。夏老师简称“夏“,两位村民分别简称“何“、“唐“。     

创新引领 推动福建文化强省建设跨越发展

福建在建设海峡西岸经济区过程中,提出建设文化强省的战略目标。"文化强省"理念的提出,不仅是适应福建新一轮发展战略部署的需要,也是为文化建设确立新目标、新思路。文章在概述《福建省文化强省建设纲要》颁布以来取得长足进步和显著成效的基础上,总结了文化强省建设中积累的丰富经验,分析了存在问题,进而提出加快福建文化强省建设的对策建议。     

芦山县灾后安置公益性岗位7千个

芦山县人社系统认真贯彻落实省政府出台的支持灾后恢复重建人力资源社会保障政策措施,积极促进芦山地震灾区城乡劳动者尽快实现就业。截至目前,全县已集中提供各类临时性公益岗位7058个,安置灾区就业困难人员6846人,并及时兑现岗位补贴、社保补贴1562万元。同时,组织     

对新形势下加强图书发行队伍思想政治工作的思考和探索

国际金融危机的冲击,国内国际经济形势急剧变化,凸显了科学发展观对我们工作的指导意义.科学发展观的主题是发展,发展的价值取向是以人为本,发展的根本保证是加强党的建设,发展的条件是和谐中国、和谐周边、和谐世界.     

叠前时间偏移技术在东濮凹陷应用的认识

东濮凹陷断裂复杂，多断块、多套生储盖组合，叠后偏移成像效果不佳。叠前时间偏移技术在这一复杂断块区的应用可以改善成像效果。研究提出了一套以速度迭代为核心、地质信息为约束的求取偏移速度场的改进方法，提高了偏移速度的精度；通过对偏移孔径、最大偏移角度、射线路径、去假频4个关键参数处理的分析,得出适合东濮凹陷地震资料特点的经验参数，减少了以后处理过程中的试验工作量和参数试验的盲目性，有效地提高了处理效率。通过叠前时间偏移，提高了复杂断块地区成像精度，能够准确地落实断层位置和认识断块之间的关系，与井资料的吻合程度较高，取得了明显的地质效果。     

牡丹江市公共文化服务体系建设探析

进入新世纪,文化在实现社会和谐、实现人的全面发展中的作用日益凸显。本文选取牡丹江市公共文化服务体系的建设为研究对象,具体阐述了其建设的基本情况和成效,并对建设中存在的问题进行了深入的分析,针对问题,提出了对策与建议。     

科学发展观与高校历史使命

近代前期小说最引人瞩目的创作趋势之一,就是侠义小说的盛行.侠义小说归顺皈依的主题模式、驯化的侠义英雄类型和以君臣人伦为主要内容的忠义观念等创作特征,体现了19世纪小说家的道德救世情结.他们在侠之归顺皈依的描写中,掺和着整饬纲常的希望,表现出通过道德调整达到补天自救的社会文化心理.     

高校思想政治教育应重点塑造在校大学生的政治信仰

大学生是我国社会主义事业的接班人,是时代的生力军,要持续的发展我国的社会主义事业,就应该重点塑造在校大学生的政治信仰。塑造大学生的政治信仰,既是大学生全面发展的需要,更是社会主义政治文明建设的一项重要内容。政治信仰不仅对其个人成长和人生态度有重要影响,还关系到国家的前途命运和整个社会的发展稳定。中国特色社会主义是中华民族兴旺的必要途径,是满足中国人民物质和文化生活需求的历史伟业,大学生只有确立正确的政治信仰,将自己的人生追求融入这一伟大事业之中,才能实现自己的人生目标和价值。