孕期如何控制体重?

编辑同志:我现在怀孕21周,围保一切正常,只是体重较怀孕前增加了14公斤。请问,我需要控制体重吗?如果需要,该采取哪些措施?读者齐少君齐少君读者:女性怀孕后体重增加是正常的,有的增重六七公斤,有的增重十几公斤。但过度增重会导致孕妇出现高血压,或妊娠期高血压综合征。     

曹操与女人

曹操五十六岁功业大成之时，在邺城建造了一片宫城。气魄宏大，金碧辉煌，古名之为“三台”（即金虎、冰并与铜雀的合称）。其中银雀台，相当于今天的十三层楼的高度，楼顶上铸造了舒翼奋尾势若飞动的巨大锅雀。搂内富养一大批供曹操寻欢作乐的婢妾和歌妓。享用的规格，远远超过了汉献帝。这年．他写了一篇非常重要的自由书──《明本志今。，其中讲道：“待我死后，婢妾歌妓都应当嫁出去，让她们向世人宣扬我的思想。”中年时的曹操，对女人的态度，一方面大量占有供他自娱；另一方面开明豁达，毫无汉代留下的“三从四德”的腐臭气，刚住进…     

辩论散论

三、辩论赛与法庭辩论几次精彩的大专辩论赛，把汉语的魅力一次又一次向世人生动展示出来，同时也把当代大学生的素质集中地反映出来，其中学识功底和随机应变的能力尤为重要。欣赏辩论赛的群众多是各大学学生、评判辩论赛的是一些学者，他们都是持客观公正态度的，不会偏袒任何一方。你怎么才能以你掌握的论推打动他们呢？这是每个代表队的教练和辩手们所共同追求的效果。去年夏天，吉林大学与南京大学以《大学毕业生择业的首要标准在于发挥个人专长》为题的那场辩论，有一段给我印象较深。当吉大（正方）的三辩手说到人才要实现自己的理想…     

满族风情

1 黑龙江省满族人口九十一万三千四百九十六人。主要分布在哈尔滨、齐齐哈尔、双城、五常、阿城、宁安、瑷珲、绥化等地,形成大分散、小聚居的特点。满族人民大多居住在农村,从事农业生产。 满族有着悠久的历史和灿烂的文化,发源于古老的黑龙江流域。布庠里雍顺就是满洲人的始祖。     

提高基层统计水平的现实对策

基层统计对于反映、记录某一地域内的社会经济发展状况,为生产经营决策提供科学的依据,其地位和作用不可低估。基层统计是最原始的统计信息源,就其职能而言,担负着服务同级和服务上级的双重任务。它的真实性与准确性,不仅关系那个地域的科学决策,而且牵涉到全局决策。从现实情况来看,由于主观原因和客观因素的影响,时常出现基层     

技工学校教育教学改革探析

随着现代职业由体力劳动向脑力劳动、由动作技能向心智技能、由蓝领劳动者向白领劳动者三大跨越的实现,作为培养现代劳动者的技师院校的教育教学改革也面临着转型和调整。为顺应时代发展,面对当代生源和学生特色,对一些陈旧的教育教学方式进行改革,势在必行。     

照明线路的安装与检修课程一体化教学设计举例

照明线路的安装与检修课程是电气自动化安装与维修专业核心课程之一,在以往通常采用传统的课堂理论教学方法,未能收到理想的教学效果.笔者在教学中对照明线路的安装与检修课程进行了一体化教学实践,并收到了良好的教学效果.     

西行二题

遥望，目光将栖落何方 西行，一路向西。 脑海中闪现这样的念头时，已经置身于酒泉城外的桥墩边。