有三个简易办法,能自测你身体有多棒

一、●仰卧起坐VS妇科病 预防妇科疾病可以用锻炼腹肌的方法,最适宜的莫过于仰卧起坐,让肚皮下面的零件都跟着运动起来.30岁以下,仰卧起坐的最佳成绩应为40～50个/分钟;30岁最好做到40～45个/分钟;40岁应做到35个左右:50岁应努力达到25～30个,腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害,除了塑造身材、预防盆腔炎等各种妇科病,还可以提升性生活质量.     

我国开发区管委会法律地位探析

三十余年的发展历程见证了我国开发区对国家行政管理体制的创新,以及是对我国经济发展的重要贡献.我国开发区事业的建设还被称为“改革开放政策的伟大圣婴”.然而,伴随发展,开发区管理体制问题也日益严峻,尤其是管委会法律地位问题现已成为困扰开发区可持续发展的瓶颈.因此,积极寻找突破管委会法律地位困境的解决对策,不仅在推进开发区管委会依法行政、保护行政相对人合法权益和保障开发区事业可持续发展方面具有深远的实践意义,而且,在健全我国立法体系,实现法制的协调统一和规范行政授权过程及完善行政主体理论方面同样极具价值.     

藏医药:中华医药宝库中的不朽经典

藏医药是中华民族医学宝库中一颗无比璀璨的明珠,源远流长而博大精深,数千年来日臻完善,名医辈出。其疗效独特而富有神秘色彩,藏地原始宗教苯教和藏传佛教与藏医药也有很深的渊源关系,许多藏医师同时又是佛法修正的高僧大德,其无比的慈悲和智慧使藏医药一次次走向辉煌的顶峰。如今,藏医药正在向内地甚至全世界普及,解芸芸众生身心之疾苦,功德无量。藏医药的发展大体经过了萌芽、奠基、发展、争鸣、繁荣、振兴等六个时期。萌芽时期(远古——六世纪)藏医药是一门历史悠久、具有完整理论体系和丰富临床实践经验的传统医药。与青藏高原民俗文化…     

党的民族语文政策不容践踏

“四人帮”为了篡党夺权,还把罪恶的魔爪伸向民族语文工作,猖狂破坏党的民族语文政策。一次,狗头军师张春桥恶狠狠地狂叫:“有文字的蒙藏维哈朝先用着,别的不要提了”。短短一句黑话,集中暴露了“四人帮”极端仇视少数民族,蓄意破坏民族团结的险恶咀脸。     

论中国封建专制政治制度下的政治运行机制

论中国封建专制政治制度下的政治运行机制呼延显岗中共中央党校政治运行机制是政治主体的权力配置及其运行过程。政治运行过程包括：政治决策、政治执行、政治监督、政治参与四个环节。本文旨在揭示中国封建专制政治制度下的政治运行机制。“皇帝，至尊之称。皇者，煌也。...